
Pablo Alcalde
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Farmacéutico. Ayudo a hombres de 40-55 con trabajo y familia a perder 8-15 kg, recuperar fuerza y volver a sentirse bien sin dietas extremas ni vivir en el gym
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No hagas elevaciones laterales así si quieres trabajar bien el hombro.
Pablo Alcalde1,080,187 görüntüleme • 4 gün önce

Esto empieza con un trozo de carne y acaba pareciendo arte comestible
Pablo Alcalde422,797 görüntüleme • 2 gün önce

35 años cortando cebolla mal para descubrir que se podía hacer así.
Pablo Alcalde10,473,243 görüntüleme • 2 ay önce

Hay tartas caseras que dejan en ridículo a muchas de vitrina
Pablo Alcalde3,383,119 görüntüleme • 2 ay önce

Llevo años tirando cáscaras de aguacate y ahora resulta que servían para algo.
Pablo Alcalde2,302,198 görüntüleme • 1 ay önce

Esto no es una hamburguesa. Es un chef presumiendo sin decir una palabra.
Pablo Alcalde2,639,184 görüntüleme • 2 ay önce

Lo mejor no es la idea. Es que probablemente nadie la habría pensado así.
Pablo Alcalde2,326,169 görüntüleme • 2 ay önce

Ejercicios excelentes para reducir la grasa de la cintura. Sé constante durante un mes y notarás la diferencia.
Pablo Alcalde1,649,851 görüntüleme • 2 ay önce

Cuando un flan tiembla así, no hace falta explicar demasiado.
Pablo Alcalde1,168,276 görüntüleme • 2 ay önce

Este pollo está tan bueno que acabo haciéndolo casi todos los días.
Pablo Alcalde1,634,127 görüntüleme • 3 ay önce

Ejercicios para reducir la grasa de la parte baja del abdomen, las caderas y los muslos.
Pablo Alcalde1,071,097 görüntüleme • 2 ay önce