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日本女团Avantgardey这得挡住多少人啊。在新加坡在日本

日本女团Avantgardey这得挡住多少人啊。在新加坡在日本

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59岁的新加坡籍模特陈传多，完全没有岁月痕迹与疲态。比现在的年轻人更有青春感。 “I’m not trying to stay young. I just didn’t let myself go.” （我不是在对抗衰老，我只是没有放弃对自己的要求。）如何永葆青春？综合他本人访谈，基本可以归结为四点：一是极端自律的生活方式。他长期坚持规律作息，早睡早起，几乎不熬夜。这在时尚圈里反而是“反常识”的，但也是他反复强调的核心。二是长期运动与体脂管理。传多年轻时曾是学校游泳选手，后来持续进行力量训练与有氧运动。他维持的是低体脂而非单纯“瘦”，这对面部轮廓和皮肤状态影响极大。三是饮食高度克制。少糖、少加工食品、极少酒精，不靠“补品”，更不靠暴饮暴食后的补救。他多次提到：饮食对外表的影响，远大于护肤品。四是长期身处“审美行业”的自我要求。模特、摄影师、经纪人三重身份，使他对身体、状态、细节始终保持职业级警觉。这不是为了“显年轻”，而是职业习惯。所以结论很现实：陈传多的“青春感”，不是时间停滞，而是长期自律在身体上的复利结果。

59岁的新加坡籍模特陈传多，完全没有岁月痕迹与疲态。比现在的年轻人更有青春感。 “I’m not trying to stay young. I just didn’t let myself go.” （我不是在对抗衰老，我只是没有放弃对自己的要求。）如何永葆青春？综合他本人访谈，基本可以归结为四点：一是极端自律的生活方式。他长期坚持规律作息，早睡早起，几乎不熬夜。这在时尚圈里反而是“反常识”的，但也是他反复强调的核心。二是长期运动与体脂管理。传多年轻时曾是学校游泳选手，后来持续进行力量训练与有氧运动。他维持的是低体脂而非单纯“瘦”，这对面部轮廓和皮肤状态影响极大。三是饮食高度克制。少糖、少加工食品、极少酒精，不靠“补品”，更不靠暴饮暴食后的补救。他多次提到：饮食对外表的影响，远大于护肤品。四是长期身处“审美行业”的自我要求。模特、摄影师、经纪人三重身份，使他对身体、状态、细节始终保持职业级警觉。这不是为了“显年轻”，而是职业习惯。所以结论很现实：陈传多的“青春感”，不是时间停滞，而是长期自律在身体上的复利结果。

680,971 просмотров

新加坡总理黄循财搭乘廉价航空酷航经济舱出行老挝访问，迎来舱内大约40位去旅行的新加坡人的一阵欢呼。据报道，票价大约$200新币左右，他坐的第一排要加$10大洋。

新加坡总理黄循财搭乘廉价航空酷航经济舱出行老挝访问，迎来舱内大约40位去旅行的新加坡人的一阵欢呼。据报道，票价大约$200新币左右，他坐的第一排要加$10大洋。

1,312,441 просмотров

那位猝死的 32 岁程序员，一生里或许从未真正拥有过这样的“慢”和“松弛”。不是不懂生活，而是从未允许自己停下来。所以问题还是那个：你真的会生活吗？

那位猝死的 32 岁程序员，一生里或许从未真正拥有过这样的“慢”和“松弛”。不是不懂生活，而是从未允许自己停下来。所以问题还是那个：你真的会生活吗？

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“We’ve got friendly neighbours? Grow up!” “我们的邻国很友好？别天真了！” 当年马来西亚限制向新加坡出口沙子，而新加坡填海造地、扩建国土，恰恰需要大量沙子。李光耀引用马哈蒂尔的话： “新加坡现在就已经够麻烦了，再让它壮大，只会更加麻烦。” 李光耀随即反问： “We’ve got friendly neighbours? Grow up!” “我们的邻国很友好？别天真了！” 后来新加坡只能另寻沙源、储备沙子，甚至研发减少用沙的填海技术。一粒沙子都能成为国家发展的掣肘。这就是李光耀的警惕：邻国可以友好，但国家生存不能寄托在别人的善意上。

“We’ve got friendly neighbours? Grow up!” “我们的邻国很友好？别天真了！” 当年马来西亚限制向新加坡出口沙子，而新加坡填海造地、扩建国土，恰恰需要大量沙子。李光耀引用马哈蒂尔的话： “新加坡现在就已经够麻烦了，再让它壮大，只会更加麻烦。” 李光耀随即反问： “We’ve got friendly neighbours? Grow up!” “我们的邻国很友好？别天真了！” 后来新加坡只能另寻沙源、储备沙子，甚至研发减少用沙的填海技术。一粒沙子都能成为国家发展的掣肘。这就是李光耀的警惕：邻国可以友好，但国家生存不能寄托在别人的善意上。

66,623 просмотров • 2 дней назад

印尼昨天削减对新加坡的天然气供应。今天，黄循财以人民行动党秘书长身份，在人民行动党干部大会上回应此事。第一，新加坡进口商会采取必要行动维护权益。天然气供应有商业合同，各方必须履行承诺。第二，新加坡早有准备。建设LNG接收站，从不同国家进口天然气，减少对邻国管道的依赖。第三，“新加坡正在认真评估核能的潜力。”。黄循财明确表示，“studying seriously the potential of nuclear energy”。 “安全必须放在首位。但我们不应该仅仅因为某个选项存在困难或争议，就将它排除在外。” 新加坡没有天然资源，只有人力资源。

印尼昨天削减对新加坡的天然气供应。今天，黄循财以人民行动党秘书长身份，在人民行动党干部大会上回应此事。第一，新加坡进口商会采取必要行动维护权益。天然气供应有商业合同，各方必须履行承诺。第二，新加坡早有准备。建设LNG接收站，从不同国家进口天然气，减少对邻国管道的依赖。第三，“新加坡正在认真评估核能的潜力。”。黄循财明确表示，“studying seriously the potential of nuclear energy”。 “安全必须放在首位。但我们不应该仅仅因为某个选项存在困难或争议，就将它排除在外。” 新加坡没有天然资源，只有人力资源。

56,457 просмотров • 2 дней назад

委内瑞拉的普通民众，清晨五点，被老婆一把摇醒—— “马杜罗被抓了。” 来看看他的反应。

委内瑞拉的普通民众，清晨五点，被老婆一把摇醒—— “马杜罗被抓了。” 来看看他的反应。

1,213,607 просмотров • 9 месяцев назад

日本女团Avantgardey这得挡住多少人啊。在新加坡在日本

日本女团Avantgardey这得挡住多少人啊。在新加坡在日本

544,675 просмотров • 5 месяцев назад

新加坡处于“暴风雨”中，总理黄循财哽咽落泪。在2026 年的五一劳动节集会上，黄循财在演讲接近尾声时真情流露、一度哽咽落泪，这一幕成为了全场的焦点。在感性之余，他也非常直白地向大家剖析了新加坡目前面临的“三大困境”：新加坡现在处于“暴风雨”中 • 霍尔木兹海峡危机的冲击：他坦言，“即便海峡重新开放，我们也不可能立刻回到从前的日子。” • AI 技术带来的失业焦虑：面对 AI 对各行各业的颠覆，他承认很多工友感到焦虑。他表示：“政府可能无法保护每一份‘工作’，但我们承诺会保护每一位‘工友’。” • 地缘政治的碎片化：他警告新加坡人，现在的世界已经不再是以前那个全球化顺畅的世界，现在的环境是碎片化且充满敌意的，新加坡必须在这场“暴风雨”中保持团结。 “我们不会放弃，我们不会抛弃彼此。我们的团结是最大的力量，它曾带我们度过每一次风暴，也将带我们走向共同构建的未来。”

新加坡处于“暴风雨”中，总理黄循财哽咽落泪。在2026 年的五一劳动节集会上，黄循财在演讲接近尾声时真情流露、一度哽咽落泪，这一幕成为了全场的焦点。在感性之余，他也非常直白地向大家剖析了新加坡目前面临的“三大困境”：新加坡现在处于“暴风雨”中 • 霍尔木兹海峡危机的冲击：他坦言，“即便海峡重新开放，我们也不可能立刻回到从前的日子。” • AI 技术带来的失业焦虑：面对 AI 对各行各业的颠覆，他承认很多工友感到焦虑。他表示：“政府可能无法保护每一份‘工作’，但我们承诺会保护每一位‘工友’。” • 地缘政治的碎片化：他警告新加坡人，现在的世界已经不再是以前那个全球化顺畅的世界，现在的环境是碎片化且充满敌意的，新加坡必须在这场“暴风雨”中保持团结。 “我们不会放弃，我们不会抛弃彼此。我们的团结是最大的力量，它曾带我们度过每一次风暴，也将带我们走向共同构建的未来。”

397,924 просмотров • 5 месяцев назад

52名新加坡公民在中国被捕。中国当局在广西针对传销活动及相关违法行为展开执法行动，逮捕并扣留52名新加坡公民。我国外交人员至今已三次探视全部52人，外交部兼内政部第二部长沈颖接受采访。

52名新加坡公民在中国被捕。中国当局在广西针对传销活动及相关违法行为展开执法行动，逮捕并扣留52名新加坡公民。我国外交人员至今已三次探视全部52人，外交部兼内政部第二部长沈颖接受采访。

103,759 просмотров • 1 месяц назад

好可怕。唧唧歪歪唧唧歪歪大道理讲个不停，对方已经烦透了还在唧唧歪歪。太窒息了。

好可怕。唧唧歪歪唧唧歪歪大道理讲个不停，对方已经烦透了还在唧唧歪歪。太窒息了。

169,614 просмотров • 3 месяцев назад

结合于新加坡。来自中国哈尔滨的沈宏静与新加坡当地穆斯林法兹林结婚15年，育有两子，开了一家网店卖水饺和粽子等。看上去很和谐幸福，大家看看。网店名：thehansdumplings

结合于新加坡。来自中国哈尔滨的沈宏静与新加坡当地穆斯林法兹林结婚15年，育有两子，开了一家网店卖水饺和粽子等。看上去很和谐幸福，大家看看。网店名：thehansdumplings

76,976 просмотров • 1 месяц назад

听了一期李汀的《汀见》，讨论米国斩杀线的，推荐给大家看看。太难剪了，金句贯穿始终。简直了各位，王菊花拿啥配李汀啊大家看看。而且，这不比最近刷屏的田朴珺养眼多了吗？原视频按这里：

听了一期李汀的《汀见》，讨论米国斩杀线的，推荐给大家看看。太难剪了，金句贯穿始终。简直了各位，王菊花拿啥配李汀啊大家看看。而且，这不比最近刷屏的田朴珺养眼多了吗？原视频按这里：

331,777 просмотров • 9 месяцев назад

被领养的双胞胎姐妹首次相见。两个孩子在中国被领养时都才一岁多，都有心脏缺陷，都在到达美国后做了心脏相关手术。其中一位的养母通过中国联系人发现一张孩子小时候与双胞胎姐妹的合影，这才引发她们最后找到彼此并相见。完整视频：

被领养的双胞胎姐妹首次相见。两个孩子在中国被领养时都才一岁多，都有心脏缺陷，都在到达美国后做了心脏相关手术。其中一位的养母通过中国联系人发现一张孩子小时候与双胞胎姐妹的合影，这才引发她们最后找到彼此并相见。完整视频：

1,269,706 просмотров • 3 лет назад

强忍泪水的李显龙——“能为新加坡服务是我莫大的福气。”李显龙总理今天在人民行动党大会致辞中谈及为新加坡贡献一生而感到分外荣耀时，不禁强忍泪水，令人动容。他也在本次大会上宣布将会于下届大选前交棒于黄循财。黄循财现为行动党副秘书长。李总理说：“只要是他认为我能发挥作用的地方，我就会去。我会尽力帮助他和他的团队打赢下一届全国大选，履行他们领导国家的责任，让新加坡能在我和其他第三代部长之后，在未来许多年继续取得成功。”

强忍泪水的李显龙——“能为新加坡服务是我莫大的福气。”李显龙总理今天在人民行动党大会致辞中谈及为新加坡贡献一生而感到分外荣耀时，不禁强忍泪水，令人动容。他也在本次大会上宣布将会于下届大选前交棒于黄循财。黄循财现为行动党副秘书长。李总理说：“只要是他认为我能发挥作用的地方，我就会去。我会尽力帮助他和他的团队打赢下一届全国大选，履行他们领导国家的责任，让新加坡能在我和其他第三代部长之后，在未来许多年继续取得成功。”

979,236 просмотров • 3 лет назад

真Low逼啊。高楼说明了什么？说明不了什么。烂尾楼也是高楼的一部分吧。北上广深我都去过，旅行体验完全不能跟日本比。比如我在日本拍乘坐的电车，就有中国人留言“这么落后中国早就淘汰了”之类的。我反思了一下，为什么我完全不会有如此感受？因为维护得好，到处锃亮干净整洁舒适，和谐有美感，反而给人一种新奇的体验。而且走哪儿都放心，不会有地沟油的后顾之忧，完全放松懂吗？不用算计！完全放松！

真Low逼啊。高楼说明了什么？说明不了什么。烂尾楼也是高楼的一部分吧。北上广深我都去过，旅行体验完全不能跟日本比。比如我在日本拍乘坐的电车，就有中国人留言“这么落后中国早就淘汰了”之类的。我反思了一下，为什么我完全不会有如此感受？因为维护得好，到处锃亮干净整洁舒适，和谐有美感，反而给人一种新奇的体验。而且走哪儿都放心，不会有地沟油的后顾之忧，完全放松懂吗？不用算计！完全放松！

720,632 просмотров • 2 лет назад

鲁比奥：美国拒绝大撒币，不怕中国捡漏。鲁比奥在采访中强调，美国暂停某些援助项目并不怕让中国钻空子趁机抢占影响力。他认为：1. 美国不该为无关紧要的项目买单，哪怕撒手后中国愿意接手。2. 中国愿意无视民意大撒币换影响力，那是他们的事，美国绝不拿纳税人的钱来陪着烧。他直言：美国强不强，靠的是自身实力，而不是靠到处撒币补漏讨好。

鲁比奥：美国拒绝大撒币，不怕中国捡漏。鲁比奥在采访中强调，美国暂停某些援助项目并不怕让中国钻空子趁机抢占影响力。他认为：1. 美国不该为无关紧要的项目买单，哪怕撒手后中国愿意接手。2. 中国愿意无视民意大撒币换影响力，那是他们的事，美国绝不拿纳税人的钱来陪着烧。他直言：美国强不强，靠的是自身实力，而不是靠到处撒币补漏讨好。

487,963 просмотров • 1 год назад

这支救援影片我看了好多次。里面最动人的部分是16岁男孩的专业素养——面对巨浪，迎浪前倾的那一瞬间。大家看看。迎浪前倾（Lean into the wave）：巨浪扑来时，主动身体前倾迎向浪头，而不是本能后仰，以保持重心稳定，避免被海浪掀翻。目前，他的妈妈拒绝了外界要给他捐款的提议，倡导大家要捐就捐给培训他专业救援技能的机构。

这支救援影片我看了好多次。里面最动人的部分是16岁男孩的专业素养——面对巨浪，迎浪前倾的那一瞬间。大家看看。迎浪前倾（Lean into the wave）：巨浪扑来时，主动身体前倾迎向浪头，而不是本能后仰，以保持重心稳定，避免被海浪掀翻。目前，他的妈妈拒绝了外界要给他捐款的提议，倡导大家要捐就捐给培训他专业救援技能的机构。

85,428 просмотров • 3 месяцев назад

中午煮饭看了新一期VOA采访走线偷渡客的油管视频。这期的偷渡客来自中国四川，据他说致使最后走线成形的心路历程为：修宪-抖音封号-意识到无言论自由-自己的烧饼店倒闭-体会无外贸就不产生财富-感觉经济药丸-参考抖音走线指引-决定偷渡走线。其实华人本来还是贪图安逸的，眼前这么多中国人冒死大迁徙还真说明问题。蛮有意思，大家看看。完整视频：

中午煮饭看了新一期VOA采访走线偷渡客的油管视频。这期的偷渡客来自中国四川，据他说致使最后走线成形的心路历程为：修宪-抖音封号-意识到无言论自由-自己的烧饼店倒闭-体会无外贸就不产生财富-感觉经济药丸-参考抖音走线指引-决定偷渡走线。其实华人本来还是贪图安逸的，眼前这么多中国人冒死大迁徙还真说明问题。蛮有意思，大家看看。完整视频：

696,487 просмотров • 2 лет назад

新加坡总理黄循财在国会演说中说，新加坡年轻人最大的担心，是可能比不上父母，社会竞争又越来越激烈。他提到中国的“躺平”、日本的“宅家”、欧美的“安静离职”，这些现象都说明当压力大于希望，年轻人就会选择退场。他强调，新加坡不能让这种情况发生，就需要保证年轻人1.爬得上去 —— 社会要有上升通道，不是起跑输一截就永远没戏。2.摔得下来还能爬得起 —— 有安全兜底，跌倒了不至于一蹶不振。3.有人爬上去也会拉你一把 —— 成功者懂得回馈，公平才撑得住希望。

新加坡总理黄循财在国会演说中说，新加坡年轻人最大的担心，是可能比不上父母，社会竞争又越来越激烈。他提到中国的“躺平”、日本的“宅家”、欧美的“安静离职”，这些现象都说明当压力大于希望，年轻人就会选择退场。他强调，新加坡不能让这种情况发生，就需要保证年轻人1.爬得上去 —— 社会要有上升通道，不是起跑输一截就永远没戏。2.摔得下来还能爬得起 —— 有安全兜底，跌倒了不至于一蹶不振。3.有人爬上去也会拉你一把 —— 成功者懂得回馈，公平才撑得住希望。

304,822 просмотров • 1 год назад

看到原视频。不用爸爸，我看到了都会上去直接扯头发了我的天。还诉讼？赔医药费？就是缺这一拳。迟到的一拳会让这种碰瓷的傻逼越来越多。

看到原视频。不用爸爸，我看到了都会上去直接扯头发了我的天。还诉讼？赔医药费？就是缺这一拳。迟到的一拳会让这种碰瓷的傻逼越来越多。

43,328 просмотров • 1 месяц назад

世界上衰老速度最慢的人。各位，你做的到吗？这样做可以成为世界上衰老速度最慢的人。一天只吃一顿，不吃肉、不喝奶和咖啡、茶，每天补充各种保养药丸20多粒，每天运动1小时，保证8小时睡眠，朋友约饭也只看不吃。如果这样做保证你活到90看起来只有70，哈哈。你愿意或者你做得到吗？

世界上衰老速度最慢的人。各位，你做的到吗？这样做可以成为世界上衰老速度最慢的人。一天只吃一顿，不吃肉、不喝奶和咖啡、茶，每天补充各种保养药丸20多粒，每天运动1小时，保证8小时睡眠，朋友约饭也只看不吃。如果这样做保证你活到90看起来只有70，哈哈。你愿意或者你做得到吗？

448,773 просмотров • 2 лет назад

新加坡总理黄循财就美国关税战面向全体新加坡人的喊话：美国放弃WTO规则、推行对等关税，标志全球贸易秩序的重大转变。新加坡作为依赖自由贸易的小国，将面临巨大冲击。黄循财强调，新加坡需保持警惕、加强合作、做好准备，以应对可能到来的全球贸易战和经济动荡。

新加坡总理黄循财就美国关税战面向全体新加坡人的喊话：美国放弃WTO规则、推行对等关税，标志全球贸易秩序的重大转变。新加坡作为依赖自由贸易的小国，将面临巨大冲击。黄循财强调，新加坡需保持警惕、加强合作、做好准备，以应对可能到来的全球贸易战和经济动荡。

284,372 просмотров • 1 год назад

新加坡黄循财总理4月8日在部长声明中指出，中国在加入WTO时，其国内生产总值（GDP）约占全球经济的 5%，而如今已增长至 15%。当前的贸易安排和过去给予中国的让利确实已不再符合现实，世贸组织的相关条款应当更新以反映中国如今的经济体量。但这些问题本应通过WTO框架下解决，而美国却选择摒弃自身架构起来的世贸体系，采取单边行动。尽管新加坡与美国之间存在贸易逆差，却仍被纳入美国的新一轮关税措施。为应对这场外部冲击，政府迅速推出多项援助配套，成立由副总理领导的跨部门工作小组，同时加强与东盟及其他志同道合国家的合作，以确保新加坡在动荡局势中维持韧性与竞争力。黄循财也强调，全国必须团结一致、灵活应对挑战。

新加坡黄循财总理4月8日在部长声明中指出，中国在加入WTO时，其国内生产总值（GDP）约占全球经济的 5%，而如今已增长至 15%。当前的贸易安排和过去给予中国的让利确实已不再符合现实，世贸组织的相关条款应当更新以反映中国如今的经济体量。但这些问题本应通过WTO框架下解决，而美国却选择摒弃自身架构起来的世贸体系，采取单边行动。尽管新加坡与美国之间存在贸易逆差，却仍被纳入美国的新一轮关税措施。为应对这场外部冲击，政府迅速推出多项援助配套，成立由副总理领导的跨部门工作小组，同时加强与东盟及其他志同道合国家的合作，以确保新加坡在动荡局势中维持韧性与竞争力。黄循财也强调，全国必须团结一致、灵活应对挑战。

260,958 просмотров • 1 год назад