SPODER M🏋🏽‍♂️N

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M2 Confusion Musculaire 📚 Programmes salle/maison 🏋️ : https://t.co/DsfmWqnFex

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SPODER M🏋🏽‍♂️N

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Entre deux séances pecs il fait une séance pecs

La naissance du meilleur exo jambes de l'histoire

Zramdani à atteint un vrai niveau

MDRRRRRR laisse quoi frérot

Oui oui pas à nous tu sais très bien qu'avec ce que tu prends tu peux même engloutir 3 Toblerone par jour il ne se passera absolument rien

C'est ça une belle transfo natty les épaules en 3D et des veines partout en seulement un an d'entraînement en partant d'une base skinny fat ou gros ça n'existe pas sans piqûre dans le cul.

Je préfère avoir les mains en sang que d’utiliser ce truc de merde là

Pour tous ceux qui comptent commencer leur sèche en juin pour perdre 2-3Kg pour les vacances mdr

Pour sortir essoufflé comme ça il a du nager au moins 30 secondes 🔥💪🏽

Lui faut pas lui parler de demie rep

Un mec maigre qui pratique un sport de combat avec un très bon niveau peut le prendre facilement ou ça marche pas cette fois?

Elle voulait que le vieux garde 80kg dans les mains juste pour faire sa vidéo de merde mdrr

Je vois ce qu'il veut dire

Il est complétement fou Mozango il doit prendre plus de clen que de protéine

Il aurait largement préféré avoir mal aux oreilles.

L'exo le plus humiliant de l'histoire

Il va plus jamais curl de sa vie je pense

Le patron de la salle qui arrive pour dire qu’ils n’ont pas le budget pour ajouter des Bancs

T'as raison c'est du clenbuterol et trenbolone pas du Synthol

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Qui se rappelle de Tristyn Lee, qui nous faisait croire qu’il était sec parce qu’il ne mangeait pas de glucides, et Nassim avait même fait une vidéo sur lui ou il disait qu’il était comme ça grâce à son exécution irréprochable Mdrrr

Oui oui mon gars pas à nous t'es autant dopé qu'un Bodybuilder pro et tu manges surement 6 repas par jour l'acting de merde la ça ne marche plus mdrrr

Des gens capables d'afficher ce physique en mangeant comme ça?

Je viens de trouver un champion

C'est chaud...

400% d'augmentation pour du myprot

ChestNico qui se fait éteindre par un natty alors qu'il est chargé à mort c'est duuur

Donc les gens se dopent pour ça ?

Mdrrrrrr la salle de mythomanes

Ah oué, on a la police des poulies maintenant à la salle ?

Le spotter c'est vraiment un boss. Maintenant son pote sait qu'il pourra toujours compter sur lui, quoi qu'il arrive.

être débile en muscu ça paye parfois

Il a tellement raison il va pas s'entraîner à ta place si tu n'arrives pas à faire une rep va les déposer et prends des moins lourd mdrrrr

Qui pense qu'ils sont vraiment Natty?

On peut demander ça ou c'est beaucoup trop??

Le niveau C1 en chinois

Il a donc choisi de prendre des oraux mdrrrrr

Des vingtenaires qui s'entraînent et mangent bien tt les jours n'arrivent pas à avoir ce physique, Efkan avait vraiment raison quand il avait traité la génétique de fille de joie

C'est comme passer d'une boîte manuelle à une boîte auto

Il a tellement choqué la machine qu'elle a commencé à envoyer un drop set toute seule