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먹인건 남잔데 혜리만 끼부렸다고 욕먹는 중 출처: 스레드

먹인건 남잔데 혜리만 끼부렸다고 욕먹는 중 출처: 스레드

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긴급) 바늘로 찌르고 도망가는 사람 주의 ** 당한 경우 대처법) 가능한 빨리 병원가서 상황설명하고 응급처치 해야함 만약 HIV감염 바늘이었다면 2시간 이내, 늦어도 72시간 이내에 처치해야함. 그리고 테러신고 할것 유투브 풀영상은 댓글, 그부분만 보려면 3번 영상 참고

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긴급) 바늘로 찌르고 도망가는 사람 주의 ** 당한 경우 대처법) 가능한 빨리 병원가서 상황설명하고 응급처치 해야함 만약 HIV감염 바늘이었다면 2시간 이내, 늦어도 72시간 이내에 처치해야함. 그리고 테러신고 할것 유투브 풀영상은 댓글, 그부분만 보려면 3번 영상 참고

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바른 자세 끝판왕 - 장원영 익히 알려진대로 “잘 때 말고는 눕지 않는다”고 함. 꼿꼿하게 바른 자세가 제일 편하게 느껴진다고! 1. 배꼽 당기기 (복압 유지) - 숨 내쉬며 배꼽을 척추 쪽으로 납작하게 밀착 코르셋 찬 듯 복부에 가벼운 텐션 유지 2. 날개뼈 아래로 조이기 (어깨 정렬) - 어깨 뒤로 돌려 아래로 툭 떨구기 - 날개뼈 사이에 볼펜 하나 살짝 낀 느낌 유지 3. 턱 당기고 정수리 늘리기 (거북목 교정) - 턱끝을 목구멍 쪽으로 가볍게 밀어 넣기 - 정수리가 천장으로 끌려 올라간다는 느낌으로 척추 펴기

바른 자세 끝판왕 - 장원영 익히 알려진대로 “잘 때 말고는 눕지 않는다”고 함. 꼿꼿하게 바른 자세가 제일 편하게 느껴진다고! 1. 배꼽 당기기 (복압 유지) - 숨 내쉬며 배꼽을 척추 쪽으로 납작하게 밀착 코르셋 찬 듯 복부에 가벼운 텐션 유지 2. 날개뼈 아래로 조이기 (어깨 정렬) - 어깨 뒤로 돌려 아래로 툭 떨구기 - 날개뼈 사이에 볼펜 하나 살짝 낀 느낌 유지 3. 턱 당기고 정수리 늘리기 (거북목 교정) - 턱끝을 목구멍 쪽으로 가볍게 밀어 넣기 - 정수리가 천장으로 끌려 올라간다는 느낌으로 척추 펴기

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“ 산쯔얼 ”(三吱儿) 중국 광둥지방에서 갓 태어난 생쥐를 살아있는 채로 먹는 건데 젓가락으로 집을 때, 소스에 찍을 때, 입에 넣을 때 총 세번 운다고해서 산쯔얼… 중국에 사업차 다니는 분들 얘기 들어보면 현지에서 제대로 vip 대접해준다고 탯..주ㄹ달린 ㅌ ㅐㅇ.ㅏ요리 같은 거 나와서 진심 뒤집어 엎고 나온 얘기 등등 비슷한 썰 되게 많음ㅠ

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“ 산쯔얼 ”(三吱儿) 중국 광둥지방에서 갓 태어난 생쥐를 살아있는 채로 먹는 건데 젓가락으로 집을 때, 소스에 찍을 때, 입에 넣을 때 총 세번 운다고해서 산쯔얼… 중국에 사업차 다니는 분들 얘기 들어보면 현지에서 제대로 vip 대접해준다고 탯..주ㄹ달린 ㅌ ㅐㅇ.ㅏ요리 같은 거 나와서 진심 뒤집어 엎고 나온 얘기 등등 비슷한 썰 되게 많음ㅠ

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1억 짜리 쑥절편 소파 막굴리면서 쓰다가 2천만원에 팔아버리는 재력!! 이 사람 뭐하는데 이렇게 부자임?? 페북 팔로워 50만 명 찍던 페북스타래. 패션 브랜드로 대박난 조영민, 일명 ‘떠그민’ 아버지에게 300만원 빌려 시작한 떠그클럽이 당시 압구정 갤러리아 팝업까지 진출하고 40만원에 육박하는 후드도 솔드아웃 에이셉 라키·다베이비 등 해외 래퍼들도 착용하며 스트릿 패션계에서 이름을 알림 조영민은 떠그클럽 엑싯하고 새롭게 또 브랜드 만듦, 모터사이클 문화에서 영감을 받은 ‘초심(CHOSIM)’ 말 그대로 ‘초심을 갖고 돌아왔다’는 의미 과거 SNS 활동과 각종 논란부터 쑥절편 소파로 이어지는 성공 스토리, 짠!

1억 짜리 쑥절편 소파 막굴리면서 쓰다가 2천만원에 팔아버리는 재력!! 이 사람 뭐하는데 이렇게 부자임?? 페북 팔로워 50만 명 찍던 페북스타래. 패션 브랜드로 대박난 조영민, 일명 ‘떠그민’ 아버지에게 300만원 빌려 시작한 떠그클럽이 당시 압구정 갤러리아 팝업까지 진출하고 40만원에 육박하는 후드도 솔드아웃 에이셉 라키·다베이비 등 해외 래퍼들도 착용하며 스트릿 패션계에서 이름을 알림 조영민은 떠그클럽 엑싯하고 새롭게 또 브랜드 만듦, 모터사이클 문화에서 영감을 받은 ‘초심(CHOSIM)’ 말 그대로 ‘초심을 갖고 돌아왔다’는 의미 과거 SNS 활동과 각종 논란부터 쑥절편 소파로 이어지는 성공 스토리, 짠!

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청룡에서 메이크업으로 난리난 분! 메이크업 아티스트가 이날 메이크업 제품 공개 Base 디올(diorbeauty ) 포에버온셋파우더 00번 흰색 샤넬 바움 에쌍씨엘 글로우스틱 파우더는 브러쉬를 사용해서 얼굴 전체적으로 처리해주고 윤기나는 부분에만 윤광스틱 발라줌 Blush 클리오 에센셜 립치크탭 바니블러쉬 Lip 얼터너티브 스테레오 솔티드핑크 눈썹 웨이크메이크 브로우팔레트로 눈썹을 채우고 페리페라 스키니브로우 03번으로 모양잡아줌 섀도우 거의 포트레 제품portre 포슬린으로 베이스랑 애교살 잡아주고 뮤티드모브랑 로즈부케 컬러로 음영잡아줌

청룡에서 메이크업으로 난리난 분! 메이크업 아티스트가 이날 메이크업 제품 공개 Base 디올(diorbeauty ) 포에버온셋파우더 00번 흰색 샤넬 바움 에쌍씨엘 글로우스틱 파우더는 브러쉬를 사용해서 얼굴 전체적으로 처리해주고 윤기나는 부분에만 윤광스틱 발라줌 Blush 클리오 에센셜 립치크탭 바니블러쉬 Lip 얼터너티브 스테레오 솔티드핑크 눈썹 웨이크메이크 브로우팔레트로 눈썹을 채우고 페리페라 스키니브로우 03번으로 모양잡아줌 섀도우 거의 포트레 제품portre 포슬린으로 베이스랑 애교살 잡아주고 뮤티드모브랑 로즈부케 컬러로 음영잡아줌

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80년생으로 올해 47세가 된 1세대 여자아이돌, SES 바다. 지금이 리즈 같음. 남다른 텐션으로 긍정 에너지 뿜뿜해주는 이런 언니 하나 있음 너무 행복할 거 같지 않아? 오늘도 어깨 피고 파워워킹!

80년생으로 올해 47세가 된 1세대 여자아이돌, SES 바다. 지금이 리즈 같음. 남다른 텐션으로 긍정 에너지 뿜뿜해주는 이런 언니 하나 있음 너무 행복할 거 같지 않아? 오늘도 어깨 피고 파워워킹!

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국회 생방송 난리난 존잘남, 그래서 누군데요?

국회 생방송 난리난 존잘남, 그래서 누군데요?

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의사도 놀랐다는 엄정화 30대 신체나이의 비결 맹물 대신 매일 마신 오이 레몬 물! 물 대신 요거 달고 살았을 뿐인데 평소보다 칼로리를 30%나 더 태워주고 쾌변, 맑은 피부, 피로회복까지 완벽한 항산화 데일리 케어. - 오이 1개 - 레몬 1/2개 - 소금 1티스푼 - 물 2L 만드는 법 오이 래몬 썰어서 소금 넣고 섞어준 뒤 2시간 이상 우려내기 끝! 참 쉽지?

의사도 놀랐다는 엄정화 30대 신체나이의 비결 맹물 대신 매일 마신 오이 레몬 물! 물 대신 요거 달고 살았을 뿐인데 평소보다 칼로리를 30%나 더 태워주고 쾌변, 맑은 피부, 피로회복까지 완벽한 항산화 데일리 케어. - 오이 1개 - 레몬 1/2개 - 소금 1티스푼 - 물 2L 만드는 법 오이 래몬 썰어서 소금 넣고 섞어준 뒤 2시간 이상 우려내기 끝! 참 쉽지?

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한섬 옷 좋아하는 트친들 주목, 요즘 한섬 브랜드 예전만 못한데 ~90% 세일이라면 갈만하지?? 서울 세텍에서 열리는 한섬 패밀리세일 일시 : 8월 13일~ 16일 SETEC (서울 강남구 남부순환로 3104) - 참여 브랜드 마인 · 타임 · 랑방 · 오브제 · 시스템 타미힐피거 · CK · DKNY · 클럽모나코 더캐시미어 · 톰그레이하운드 오즈세컨 · 발리 · 아워레가시 등 최대 90프로! 균일가 1만원부터 2관은 샘플세일(인기), 2관부터 모바일 웨이팅하기 별도 초대장 없음 탈의실 없음 남성은 3관

한섬 옷 좋아하는 트친들 주목, 요즘 한섬 브랜드 예전만 못한데 ~90% 세일이라면 갈만하지?? 서울 세텍에서 열리는 한섬 패밀리세일 일시 : 8월 13일~ 16일 SETEC (서울 강남구 남부순환로 3104) - 참여 브랜드 마인 · 타임 · 랑방 · 오브제 · 시스템 타미힐피거 · CK · DKNY · 클럽모나코 더캐시미어 · 톰그레이하운드 오즈세컨 · 발리 · 아워레가시 등 최대 90프로! 균일가 1만원부터 2관은 샘플세일(인기), 2관부터 모바일 웨이팅하기 별도 초대장 없음 탈의실 없음 남성은 3관

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오늘 저녁 뭐해먹지? 초간단한 단백질 폭탄요리 두부새우계란찜 팬에 두부 적당히 으깬 후 새우 얹고 계란물 푼거 넣기 소스 붓고 뚜껑 덮고 익히면 끝! 재료 두부 1모, 계란 2개, 새우, 파, 후추 소스 진간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 치킨스톡 0.5 티스푼(생략가능) 전분가루 1티스푼, 물 3스푼 - 전분가루가 뭉치지 않게 미리 다 섞어두기 여름이니까, 다이어트에도 굿! 출처 스레드

오늘 저녁 뭐해먹지? 초간단한 단백질 폭탄요리 두부새우계란찜 팬에 두부 적당히 으깬 후 새우 얹고 계란물 푼거 넣기 소스 붓고 뚜껑 덮고 익히면 끝! 재료 두부 1모, 계란 2개, 새우, 파, 후추 소스 진간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 치킨스톡 0.5 티스푼(생략가능) 전분가루 1티스푼, 물 3스푼 - 전분가루가 뭉치지 않게 미리 다 섞어두기 여름이니까, 다이어트에도 굿! 출처 스레드

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수컷 호랑이는 사랑꾼에다 안정형이었다.. 발 시려울 때 남편 찬스 국룰이쥬? 반면 사자커플은..

수컷 호랑이는 사랑꾼에다 안정형이었다.. 발 시려울 때 남편 찬스 국룰이쥬? 반면 사자커플은..

36,442 просмотров

슬슬 돌리기만 해도 팔뚝살 삭제되는 신기한 동작! 일본 여배우들도 놀란 비포 애프터 사이즈 차이!! 실제로 해보니 안돌아갈줄 알았는데 꽤 돌아감. 돌리고 5초만 버티기 해보자. 그 와중에 이사하라 사토미 미모 무엇ㄷㄷ

슬슬 돌리기만 해도 팔뚝살 삭제되는 신기한 동작! 일본 여배우들도 놀란 비포 애프터 사이즈 차이!! 실제로 해보니 안돌아갈줄 알았는데 꽤 돌아감. 돌리고 5초만 버티기 해보자. 그 와중에 이사하라 사토미 미모 무엇ㄷㄷ

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2030이지만 신체나이 40대 저질 체력 모여봐! 어려운 운동영상 저장만 하고 근력운동 해야 되는데 귀찮지? 관절 부담없이 딱 30초만 해. 부모님께도 알려드리자, 고관절 기름칠하는 운동!

2030이지만 신체나이 40대 저질 체력 모여봐! 어려운 운동영상 저장만 하고 근력운동 해야 되는데 귀찮지? 관절 부담없이 딱 30초만 해. 부모님께도 알려드리자, 고관절 기름칠하는 운동!

18,693 просмотров

오늘 당장 해먹으려고 저장해둔 지중해 파스타 레시피 (라고 쓰고 냉털 채소 다 때려넣기) 재료 - 토마토 3개 - 가지 1개 - 애호박 1/2개 - 마늘 - 생크림 또는 우유 - 파스타면 - 올리브오일 - 파프리카가루 - 소금, 후추 - 파슬리 - 파마산 치즈 만드는 법 1. 토마토·가지·애호박·마늘을 물 조금 넣고 푹 익히기 (냉털 채소 아무거나 다 넣기) 2. 토마토·가지 껍질 벗긴 뒤 올리브오일 넣고 으깨며 볶기 3. 파프리카가루, 소금, 후추, 파슬리 넣기 5. 생크림 넣고 한소끔 끓여 소스 완성 6. 삶은 파스타면 넣어 버무리기 7. 파마산 치즈로 풍미·간 맞추면 끝 TIP 토마토는 충분히 익혀야 단맛이 살아남. 파마산 치즈 넣으면 소금 적게 넣어도 감칠맛 좋음

오늘 당장 해먹으려고 저장해둔 지중해 파스타 레시피 (라고 쓰고 냉털 채소 다 때려넣기) 재료 - 토마토 3개 - 가지 1개 - 애호박 1/2개 - 마늘 - 생크림 또는 우유 - 파스타면 - 올리브오일 - 파프리카가루 - 소금, 후추 - 파슬리 - 파마산 치즈 만드는 법 1. 토마토·가지·애호박·마늘을 물 조금 넣고 푹 익히기 (냉털 채소 아무거나 다 넣기) 2. 토마토·가지 껍질 벗긴 뒤 올리브오일 넣고 으깨며 볶기 3. 파프리카가루, 소금, 후추, 파슬리 넣기 5. 생크림 넣고 한소끔 끓여 소스 완성 6. 삶은 파스타면 넣어 버무리기 7. 파마산 치즈로 풍미·간 맞추면 끝 TIP 토마토는 충분히 익혀야 단맛이 살아남. 파마산 치즈 넣으면 소금 적게 넣어도 감칠맛 좋음

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제니 - 현재 논란중인 본인 뮤비 셀프 감상평 제니: 이 장면은 가장 아름다운 장면이다. 제니: (이 장면은) 항상 날 울게 한다. 어디가 아름답고 슬픈지 나만 몰라??

제니 - 현재 논란중인 본인 뮤비 셀프 감상평 제니: 이 장면은 가장 아름다운 장면이다. 제니: (이 장면은) 항상 날 울게 한다. 어디가 아름답고 슬픈지 나만 몰라??

463,059 просмотров • 18 дней назад

26년에 제일 대박난 전시 박람회가 뭔지 알아? 바로 서울국제도서전(코엑스) 5일 동안 15만 명 몰리고 2030대의 오픈런까지 화제였음. 요즘 책 읽는 사람들도 늘었지만 책을 ‘읽는 것’뿐 아니라 사고, 꾸미고, 선물하는 것까지 하나의 취향처럼 즐기는 분위기. 그래서 외쿡 할머니가 알려주는 클래식한 책 포장법 하나 가져옴. 포장한 책 사이에 책갈피, 작은 카드, 말린 꽃 하나 끼워주면 분위기 끝! 밀랍으로 봉인하면 더 클래식한 느낌, 밀랍 녹이는 거 없으면 걍 예쁜 스티커 붙여도 됨 이런 아날로그 감성 담은 책 한권 선물하기, 어때?

26년에 제일 대박난 전시 박람회가 뭔지 알아? 바로 서울국제도서전(코엑스) 5일 동안 15만 명 몰리고 2030대의 오픈런까지 화제였음. 요즘 책 읽는 사람들도 늘었지만 책을 ‘읽는 것’뿐 아니라 사고, 꾸미고, 선물하는 것까지 하나의 취향처럼 즐기는 분위기. 그래서 외쿡 할머니가 알려주는 클래식한 책 포장법 하나 가져옴. 포장한 책 사이에 책갈피, 작은 카드, 말린 꽃 하나 끼워주면 분위기 끝! 밀랍으로 봉인하면 더 클래식한 느낌, 밀랍 녹이는 거 없으면 걍 예쁜 스티커 붙여도 됨 이런 아날로그 감성 담은 책 한권 선물하기, 어때?

256,871 просмотров • 24 дней назад

경복궁 마당은 평평해 보이지만 사실 평평하지 않습니다. 우리 선조들은 천재다…

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232,708 просмотров • 1 месяц назад

장가계… 영화 아바타의 영감이 된 이곳, ‘백룡 엘리베이터’ 높이만 무려 326m. 세계에서 가장 높은 야외 엘리베이터. 처음 절반 가까이는 창밖을 봐도 아무것도 안 보임. 그냥 산속 벽. 그러다 어느 순간 엘리베이터가 산 밖으로 툭 빠져나옴. 그리고 창문 가득 펼쳐지는 건 수백 미터 높이의 절벽과 하늘을 찌를 듯 솟은 봉우리들. 진짜 아바타 속으로 순간이동한 이 느낌, 영상 끝까지 봐주세요!!

장가계… 영화 아바타의 영감이 된 이곳, ‘백룡 엘리베이터’ 높이만 무려 326m. 세계에서 가장 높은 야외 엘리베이터. 처음 절반 가까이는 창밖을 봐도 아무것도 안 보임. 그냥 산속 벽. 그러다 어느 순간 엘리베이터가 산 밖으로 툭 빠져나옴. 그리고 창문 가득 펼쳐지는 건 수백 미터 높이의 절벽과 하늘을 찌를 듯 솟은 봉우리들. 진짜 아바타 속으로 순간이동한 이 느낌, 영상 끝까지 봐주세요!!

96,703 просмотров • 22 дней назад

46세 의사쌤이 알려주는 이중턱 / 입가 마리오네트 처침 하관 탄력 싹 잡는 초간단 얼굴 운동 손댈 필요 없어서 최고인데 시간도 엄청 짧음 영상2배속 10초/10초/20초 3가지면 끝남!

46세 의사쌤이 알려주는 이중턱 / 입가 마리오네트 처침 하관 탄력 싹 잡는 초간단 얼굴 운동 손댈 필요 없어서 최고인데 시간도 엄청 짧음 영상2배속 10초/10초/20초 3가지면 끝남!

105,563 просмотров • 25 дней назад

손을 못 쓰는 순간에도 동안 만들기. 마사지는 못해도 입은 자유로운 순간, 손 안 쓰는 페이스요가 3개 ① 입꼬리만 올려 10초 × 10회 입 다문 채 입꼬리만 위·바깥으로. 눈은 같이 웃지 마세요. 같이 쓰면 눈가 주름 쪽으로 갑니다. ② 혀 전체 붙여 뮤잉 10회 × 3세트 혀 전체를 입천장에 꾹 붙인 채 꿀꺽. 턱밑에 손 대보면 단단해져요. 그게 제대로 하고 있다는 신호. ③ 볼 공기 한쪽씩 10초, 각 5회 양쪽 동시에 하면 강한 쪽이 대신합니다. 한쪽씩 해야 약한 쪽이 어딘지 알 수 있어요. 엑스 댓 쓰면서 완전 가능

손을 못 쓰는 순간에도 동안 만들기. 마사지는 못해도 입은 자유로운 순간, 손 안 쓰는 페이스요가 3개 ① 입꼬리만 올려 10초 × 10회 입 다문 채 입꼬리만 위·바깥으로. 눈은 같이 웃지 마세요. 같이 쓰면 눈가 주름 쪽으로 갑니다. ② 혀 전체 붙여 뮤잉 10회 × 3세트 혀 전체를 입천장에 꾹 붙인 채 꿀꺽. 턱밑에 손 대보면 단단해져요. 그게 제대로 하고 있다는 신호. ③ 볼 공기 한쪽씩 10초, 각 5회 양쪽 동시에 하면 강한 쪽이 대신합니다. 한쪽씩 해야 약한 쪽이 어딘지 알 수 있어요. 엑스 댓 쓰면서 완전 가능

37,019 просмотров • 1 месяц назад

수컷 호랑이는 사랑꾼에다 안정형이었다.. 발 시려울 때 남편 찬스 국룰이쥬? 반면 사자커플은..

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36,442 просмотров • 1 месяц назад

윤남노 비빔면 물회 레시피 재료: 4번 사진 갈아만든 배가 킥

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28,687 просмотров • 1 месяц назад

어느날 갑자기 39세 남편이 모델이 되겠다 선언, 지중해식 식단과 운동으로 스윙스에서 주지훈으로 변신해버림. 40세 나이에 루이뷔통 트렁크쇼 오프닝까지, 나이는 진짜 숫자에 불과함을 보여줌. 와 아내분 저점매수 축하드려여! 출처 인스타 영상 표기

어느날 갑자기 39세 남편이 모델이 되겠다 선언, 지중해식 식단과 운동으로 스윙스에서 주지훈으로 변신해버림. 40세 나이에 루이뷔통 트렁크쇼 오프닝까지, 나이는 진짜 숫자에 불과함을 보여줌. 와 아내분 저점매수 축하드려여! 출처 인스타 영상 표기

20,305 просмотров • 2 месяцев назад

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