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97's 🇯🇵03 170.105 GGEast
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105.3kg 冬場の超増量期に行うメニューを実施。 ベンチプレスは相変わらず調子良い。 ただやはりもっと除脂肪して、全体的にゴツゴツさせたいところではある。
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106.6kg ベンチプレスの調子がとても良い。 金曜日の夜にジムに来てる人は 本物の戦士
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