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シェフにゃん@「節約×お手軽」料理レシピ

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おうちごはんをもっと楽しく🍳✨ 簡単・節約・子ども向けのレシピを投稿🎥 「おいしい×お手軽」レシピをご紹介🐾

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レンチン8分。魚食べたいけど、夕飯作る気ないとき大体コレ。冷蔵庫にある野菜とさっき買ってきた鮭をそのままチンするだけ。ルウなし、特殊な調味料も使わないのにバターのコクとシャケの旨味で濃厚クリーミー。栄養も取れるし片付けも楽だから、寒い日には無性に食べたくなるズボラレシピは↓

レンチン8分。魚食べたいけど、夕飯作る気ないとき大体コレ。冷蔵庫にある野菜とさっき買ってきた鮭をそのままチンするだけ。ルウなし、特殊な調味料も使わないのにバターのコクとシャケの旨味で濃厚クリーミー。栄養も取れるし片付けも楽だから、寒い日には無性に食べたくなるズボラレシピは↓

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冷凍うどんあるならコレ作って。寒くなってズボラにブーストかかってる私が旦那に「ん…これナニ！？美味い」と褒められたこのレシピ。パスタをうどんに変えただけと思われないように調味料の配合も考えました。子供も毎回きれいに完食してくれます。1人前200円レンチン6分でできる簡単レシピは↓

冷凍うどんあるならコレ作って。寒くなってズボラにブーストかかってる私が旦那に「ん…これナニ！？美味い」と褒められたこのレシピ。パスタをうどんに変えただけと思われないように調味料の配合も考えました。子供も毎回きれいに完食してくれます。1人前200円レンチン6分でできる簡単レシピは↓

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ライスペーパーで作る餃子が旨すぎる…！焼いて巻くだけなのに白米が止まらん…！良い意味で手間と満足度が釣り合わってない…！キムチ×チーズの旨味とシャキトロ食感がクセになるうまうまレシピは↓↓

ライスペーパーで作る餃子が旨すぎる…！焼いて巻くだけなのに白米が止まらん…！良い意味で手間と満足度が釣り合わってない…！キムチ×チーズの旨味とシャキトロ食感がクセになるうまうまレシピは↓↓

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白米泥棒が現れた…。ライスペーパーで作る『キムチチーズ餃子』が旨すぎていつも足りない…。巻いて焼くだけなのに皮のモチモチと具材のシャキトロ食感がクセになる… キムチの辛みとチーズのまろやかさが口の中で暴れます。我が家ではこれを作る時はご飯を倍してます。お手軽レシピ詳細は↓

白米泥棒が現れた…。ライスペーパーで作る『キムチチーズ餃子』が旨すぎていつも足りない…。巻いて焼くだけなのに皮のモチモチと具材のシャキトロ食感がクセになる… キムチの辛みとチーズのまろやかさが口の中で暴れます。我が家ではこれを作る時はご飯を倍してます。お手軽レシピ詳細は↓

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爆食いしても太らんどころかむしろ痩せる和風サラダ！みずみずしいキュウリに食欲そそる梅の風味＋ツナと白だしの組み合わせが美味すぎて手が止まらない！一人前約100カロリーの切って混ぜるだけ簡単レシピは↓

爆食いしても太らんどころかむしろ痩せる和風サラダ！みずみずしいキュウリに食欲そそる梅の風味＋ツナと白だしの組み合わせが美味すぎて手が止まらない！一人前約100カロリーの切って混ぜるだけ簡単レシピは↓

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材料も洗い物も1つ「ちくわの磯部揚げ」がシンプルにうまい。ごま油の香ばしさをまとったカリカリちくわに青のりとマヨネーズの旨味が口中に広がってお酒と合いすぎ。作業時間10分、1人前50円のお弁当にも使える節約簡単レシピは↓

材料も洗い物も1つ「ちくわの磯部揚げ」がシンプルにうまい。ごま油の香ばしさをまとったカリカリちくわに青のりとマヨネーズの旨味が口中に広がってお酒と合いすぎ。作業時間10分、1人前50円のお弁当にも使える節約簡単レシピは↓

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山盛り食べても太らんどころかむしろ痩せるサラダ！白だしとごま油の香ばしい風味で食欲がなくても無限に食べれちゃう！美味すぎて週2ペースで家族から求められる人気のレシピは↓

山盛り食べても太らんどころかむしろ痩せるサラダ！白だしとごま油の香ばしい風味で食欲がなくても無限に食べれちゃう！美味すぎて週2ペースで家族から求められる人気のレシピは↓

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好きすぎて滅…。きなこ好きには絶対食べて欲しいコレ、極上の名品。姉に送ったら「これどこで買ったの？教えて！」って即電話来た。味も風味も食感もレベチでうまい。お茶会で衝撃受けてポチってから色んなお店の物を試したけど、ツリーの3店が私の神店。

好きすぎて滅…。きなこ好きには絶対食べて欲しいコレ、極上の名品。姉に送ったら「これどこで買ったの？教えて！」って即電話来た。味も風味も食感もレベチでうまい。お茶会で衝撃受けてポチってから色んなお店の物を試したけど、ツリーの3店が私の神店。

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3,549,251 次观看 • 4 个月前

だから何回も言うけど、コレきなこ好きは100％メロる。水あめにもきなこをたっぷり練り込んでるの。世界中のきなこラヴァー達に絶対これ食べて欲しい、私的TOP5に入る和菓子。私のお姉ちゃんも「これ何？どこの？」ってポチってから私よりハマってる。

だから何回も言うけど、コレきなこ好きは100％メロる。水あめにもきなこをたっぷり練り込んでるの。世界中のきなこラヴァー達に絶対これ食べて欲しい、私的TOP5に入る和菓子。私のお姉ちゃんも「これ何？どこの？」ってポチってから私よりハマってる。

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634,040 次观看 • 2 个月前

キャベツがあるならコレ作って。コツはレンジで3分温め、軽く絞って水気を切ること。こうすることで生のままよりさらに甘みも増すし、ちょうどいい柔らかさになってツナ、マヨネーズ、卵とも良くなじんで美味しくなるの。時間がない朝でもパパって作れる、春のお助けヘルシーレシピ詳細は↓

キャベツがあるならコレ作って。コツはレンジで3分温め、軽く絞って水気を切ること。こうすることで生のままよりさらに甘みも増すし、ちょうどいい柔らかさになってツナ、マヨネーズ、卵とも良くなじんで美味しくなるの。時間がない朝でもパパって作れる、春のお助けヘルシーレシピ詳細は↓

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772,677 次观看 • 4 个月前

大好きなコメダのピザトースト再現レシピやっとできた。何回も試したけどトーストしてからはさむのではなく最後にトーストする事でカリもち食感になるし、にんにくを効かせたトマトソースとチーズが融合して旨味がさらに上がる。1人前80円、レシピ詳細は↓

大好きなコメダのピザトースト再現レシピやっとできた。何回も試したけどトーストしてからはさむのではなく最後にトーストする事でカリもち食感になるし、にんにくを効かせたトマトソースとチーズが融合して旨味がさらに上がる。1人前80円、レシピ詳細は↓

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1,621,275 次观看 • 10 个月前

はるさめ好きは絶対作って。レンチンだけで作れる鶏白湯風ラーメンが、濃厚で温まるし最高…。材料入れてチンするだけ。野菜も摂れて全部食べても250kcalは優秀すぎません？ズボラでも痩せたい人に捧ぐ、安心のお手軽レシピはこちら↓

はるさめ好きは絶対作って。レンチンだけで作れる鶏白湯風ラーメンが、濃厚で温まるし最高…。材料入れてチンするだけ。野菜も摂れて全部食べても250kcalは優秀すぎません？ズボラでも痩せたい人に捧ぐ、安心のお手軽レシピはこちら↓

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857,200 次观看 • 6 个月前

まぜてレンチンするだけのズボラぱん。元パン屋勤務してた私の「米粉パン」レシピ置いておきます。もちふわでしっとりした生地にチョコと抹茶のコンビでパクパク食べれるし、味のアレンジもできちゃう。作業時間10分の時短レシピは↓

まぜてレンチンするだけのズボラぱん。元パン屋勤務してた私の「米粉パン」レシピ置いておきます。もちふわでしっとりした生地にチョコと抹茶のコンビでパクパク食べれるし、味のアレンジもできちゃう。作業時間10分の時短レシピは↓

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237,660 次观看 • 2 个月前

言い過ぎかもしれないけど、おそらく世界一簡単なポテトグラタンのレシピかも…。生クリームもホワイトソースも使わないのにクリーミーでとろ〜りホクホク、上品な仕上がりに溺れます🤤牛乳消費しなきゃって時でもワンパンで気軽にサクッと！思い立ったらすぐできる使えるレシピです🐄

言い過ぎかもしれないけど、おそらく世界一簡単なポテトグラタンのレシピかも…。生クリームもホワイトソースも使わないのにクリーミーでとろ〜りホクホク、上品な仕上がりに溺れます🤤牛乳消費しなきゃって時でもワンパンで気軽にサクッと！思い立ったらすぐできる使えるレシピです🐄

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1,117,709 次观看 • 1 年前

レンチン5分ノールックで「だし巻きたまご」ラクに作れた。アイラップに材料ぶっ込み、もみもみしてレンジにおまかせ。火加減もいらない。ダシのうまみとふわふわ食感がめっちゃ美味しい。お弁当にも爆速ズボラ簡単レシピは↓

レンチン5分ノールックで「だし巻きたまご」ラクに作れた。アイラップに材料ぶっ込み、もみもみしてレンジにおまかせ。火加減もいらない。ダシのうまみとふわふわ食感がめっちゃ美味しい。お弁当にも爆速ズボラ簡単レシピは↓

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431,287 次观看 • 6 个月前

大好きなみたらし団子をたった10分で作る方法をついに見つけました。自家製のみたらしダレも火を使わずレンジで完成。米粉と豆腐を1:1で混ぜてレンチンするだけで冷めてもふわもちのお団子ができます。お手軽簡単レシピは↓

大好きなみたらし団子をたった10分で作る方法をついに見つけました。自家製のみたらしダレも火を使わずレンジで完成。米粉と豆腐を1:1で混ぜてレンチンするだけで冷めてもふわもちのお団子ができます。お手軽簡単レシピは↓

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494,178 次观看 • 9 个月前

みんな大好きみたらし団子をたった10分で作る方法はコレ。米粉と豆腐を1:1で混ぜてレンチンするだけで冷めてもふんわりモチモチのお団子が作れます。火を使わず特製のみたらしダレも電子レンジで出来ちゃう簡単レシピは↓

みんな大好きみたらし団子をたった10分で作る方法はコレ。米粉と豆腐を1:1で混ぜてレンチンするだけで冷めてもふんわりモチモチのお団子が作れます。火を使わず特製のみたらしダレも電子レンジで出来ちゃう簡単レシピは↓

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474,005 次观看 • 11 个月前

ナス1袋買ってもこのレシピですぐ消える。材料はたったの３つ、しかも火を使わずにとろっとろジューシーな間違いなく美味しいの作れます。料理が苦手な人でも失敗しない、一人前140円、12分で完成するお手軽レシピは↓

ナス1袋買ってもこのレシピですぐ消える。材料はたったの３つ、しかも火を使わずにとろっとろジューシーな間違いなく美味しいの作れます。料理が苦手な人でも失敗しない、一人前140円、12分で完成するお手軽レシピは↓

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436,585 次观看 • 11 个月前

もうこの方法でしか作れなくなる私史上、最高のボロネーゼレシピです。簡単なのに「え...？お店の味じゃん！」ってなる。コツはひき肉とパスタを一緒にレンチンすることでお肉の旨味がしっかり残ります。最後にケチャップとチーズをたっぷりかけると絶品過ぎてどハマりする美味しさに...

もうこの方法でしか作れなくなる私史上、最高のボロネーゼレシピです。簡単なのに「え...？お店の味じゃん！」ってなる。コツはひき肉とパスタを一緒にレンチンすることでお肉の旨味がしっかり残ります。最後にケチャップとチーズをたっぷりかけると絶品過ぎてどハマりする美味しさに...

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298,405 次观看 • 7 个月前

食パン飽きたらコレ作る。材料まぜてレンチンでほぼ完成🍞しっとり、フワフワ、もっちもっちの米粉パンが簡単にできちゃいます‼️ トッピングをアレンジすれば色んな種類の惣菜パンになるから連日食べても大丈夫🧁 10分位で生地もサッとできる簡単レシピは⇩

食パン飽きたらコレ作る。材料まぜてレンチンでほぼ完成🍞しっとり、フワフワ、もっちもっちの米粉パンが簡単にできちゃいます‼️ トッピングをアレンジすれば色んな種類の惣菜パンになるから連日食べても大丈夫🧁 10分位で生地もサッとできる簡単レシピは⇩

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56,479 次观看 • 1 个月前

材料入れてレンチンだけで完成🍜 はるさめ好きは絶対作ってほしいコレ、レンジのみで作れる『鶏白湯風ラーメン』野菜も摂れて濃厚スープで優勝✨ 日本代表チュニジア戦の直前でも楽にパパっと出来るし、全部食べても250kcal‼️ ズボラでも痩せたい人に捧げる簡単レシピはリプ欄に置いておくね⇩

材料入れてレンチンだけで完成🍜 はるさめ好きは絶対作ってほしいコレ、レンジのみで作れる『鶏白湯風ラーメン』野菜も摂れて濃厚スープで優勝✨ 日本代表チュニジア戦の直前でも楽にパパっと出来るし、全部食べても250kcal‼️ ズボラでも痩せたい人に捧げる簡単レシピはリプ欄に置いておくね⇩

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43,168 次观看 • 1 个月前

「あ～もう時間ない」って人はこれを作って。材料を順番にのせてレンチン15分で完成するこの『ハヤシライス』旦那も子供も毎回必ずおかわりしてくれます。お肉、野菜、きのこから出るうま味がルーに溶け込んでほんとおいしい。一人前100円、分量減らせば1人分も簡単なズボラレシピは↓

「あ～もう時間ない」って人はこれを作って。材料を順番にのせてレンチン15分で完成するこの『ハヤシライス』旦那も子供も毎回必ずおかわりしてくれます。お肉、野菜、きのこから出るうま味がルーに溶け込んでほんとおいしい。一人前100円、分量減らせば1人分も簡単なズボラレシピは↓

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38,691 次观看 • 7 个月前

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