はなふら

@hanafula_diet77 • 7,431 subscribers

159cm/58kg⇢47kg（-11kg） ⇐43歳❀元リバウンド女王でも宅トレと食事工夫のみで痩せた47歳3姉妹ママ❀ボディメイク｜「なりたい！」理想を、叶える｜自立した人生に向かってひた走り中｜KBDピラティスインストラクター｜栄養コンシェルジュ2つ星