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daisuke nagahama

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フィジカルコーチ/理学療法士

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【バランストレーニング】片足で立つだけがバランスを鍛えるわけではない。視覚、前庭覚にも刺激を入れることでより姿勢の制御がしやすくなりバランスを取ることができる。とてもいいトレーニング🙆‍♂️

【バランストレーニング】片足で立つだけがバランスを鍛えるわけではない。視覚、前庭覚にも刺激を入れることでより姿勢の制御がしやすくなりバランスを取ることができる。とてもいいトレーニング🙆‍♂️

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73,143 просмотров • 3 лет назад

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