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Amanda Martins da Silva/Treino em Casa

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MG📍 Estudante de Educação física 📚 Treino em casa🏠 @growthsupplements cupom de desconto:FIT E-mail para parcerias:[email protected]

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Viralizou na rede vizinha 🤌🏻🔥🫡

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Ninguém tem que achar nada e pronto 🥱

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😌💅então né!kkkkk Não se comparem nem se preocupem com comentários alheios!

😌💅então né!kkkkk Não se comparem nem se preocupem com comentários alheios!

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Tem força viu🤌🏻😂👏🏻👏🏻👏🏻achei que ele deixar eu cair!🤣🤣🤣🤣
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Tem força viu🤌🏻😂👏🏻👏🏻👏🏻achei que ele deixar eu cair!🤣🤣🤣🤣

Amanda Martins da Silva/Treino em Casa

238,198 views • 6 days ago

Um fã ou hater?🤣🤣🤣
0:50
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Um fã ou hater?🤣🤣🤣

Amanda Martins da Silva/Treino em Casa

146,919 views • 9 days ago

Erros comuns que vcs estão cometendo e está prejudicando seus resultados!❌ Siga essas dicas e me conte depois viu 🤌🏻✅
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Erros comuns que vcs estão cometendo e está prejudicando seus resultados!❌ Siga essas dicas e me conte depois viu 🤌🏻✅

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104,938 views • 26 days ago

Flexão 🤌🏻✅🔥
0:24
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Flexão 🤌🏻✅🔥

Amanda Martins da Silva/Treino em Casa

203,060 views • 1 month ago

Deu ruim🤣🤣🤣🤣 mesmo com medo sempre topa minhas doideras🤭
0:25
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Deu ruim🤣🤣🤣🤣 mesmo com medo sempre topa minhas doideras🤭

Amanda Martins da Silva/Treino em Casa

15,476 views • 10 days ago

Atingimos a meta viu tropa😂🤌🏻natural, treinando em casa e o povo achando que tomo 💣🤣🤣🤣🤣 ...
0:59
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Atingimos a meta viu tropa😂🤌🏻natural, treinando em casa e o povo achando que tomo 💣🤣🤣🤣🤣 ...

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10,289 views • 18 days ago

Série pirâmide 🔥
1:00
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Série pirâmide 🔥

Amanda Martins da Silva/Treino em Casa

16,778 views • 1 month ago

Iniciantes e intermediários façam menos repetições ✅avançadas carga máxima de 08 a 12 repetições e 2 minutos de descanso entre as séries!
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Iniciantes e intermediários façam menos repetições ✅avançadas carga máxima de 08 a 12 repetições e 2 minutos de descanso entre as séries!

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13,723 views • 1 month ago

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