EspoirsduFootball
@EspoirsduFoot • 178,848 subscribers
Ici, on parle des cracks du foot mais pas que. On parle du foot en général. Et même d'autres choses. ❤️🩹 Association @PetitesBosses 📚 Auteur @JVDFP
Shorts
Videos
Je viens de tomber sur deux vidéos de Gregory Van der Wiel, ancien international néerlandais du PSG, qu'il vient de partager sur Instagram et dans lesquelles il parle de sa santé mentale, de son anxiété, de ses angoisses ! Elles sont passionnantes et je vois conseille de les regarder en intégralité ! « J'ai gagné 16 trophées. Et je n'ai rien ressenti. Ni joie, ni fierté, ni soulagement. Rien. Je n'ai pas pu profiter d'un seul instant de ma carrière. Parce que j'étais trop occupé à porter un masque. À faire semblant d'aller bien. À faire semblant que rien ne me dérangeait. À faire semblant d'être maître de la situation. Je l'ai porté si longtemps que je suis devenu ce masque. Un robot qui jouait la comédie sans jamais rien ressentir. Si c'est votre cas, Le masque ne vous protège pas. Il vous tue. Enlevez-le. » « Que donnerais-tu pour jouer sans peur ? Pour fouler le terrain et te sentir LIBRE. Aucune anxiété avant le match. Aucune rumination pendant. Aucune déprime après. Juste toi. Pleinement présent. Pleinement concentré. Pleinement toi-même. La plupart des athlètes ne connaîtront jamais cette sensation. Ils passeront toute leur carrière à jouer dans la peur. Peur de la réaction de l'entraîneur. Peur du jugement des supporters. Peur des gros titres des médias. Peur de leurs propres pensées. Et ils appelleront ça de la « pression ». Ils diront : « C'est le football. » Ce n'est pas le cas. C'est une prison. Et j'y ai vécu pendant 15 ans. Je jouais crispé quand j'aurais dû jouer libre. Je me retenais quand j'aurais dû exploser. Je doutais de moi quand j'aurais dû avoir confiance. Non pas par manque de talent. Parce que je n'ai jamais construit les bases mentales nécessaires pour exploiter pleinement mon talent. La version de moi que j'aurais pu devenir ? Il est toujours là, quelque part. Inédit. Ça me hante. Mais toi ? Tu as encore le temps. Le temps de développer l'état d'esprit qui te libérera. Le temps de perfectionner les outils qui te rendront invincible à chaque partie. Ce travail intérieur est exigeant. C'est le travail le plus difficile que tu auras jamais à accomplir. Et c'est le seul qui change vraiment tout. »
EspoirsduFootball367,118 次观看 • 4 个月前
👑 Maxence Caqueret explique parfaitement pourquoi Rayan Cherki est aussi performant et aussi attachant. Tout simplement car il n'a peur de rien, sur, et en dehors du terrain ! C'est cette confiance en lui, qui passe parfois pour de l'arrogance, qui lui a permis de s'imposer dans un vestiaire aussi concurrentiel que celui de Manchester City et dans un championnat aussi difficile que la Premier League. Et c'est toujours intéressant d'entendre un coéquipier, actuel ou ancien, donner son avis, comme ici un ancien joueur du centre de formation de l'OL. La suite, c'est chez Instant Foot ⚽️ 🤗
EspoirsduFootball124,066 次观看 • 1 个月前
Je suis totalement neutre entre Les Réservistes et Foot Mercato, mais cette attaque est bien trop violente. Justement, il faudrait plutôt souligner le bon coup réalisé par un "petit média" qui réussit à avoir un dirigeant aussi rare que Ribalta. Et l'interview était très bien.
EspoirsduFootball1,127,385 次观看 • 2 年前
🎈 Dele Alli a été surpris en train de consommer des ballons d'azote, de l'alcool et du snus. José Mourinho avait été sévère avec Alli quand il avait 23 ans et jouait à Tottenham. Et il avait vraiment vu juste. « J’ai 56 ans aujourd’hui et hier j’en avais 20. Le temps passe vite. Un jour, je pense que tu regretteras si tu n’atteins pas ce que tu peux atteindre. Tu devrais exiger davantage de toi-même. Ce n’est pas à moi d’exiger plus de toi. Personne d’autre. Toi. Tu devrais exiger plus de toi-même. » 🎥 Amazon Prime
EspoirsduFootball1,162,896 次观看 • 3 年前
