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8 BEST SUPERFOODS- BIOHACKING. WHAT ARE SUPERFOODS? 🥦 Superfoods, or superaliments, are fruits, vegetables, algae, or plants whose benefits are believed to surpass those of other foods. Their nutritional value and protective qualities against certain diseases are considered exceptional. ✨ The Oxford English Dictionary defines a “superfood” as a nutrient-rich food considered to be particularly beneficial for health and well-being. FRENCH | FRANÇAIS LES SUPERALIMENTS, QU’EST-CE QUE C’EST? 🥦 Les superfoods ou superaliments, ce sont des fruits, légumes, des algues ou encore des plantes dont les bienfaits seraient supérieurs aux autres aliments. Leurs valeurs nutritives et leurs qualités protectrices contre certaines maladies seraient exceptionnelles.✨ L’Oxford English Dictionary définit un « superfood » comme un aliment riche en nutri- ments, considéré comme particulièrement bénéfique en termes de santé et de bien-être. #superfood #healthtips #naturopathy #naturopathie #biohacking #santé #conseilsanté #health #healthyfood #healthylifestyle #healthandwellness #herbalife #herbalism #naruralremedies #biohacker #herboristerie #quebec #france

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