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胖Po

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🌹 𝑪𝒂𝒓𝒑𝒆 𝑫𝒊𝒆𝒎 🌹 𝑺𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒊𝒔 𝒏𝒆𝒘 𝒔𝒆𝒙.｜熱愛玫瑰香｜身高肌肉控，腹肌隨意，但不愛大肚腩｜健力肥仔

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慢慢找回對槓的重心，呼😮‍💨

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這樣看，我應該也是有翹屁屁的人吧 - 前抱80kg@7

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健身房裡渡過平安夜😤 -

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餐點拍起來好吃的店，未必CP值高 我自己一個人是不會再去 但朋友聚餐要去還是可以

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難得下班後有行程，午休時間速速練 比平常晚上來的有效率多

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身體自動導航完就整個斷電 只好回家休息 醫生說我37.4快燒起來😂 難怪我不舒服的想哭 為什麼都生病還要洗澡啦😤

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查看拍攝的訓練影片 發現隔壁的直接大剌剌的看著😂

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低強度高次數 90x8 結果算錯多了一下😂 好啦，多做當賺到
0:28
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低強度高次數 90x8 結果算錯多了一下😂 好啦，多做當賺到

胖Po

104,376 görüntüleme • 10 ay önce

保護槓架的好，生命有保障
0:33
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胖Po

29,765 görüntüleme • 10 ay önce

暫停臥推x1，練習技術 直到最後一組才覺得順😱
1:03
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暫停臥推x1，練習技術 直到最後一組才覺得順😱

胖Po

27,189 görüntüleme • 1 yıl önce

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