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Afinal, O QUE É TW3RK? ✍🏻 Twerk não é funk! Apesar dos Rebolados, tw3rk tem seu próprio objetivo, técnicas, sua própria história e raizes 📌 Nesse vídeo ensino um pouco mais na teoria Deusas 💃🏻
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Por que dançar Twerk (dança com foco em movimentos do quadril)? Deusas, esses são alguns Benefícios: - Melhora mobilidade articular principalmente mobilidade pélvica; - Melhora resistencia e função cardiovascular pelos movimentos explosivos, rápidos e trocas de posicionamentos;+
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