erikanovoaa

🌮 ¿Tortillas integrales? Spoiler: no todas son lo que prometen. Muchas dicen “100% integral”, “con chía” o “fit”... pero cuando lees los ingredientes: azúcar, harinas mezcladas, aceites raros. 🤯 En este video te muestro cuáles sí valen la pena y cuáles son puro marketing. Y te dejo mis dos favoritas que SÍ cumplen mi regla de las 3 S: ✔️ Simple ✔️ Saludable ✔️ Sin disfraces 📌 Guárdalo para tu próxima ida al súper y comenta cuál tienes en casa 🫶 #tortillas #integral #saludable #nutricion #comidareal #mercadosaludable #creatorsearchinsights