Franco Condes's banner
Franco Condes's profile picture

Franco Condes

@francocondes31,272 subscribers

Salud mental, Reflexión, motivación emocional de amor propio y frases diarias.

Shorts

Sobrevivimos a Marzo, pero empezó Abril.

Sobrevivimos a Marzo, pero empezó Abril.

61,494 次观看

¿Sabes? Cuando estuve mal yo solito me regañé, me aconsejé y me di ánimos una y mil veces, limpie mis lágrimas yo mismo y fui mi propio psicólogo, perdona si a veces actúo como si nada me importara es solo que en mis peores momentos solo me tuve a mi.

¿Sabes? Cuando estuve mal yo solito me regañé, me aconsejé y me di ánimos una y mil veces, limpie mis lágrimas yo mismo y fui mi propio psicólogo, perdona si a veces actúo como si nada me importara es solo que en mis peores momentos solo me tuve a mi.

34,596 次观看

Ella nunca me amó, solo me traicionó.

Ella nunca me amó, solo me traicionó.

32,829 次观看

El burnout emocional llega silencioso: un día te das cuenta de que ya no sientes nada, ni alegría ni tristeza, solo cansancio profundo. Has dado tanto a los demás, has cargado problemas ajenos, has dicho “estoy bien” cuando no lo estabas. Y de repente el tanque está vacío. Si estás ahí, date permiso de parar. Decir no, descansar, poner límites no es egoísmo, es supervivencia. Recarga: duerme más, desconéctate, haz cosas solo por placer. Poco a poco la chispa vuelve. No eres máquina, eres humano. Y está bien necesitar un respiro. Cuídate como cuidas a los que quieres.

El burnout emocional llega silencioso: un día te das cuenta de que ya no sientes nada, ni alegría ni tristeza, solo cansancio profundo. Has dado tanto a los demás, has cargado problemas ajenos, has dicho “estoy bien” cuando no lo estabas. Y de repente el tanque está vacío. Si estás ahí, date permiso de parar. Decir no, descansar, poner límites no es egoísmo, es supervivencia. Recarga: duerme más, desconéctate, haz cosas solo por placer. Poco a poco la chispa vuelve. No eres máquina, eres humano. Y está bien necesitar un respiro. Cuídate como cuidas a los que quieres.

21,821 次观看

No pude salvarnos.

No pude salvarnos.

13,304 次观看

Videos

没有更多内容可加载