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Marc González

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Estás en el mejor momento de la historia de la humanidad: Reflexiona, piensa, cuestiona, y diviértete.

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5. No toques plásticos. El plástico es veneno hormonal. - Imitan estrógeno. - Derriban tu testosterona. → Usa vidrio o acero. → Viste algodón, olvida el poliéster.

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5. No toques plásticos. El plástico es veneno hormonal. - Imitan estrógeno. - Derriban tu testosterona. → Usa vidrio o acero. → Viste algodón, olvida el poliéster.

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El mundo no te debe comodidad. Todo lo que valga la pena va a doler, va a cansar, y va a requerir que le escupas en la cara a tu pereza. No esperes que sea fácil. Solo hazlo inevitable.

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El mundo no te debe comodidad. Todo lo que valga la pena va a doler, va a cansar, y va a requerir que le escupas en la cara a tu pereza. No esperes que sea fácil. Solo hazlo inevitable.

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Testosterona no es solo fuerza. - Es liderazgo. - Es ambición. - Es deseo. Cuando se va, también se va tu foco, tu s3xo, tu voluntad. Y ni siquiera sabes que está pasando.

Testosterona no es solo fuerza. - Es liderazgo. - Es ambición. - Es deseo. Cuando se va, también se va tu foco, tu s3xo, tu voluntad. Y ni siquiera sabes que está pasando.

650,863 görüntüleme • 11 ay önce

¿La solución? Volver a la guerra. No con otros. Contigo. Te dejo 10 pasos que me devolvieron el fuego:

¿La solución? Volver a la guerra. No con otros. Contigo. Te dejo 10 pasos que me devolvieron el fuego:

519,410 görüntüleme • 11 ay önce

15. Si recuperas tu testosterona, recuperas tu alma. – Volverás a tener deseo – Volverás a tener fuerza – Volverás a tener dirección No eres perezoso. Estás apagado. Vuelve a encenderte. Vuelve a ser tú.

15. Si recuperas tu testosterona, recuperas tu alma. – Volverás a tener deseo – Volverás a tener fuerza – Volverás a tener dirección No eres perezoso. Estás apagado. Vuelve a encenderte. Vuelve a ser tú.

231,406 görüntüleme • 11 ay önce

3. Nunca desprecies la comida cuando eres un invitado

3. Nunca desprecies la comida cuando eres un invitado

Marc González.

263,183 görüntüleme • 1 yıl önce

3. Dieta animal. Carne y huevos = combustible hormonal. - Vitamina A, K2, zinc, colina. - Estabiliza glucosa y testosterona. → Saturados sí, aceites de semilla jamás.

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Marc González.

160,742 görüntüleme • 1 yıl önce

10. Vive con un propósito claro. La testo no es solo físico. - Un hombre sin misión, se debilita. - Uno con propósito, se vuelve imparable. → Metas grandes. → Acción diaria. → Maestría, no comodidad.

10. Vive con un propósito claro. La testo no es solo físico. - Un hombre sin misión, se debilita. - Uno con propósito, se vuelve imparable. → Metas grandes. → Acción diaria. → Maestría, no comodidad.

Marc González.

112,099 görüntüleme • 1 yıl önce

4. No aparentes estar estresado; actúa siempre con calma.

4. No aparentes estar estresado; actúa siempre con calma.

51,590 görüntüleme • 1 yıl önce

4. Nunca te comas el último trozo de algo que no compraste

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30,268 görüntüleme • 1 yıl önce

¿Quieres usarlo bien? - 1 cucharada de VM crudo (con "la madre") - En 1 vaso de agua - 15-30 min antes de comer - 1-2 veces al día Hazlo constante. La magia está en la repetición.

¿Quieres usarlo bien? - 1 cucharada de VM crudo (con "la madre") - En 1 vaso de agua - 15-30 min antes de comer - 1-2 veces al día Hazlo constante. La magia está en la repetición.

Marc González.

25,379 görüntüleme • 1 yıl önce

7. “La fortuna es una mujer, y como tal, es necesario dominarla con rudeza.” → El destino no favorece a los pasivos. Toma lo que es tuyo con fuerza o lo tomará otro.

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Marc González.

18,889 görüntüleme • 1 yıl önce

Regla #1: Nunca dejes que tu cuerpo te domine. - Entrena como si tu vida dependiera de ello. - Come para rendir, no para complacer. - No negocies con la pereza. Tu cuerpo es tu primer campo de batalla.

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Regla #1: Nunca dejes que tu cuerpo te domine. - Entrena como si tu vida dependiera de ello. - Come para rendir, no para complacer. - No negocies con la pereza. Tu cuerpo es tu primer campo de batalla.

Marc González.

11,622 görüntüleme • 1 yıl önce

3. Necesitas conocimiento para avanzar Una hora diaria de lectura te da 5 años de experiencia. Si lees un libro por semana, el éxito es inevitable. Da igual cuántos obstáculos encuentres: Tendrás el poder mental para resolverlos todos.

3. Necesitas conocimiento para avanzar Una hora diaria de lectura te da 5 años de experiencia. Si lees un libro por semana, el éxito es inevitable. Da igual cuántos obstáculos encuentres: Tendrás el poder mental para resolverlos todos.

Marc González.

11,692 görüntüleme • 1 yıl önce

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