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Christian Castiblanco

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Priorizar la técnica es indispensable en todos los ejercicios. 👊🏻
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Priorizar la técnica es indispensable en todos los ejercicios. 👊🏻

Christian Castiblanco

32,265 görüntüleme • 9 gün önce

¿Prefieren estar…
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¿Prefieren estar…

Christian Castiblanco

17,418 görüntüleme • 7 gün önce

3 tips para captain chair. 1. Activar el abdomen fuertemente. 2. Control en la elevación. 3. Subir manteniendo la técnica.
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3 tips para captain chair. 1. Activar el abdomen fuertemente. 2. Control en la elevación. 3. Subir manteniendo la técnica.

Christian Castiblanco

14,726 görüntüleme • 9 gün önce

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