サイクロップスmasa_大胸筋上部OVER_WARK
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筋肥大を大胸筋上部に全振りしていくトレーニーの記録 ／フレックスベルが相棒
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大胸筋下部を狙ってディップスすることがあるのですが左肩の前側がポキポキ言って 僅かな痛みの様な違和感があります どこか変ですか？笑
サイクロップスmasa_大胸筋上部OVER_WARK39,991 views • 22 days ago
大胸筋上部の収縮種目 ワンハンドフロントレイズ 体を傾けてダンベルの軌道を 肩のフロント⇒大胸筋上部に変換
サイクロップスmasa_大胸筋上部OVER_WARK118,014 views • 3 months ago
インクラインプレス 30kg 辛くても、とにかく骨盤の角度を変えない 最後のチートはしょうがない #大胸筋上部
サイクロップスmasa_大胸筋上部OVER_WARK18,315 views • 9 months ago
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