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小諭

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台中 175 70 直男 非同 不愛男 不愛三性 只愛女

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欸 你每天都在練怎麼沒有腹肌 那個我朋友很瘦練沒幾天就出來了 腹肌是吃出來跟體脂低 只是被藏起來 算了 抱歉我就爛 管不住嘴 有腹肌不一定比較厲害 但有了應該會是加分題

欸 你每天都在練怎麼沒有腹肌 那個我朋友很瘦練沒幾天就出來了 腹肌是吃出來跟體脂低 只是被藏起來 算了 抱歉我就爛 管不住嘴 有腹肌不一定比較厲害 但有了應該會是加分題

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每天泡在健身房的人 一天不練都難受那種 都不叫自律 那叫縱慾 純粹癮大 尤其那種一週4練以上 縱諭過度 真正自律是那些根本不想練的人 他們不想動也不要練 但還是克服惰性踏進健身房 這樣才叫自律

每天泡在健身房的人 一天不練都難受那種 都不叫自律 那叫縱慾 純粹癮大 尤其那種一週4練以上 縱諭過度 真正自律是那些根本不想練的人 他們不想動也不要練 但還是克服惰性踏進健身房 這樣才叫自律

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腹肌這東西 緣份到了 自然就會出來了

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腹肌這東西 緣份到了 自然就會出來了

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很焦慮很低潮但功課還是要交 不然不知道該怎麼抒發情緒 然後突然發現在紀錄動作跟暖身前 感覺大小跟形狀看起來好像還可以?

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勢在臂行 以前以為是Bii的必 原來是陳勢安的臂

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請了一天假 想調適自己 起床後整理了家裡 依舊到健身房報到 到了海邊看一下午的海 哭完後久違的回去拿藥 不想再靠酒精入睡

請了一天假 想調適自己 起床後整理了家裡 依舊到健身房報到 到了海邊看一下午的海 哭完後久違的回去拿藥 不想再靠酒精入睡

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