هُدى بِنت عَبدِالله's banner

هُدى بِنت عَبدِالله

@HudaBintAbdulla • 130,833 subscribers

دكتوراه كيمياء غير عضوية | ماجستير تقنية النانو في الكيمياء | مهتمة بفلسفة العلم | تجدوني في العلوم والحياة والطبيعة | #ترجمة_هدى | #ثريد_هدى

Shorts

قيل على لسان العرب: الحُرُّ … عَزوف !!

قيل على لسان العرب: الحُرُّ … عَزوف !!

98,961 views

جميع المخلوقات تسعى إلى البهجة إلا الإنسان .. لذلك يتعمد بعض بني البشر إفسادها عليهم !!

جميع المخلوقات تسعى إلى البهجة إلا الإنسان .. لذلك يتعمد بعض بني البشر إفسادها عليهم !!

28,560 views

تخيل … تتعرض لتساقط شعر شديد أشبه بالصلع والسبب قد يكون من تناولك المتكرر للبطيخ 🍉 !! أو تصاب بتسمم غذائي حاد والسبب قد يكون تناولك لحساء كوسة أو يقطين 🎃 !! يبدو كلامي غريب … أعرف لكن له أساس علمي قوي لم يُشاع ذكره إليك التفاصيل كاملة وبشكل موجز في #ثريد_هدى يجمع بين الجوانب الكيميائية والوراثية والتطورية والصحية مدعوماً بالمصادر التي تناسب عامة الناس والمتخصصين.

تخيل … تتعرض لتساقط شعر شديد أشبه بالصلع والسبب قد يكون من تناولك المتكرر للبطيخ 🍉 !! أو تصاب بتسمم غذائي حاد والسبب قد يكون تناولك لحساء كوسة أو يقطين 🎃 !! يبدو كلامي غريب … أعرف لكن له أساس علمي قوي لم يُشاع ذكره إليك التفاصيل كاملة وبشكل موجز في #ثريد_هدى يجمع بين الجوانب الكيميائية والوراثية والتطورية والصحية مدعوماً بالمصادر التي تناسب عامة الناس والمتخصصين.

91,595 views

« كل عاصفة لها غايتان: أن تدمّر ما ليس ثابتًا، وأن تكشف ما هو ثابت !! كن ممتنًا في كلتا الحالتين .. »

« كل عاصفة لها غايتان: أن تدمّر ما ليس ثابتًا، وأن تكشف ما هو ثابت !! كن ممتنًا في كلتا الحالتين .. »

173,205 views

اللهم أغنِنا عمَّن أغنيته عنّا .. وزهِّدنا فيمَن زهد فينا .. وهوّن علينا من هُنّا عليه .. وصغِّر في قلوبنا مَن أنكرنا وصغّرنا في قلبه .. ولا تقرِّب منّا إلا .. مَن صدقت محبته وعرف قدرنا .. وأكرِم من أكرمنا في قلبه وقوله وفعله ..

اللهم أغنِنا عمَّن أغنيته عنّا .. وزهِّدنا فيمَن زهد فينا .. وهوّن علينا من هُنّا عليه .. وصغِّر في قلوبنا مَن أنكرنا وصغّرنا في قلبه .. ولا تقرِّب منّا إلا .. مَن صدقت محبته وعرف قدرنا .. وأكرِم من أكرمنا في قلبه وقوله وفعله ..

10,903 views

تقبّل منكم صالح الدعاء وصالح الأعمال، أعاد الله عليكم هذه الأيام المباركة وأنتم بخير ..

تقبّل منكم صالح الدعاء وصالح الأعمال، أعاد الله عليكم هذه الأيام المباركة وأنتم بخير ..

38,538 views

"سافر بعيدًا !! ليس بالضرورة أن تبتعد جغرافيًا، يكفي أن تسافر بعيدًا عن سطحية العقول، وعن التفاهة والتكرار، عن تشابه الأفراد، وعن تبعية الرأي."

"سافر بعيدًا !! ليس بالضرورة أن تبتعد جغرافيًا، يكفي أن تسافر بعيدًا عن سطحية العقول، وعن التفاهة والتكرار، عن تشابه الأفراد، وعن تبعية الرأي."

78,052 views

في هذا العالم التنافسي .. يوجد ظاهرة أنيقة تدعى تاج الحياء Crown Shyness تمتاز بها بعض أنواع الأشجار حيث توقف نمو فروعها بشكل عرضي وتخلق تلك الفجوات، وذلك احترامًا لحدود جاراتها، وحفاظًا على سلامتها ومساحتها الخاصة، وأيضًا رفقًا بالشجيرات الصغيرة والتربة التي تحتها للحصول على حصتها من ضوء الشمس.

في هذا العالم التنافسي .. يوجد ظاهرة أنيقة تدعى تاج الحياء Crown Shyness تمتاز بها بعض أنواع الأشجار حيث توقف نمو فروعها بشكل عرضي وتخلق تلك الفجوات، وذلك احترامًا لحدود جاراتها، وحفاظًا على سلامتها ومساحتها الخاصة، وأيضًا رفقًا بالشجيرات الصغيرة والتربة التي تحتها للحصول على حصتها من ضوء الشمس.

33,680 views

من الذكاء العاطفي أن تدرك: «كل إنسان يعاملك بقدر وجودك الحقيقي داخله هو، لا بقدر ما تقدّمه أنت له !! » حين تلاحظ أن تعامل الآخرين معك يتغيّر بانتهاء حاجتهم؛ فأنت أمام علاقة قائمة على المنفعة لا الود. بعض الأشخاص لا يُظهرون حقيقتهم إلا عند انتهاء ما ينتفعون به، وحينها تتضح لك الصورة دون شرح، من محبة صادقة تلك أو من دافع آخر.

من الذكاء العاطفي أن تدرك: «كل إنسان يعاملك بقدر وجودك الحقيقي داخله هو، لا بقدر ما تقدّمه أنت له !! » حين تلاحظ أن تعامل الآخرين معك يتغيّر بانتهاء حاجتهم؛ فأنت أمام علاقة قائمة على المنفعة لا الود. بعض الأشخاص لا يُظهرون حقيقتهم إلا عند انتهاء ما ينتفعون به، وحينها تتضح لك الصورة دون شرح، من محبة صادقة تلك أو من دافع آخر.

61,163 views

من أنبل ماقال غازي القصيبي: "إن رغبتي في إتقان ماأقوم به من عمل لم تعن قط رغبتي في التفوق ع أي إنسان آخر، كنت ولا أزال أرى العالم يتسع لكل الناجحين بالغًا مابلغ عددهم، وكنت ولاأزال أرى أن أي نجاح لايتحقق إلا بفشل الآخرين هو في حقيقته هزيمة ترتدي ثياب النصر"

من أنبل ماقال غازي القصيبي: "إن رغبتي في إتقان ماأقوم به من عمل لم تعن قط رغبتي في التفوق ع أي إنسان آخر، كنت ولا أزال أرى العالم يتسع لكل الناجحين بالغًا مابلغ عددهم، وكنت ولاأزال أرى أن أي نجاح لايتحقق إلا بفشل الآخرين هو في حقيقته هزيمة ترتدي ثياب النصر"

145,834 views

حتى عيونك … لا تصدقها !! التزييف العميق في منصات التواصل الاجتماعي صار مخيف لعامة الناس وحتى المختصين أنفسهم.

حتى عيونك … لا تصدقها !! التزييف العميق في منصات التواصل الاجتماعي صار مخيف لعامة الناس وحتى المختصين أنفسهم.

43,372 views

« القلوبُ عزيزةٌ .. لا تُقامُ على المذلَّة، ولا تُعلِّقُ رِباطَها بمن استغنى عنها. وإذا كان من شأنِ النفوس أن تُكرمَ من أكرمها، وتلينَ لمن لان لها، فإنها إذا رأت إعراضًا انقبضت، وإذا أحسَّت استغناءً ارتفعت عنه وسمت، كأنها تنطق بلسان الحكمة: من استغنى فنحن عنه أغنى؛ نجلُّ من أجلّنا، ونحفظُ من حفظنا، ونبتعدُ عمّن ابتعد عنّا، لا ندمٌ يُثقِل المسير، ولا حسرةٌ تُعيد ما انصرف، فما خُلق القلب ليُطارد من لا يريد قربه، وما خُلقت المشاعر لتستوطن صدرًا ضيّقًا بها. جمال العلاقات لا يكون إلا حين تُبنى على التكافؤ، وتُروى من ماء المودّة الصافي لا من كدر المنفعة، فإذا غاب هذا الأساس، صار الرحيل أرفع من الإقامة، وصار الصمت أبلغ من التوسّل، وصار الانصراف أكرم من الرجاء !!»

« القلوبُ عزيزةٌ .. لا تُقامُ على المذلَّة، ولا تُعلِّقُ رِباطَها بمن استغنى عنها. وإذا كان من شأنِ النفوس أن تُكرمَ من أكرمها، وتلينَ لمن لان لها، فإنها إذا رأت إعراضًا انقبضت، وإذا أحسَّت استغناءً ارتفعت عنه وسمت، كأنها تنطق بلسان الحكمة: من استغنى فنحن عنه أغنى؛ نجلُّ من أجلّنا، ونحفظُ من حفظنا، ونبتعدُ عمّن ابتعد عنّا، لا ندمٌ يُثقِل المسير، ولا حسرةٌ تُعيد ما انصرف، فما خُلق القلب ليُطارد من لا يريد قربه، وما خُلقت المشاعر لتستوطن صدرًا ضيّقًا بها. جمال العلاقات لا يكون إلا حين تُبنى على التكافؤ، وتُروى من ماء المودّة الصافي لا من كدر المنفعة، فإذا غاب هذا الأساس، صار الرحيل أرفع من الإقامة، وصار الصمت أبلغ من التوسّل، وصار الانصراف أكرم من الرجاء !!»

36,220 views

قيل: « ثمّ تكتشف عند مخالطة الأسوياء، أن الانفعال ليس من طبعك .. كما توهمت !! »

قيل: « ثمّ تكتشف عند مخالطة الأسوياء، أن الانفعال ليس من طبعك .. كما توهمت !! »

38,182 views

"الإنسان كلما ازداد تجوالاً في الآفاق، واطلاعًا على مختلف الآراء والمذاهب، انفرج عن إطاره الفكري الذي نشأ فيه واستطاع أن يحرر تفكيره من القيود قليلاً أو كثيرًا. وكلما كان الإنسان أكثر انعزالاً؛ كان أكثر تعصبًا، وأضيق ذهنًا، فالذي لا يُفارق بيئته التي نشأ فيها، ولا يقرأ غير الكتب التي تدعم معتقداته الموروثة؛ لا تنتظر منه أن يكون محايدًا في الحكم على الأمور. إن معتقداته تلوّن تفكيره حتمًا وتبعده عن جادة البحث الصحيح. وهذا شاهدنا أثره بوضوح في المرأة؛ فعندما حجزناها في البيت، وضيّقنا عليها أفق التجوال والاختلاط، صار عقلها ساذجًا إلى أبعد حدود السذاجة. المرأة في الواقع هي المدرسة الأولى التي تتكوّن فيها شخصية الإنسان، والمجتمع الذي يترك أطفاله في أحضان امرأة جاهلة؛ لا يمكنه أن ينتظر من أفراده خدمة صحيحة أو نظرة سديدة !!" مهزلة العقل البشري

"الإنسان كلما ازداد تجوالاً في الآفاق، واطلاعًا على مختلف الآراء والمذاهب، انفرج عن إطاره الفكري الذي نشأ فيه واستطاع أن يحرر تفكيره من القيود قليلاً أو كثيرًا. وكلما كان الإنسان أكثر انعزالاً؛ كان أكثر تعصبًا، وأضيق ذهنًا، فالذي لا يُفارق بيئته التي نشأ فيها، ولا يقرأ غير الكتب التي تدعم معتقداته الموروثة؛ لا تنتظر منه أن يكون محايدًا في الحكم على الأمور. إن معتقداته تلوّن تفكيره حتمًا وتبعده عن جادة البحث الصحيح. وهذا شاهدنا أثره بوضوح في المرأة؛ فعندما حجزناها في البيت، وضيّقنا عليها أفق التجوال والاختلاط، صار عقلها ساذجًا إلى أبعد حدود السذاجة. المرأة في الواقع هي المدرسة الأولى التي تتكوّن فيها شخصية الإنسان، والمجتمع الذي يترك أطفاله في أحضان امرأة جاهلة؛ لا يمكنه أن ينتظر من أفراده خدمة صحيحة أو نظرة سديدة !!" مهزلة العقل البشري

79,182 views

أليس غريبًا أن تكون لك نسخًا عديدة في أذهان الناس عنك ؟! هناك من يعرفك كإنسان خجول لا يتحدث أبدًا، وهناك من يراك شخص ثرثار لا يسكت، والبعض يراك شخص بارد ومتعجرف، وآخرون يرون كم أنت شخص مراعٍ للآخرين ولطيف.

أليس غريبًا أن تكون لك نسخًا عديدة في أذهان الناس عنك ؟! هناك من يعرفك كإنسان خجول لا يتحدث أبدًا، وهناك من يراك شخص ثرثار لا يسكت، والبعض يراك شخص بارد ومتعجرف، وآخرون يرون كم أنت شخص مراعٍ للآخرين ولطيف.

124,441 views

« كلما نضجت، أدركت أن الحياة تهذّبك بهدوء !! تجعلك تتوقف عن مطاردة الأشياء الكبيرة - أو التي قد تبدو كبيرة - وتبدأ في تقدير التفاصيل الصغيرة التي تمنحك المعنى. الوقت مع النفس، نوم كافٍ، طعام خفيف، مشي طويل، لحظات صادقة مع من تحب؛ تصبح هذه الأشياء هي الثروة الحقيقية. فالوقت سيكشف لك أن البساطة ليست قلة، بل نضج واكتفاء.»

« كلما نضجت، أدركت أن الحياة تهذّبك بهدوء !! تجعلك تتوقف عن مطاردة الأشياء الكبيرة - أو التي قد تبدو كبيرة - وتبدأ في تقدير التفاصيل الصغيرة التي تمنحك المعنى. الوقت مع النفس، نوم كافٍ، طعام خفيف، مشي طويل، لحظات صادقة مع من تحب؛ تصبح هذه الأشياء هي الثروة الحقيقية. فالوقت سيكشف لك أن البساطة ليست قلة، بل نضج واكتفاء.»

65,478 views

سمعت جيم رون يقول: أول قانون في الإدارة، لاترسل بطتك إلى مدرسة النسور!! أنت لاتجعل الأشخاص الجيدين جيدين، هم في الأصل هكذا، فكثرة التدريب لن تفيد مهما كانت مدرستك ممتازة. كثرة التدريب تشير إلى أن اختيارك للأشخاص كان خاطئًا منذ البداية، إيجاد الأشخاص المناسبين هو مفتاح الإنجاز.

سمعت جيم رون يقول: أول قانون في الإدارة، لاترسل بطتك إلى مدرسة النسور!! أنت لاتجعل الأشخاص الجيدين جيدين، هم في الأصل هكذا، فكثرة التدريب لن تفيد مهما كانت مدرستك ممتازة. كثرة التدريب تشير إلى أن اختيارك للأشخاص كان خاطئًا منذ البداية، إيجاد الأشخاص المناسبين هو مفتاح الإنجاز.

34,238 views

يقول الجاحظ في رسائله: «إن النبل هو الفضل وكرم النفس، وهو خصلة يُفطر عليها بعض الناس ولا يمكن اكتسابها أو تكلّفها. والنبيل لا يتنبّل، كما أن الفصيح لا يتفصّح؛ لأن النبيل يكفيه نبله عن التنبّل، والفصيح تغنيه فصاحته عن التفصّح. ولم يتزيد أحد قط إلا لنقص يجده في نفسه، ولا تطاول متطاول إلا لوهن قد أحس به في قوته !! والكِبر من جميع الناس قبيح، ومن كل العباد مسخوط، إلا أنه عند الناس من عظماء الأعراب، وأشباه الأعراب أوجد، وهو لهم أسرع، لجفائهم وبعدهم من الجماعة، ولقلة مخالطتهم لأهل العفة والرعة، والأدب والصنعة. ولا يكون المرء نبيلاً حتى يكون نبيل الرأي، نبيل اللفظ، نبيل العقل، نبيل الخُلق، نبيل المنظر، بعيد المذهب في التنزه، طاهر الثوب من الفُحش، إن وافق ذلك عرقاً صالحاً، ومجداً تالداً.» ويُفصّل الجاحظ صفات النبل فيذكر: المروءة، وبُعد الهمة، وبهاء المنظر، وجزالة اللفظ، والمقامات الكريمة، ويُضاف إلى ذلك التواضع والإنصاف والصبر والحلم، حتى غدى النبيل عنده مجمَعًا لجميع الفضائل الخلقية والجسمية والاجتماعية.

يقول الجاحظ في رسائله: «إن النبل هو الفضل وكرم النفس، وهو خصلة يُفطر عليها بعض الناس ولا يمكن اكتسابها أو تكلّفها. والنبيل لا يتنبّل، كما أن الفصيح لا يتفصّح؛ لأن النبيل يكفيه نبله عن التنبّل، والفصيح تغنيه فصاحته عن التفصّح. ولم يتزيد أحد قط إلا لنقص يجده في نفسه، ولا تطاول متطاول إلا لوهن قد أحس به في قوته !! والكِبر من جميع الناس قبيح، ومن كل العباد مسخوط، إلا أنه عند الناس من عظماء الأعراب، وأشباه الأعراب أوجد، وهو لهم أسرع، لجفائهم وبعدهم من الجماعة، ولقلة مخالطتهم لأهل العفة والرعة، والأدب والصنعة. ولا يكون المرء نبيلاً حتى يكون نبيل الرأي، نبيل اللفظ، نبيل العقل، نبيل الخُلق، نبيل المنظر، بعيد المذهب في التنزه، طاهر الثوب من الفُحش، إن وافق ذلك عرقاً صالحاً، ومجداً تالداً.» ويُفصّل الجاحظ صفات النبل فيذكر: المروءة، وبُعد الهمة، وبهاء المنظر، وجزالة اللفظ، والمقامات الكريمة، ويُضاف إلى ذلك التواضع والإنصاف والصبر والحلم، حتى غدى النبيل عنده مجمَعًا لجميع الفضائل الخلقية والجسمية والاجتماعية.

24,610 views

« ليسَ لديَّ تجارب فاشلة !! لديَّ خِبرةٌ، والإنسانُ لا يتعلَّمُ إلا من كِيسه. ليسَ لديَّ أعداء !! لديَّ دروسٌ على هيئةِ ناس، علَّمُوني .. كيف أجتنب أمثالهم، ليسَ لديَّ جُروح !! لديَّ ندوبٌ، تُذكِّرني دوماً أني نجوتُ. أكرهُ أن أعيش كـ ضحيَّة !! الضَّحايا يندُبون دائماً، أحبُّ أن أعيش كناجٍ، النَّاجُون يُكملُون طريقهم أكثر ثقةً وإشراقاً، وأقلَّ التفاتاً إلى الوراء. فسبحان من يصقلنا بالهمِّ والحزن والعثرات، لنخرجَ منها نسخةً أكثر صلابة وحكمة وبصيرة. » كتبه: Saud Mind ( مقتبس بتصرف )

« ليسَ لديَّ تجارب فاشلة !! لديَّ خِبرةٌ، والإنسانُ لا يتعلَّمُ إلا من كِيسه. ليسَ لديَّ أعداء !! لديَّ دروسٌ على هيئةِ ناس، علَّمُوني .. كيف أجتنب أمثالهم، ليسَ لديَّ جُروح !! لديَّ ندوبٌ، تُذكِّرني دوماً أني نجوتُ. أكرهُ أن أعيش كـ ضحيَّة !! الضَّحايا يندُبون دائماً، أحبُّ أن أعيش كناجٍ، النَّاجُون يُكملُون طريقهم أكثر ثقةً وإشراقاً، وأقلَّ التفاتاً إلى الوراء. فسبحان من يصقلنا بالهمِّ والحزن والعثرات، لنخرجَ منها نسخةً أكثر صلابة وحكمة وبصيرة. » كتبه: Saud Mind ( مقتبس بتصرف )

18,895 views

« الأمطار التي يلعنها البحّارة، هي ذاتها التي يصلي من أجلها المزارعون !! »

« الأمطار التي يلعنها البحّارة، هي ذاتها التي يصلي من أجلها المزارعون !! »

41,832 views

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

عندما سمعت كلام المدربة ليال العتيبي هنا تذكرت هذا النص الذي يقول: « قد يكرهك أحدهم دون سبب؛ بسبب أنه لا يطيق أن يراك في موضعٍ أعلى، فيجعل من الكره ملاذًا، وقد يبلغ به الأمر أن يعاديك وينسب إليك ما ليس بك !! فتذكر دائمًا، هذه قاعدة لا تتبدل: من يُلصق بك ما ليس فيك، إنما يكشف عما يُخفيه في نفسه، فيُسقط عيوبه عليك ويُخفيها عن نفسه !! »

عندما سمعت كلام المدربة ليال العتيبي هنا تذكرت هذا النص الذي يقول: « قد يكرهك أحدهم دون سبب؛ بسبب أنه لا يطيق أن يراك في موضعٍ أعلى، فيجعل من الكره ملاذًا، وقد يبلغ به الأمر أن يعاديك وينسب إليك ما ليس بك !! فتذكر دائمًا، هذه قاعدة لا تتبدل: من يُلصق بك ما ليس فيك، إنما يكشف عما يُخفيه في نفسه، فيُسقط عيوبه عليك ويُخفيها عن نفسه !! »

هُدى بِنت عَبدِالله

91,054 views • 9 days ago

بعد 2030 ستبدأ ( الولولة ) لكل أنثى فتاة كانت أو سيدة تجري خلف تسويق الطب التجميلي لـ ( محفزات الكولاجين ) وتشجيعه لها لزيادة عدد الجلسات، انتبهي !! كثير من أهل الاختصاص ينبهون ويحذرون، منهم المتحدثة طبيبة الجلدية والتجميل د.مريم محمود.

بعد 2030 ستبدأ ( الولولة ) لكل أنثى فتاة كانت أو سيدة تجري خلف تسويق الطب التجميلي لـ ( محفزات الكولاجين ) وتشجيعه لها لزيادة عدد الجلسات، انتبهي !! كثير من أهل الاختصاص ينبهون ويحذرون، منهم المتحدثة طبيبة الجلدية والتجميل د.مريم محمود.

هُدى بِنت عَبدِالله

492,497 views • 2 months ago

بطريقة مسلية .. قواعد مهمة في حفظ كيمياء الخضار والفواكه لأطول فترة ممكنة، داخل الثلاجة وخارجها.

بطريقة مسلية .. قواعد مهمة في حفظ كيمياء الخضار والفواكه لأطول فترة ممكنة، داخل الثلاجة وخارجها.

هُدى بِنت عَبدِالله

1,077,635 views • 7 months ago

كيمياء "البيض المسلوق" قد تكون قضيت عمرك بأكمله تطهيه بشكل خاطئ، وأول مؤشر على ذلك هي تلك الرائحة الزفرة واللون الرمادي حول الصفار !! أكدت على كلامي الذي نشرته سابقًا، الشيف ياسمين ناصر، والمتخصصة في مجال فنون الطهي من جامعة LCB الفرنسية.

كيمياء "البيض المسلوق" قد تكون قضيت عمرك بأكمله تطهيه بشكل خاطئ، وأول مؤشر على ذلك هي تلك الرائحة الزفرة واللون الرمادي حول الصفار !! أكدت على كلامي الذي نشرته سابقًا، الشيف ياسمين ناصر، والمتخصصة في مجال فنون الطهي من جامعة LCB الفرنسية.

هُدى بِنت عَبدِالله

789,703 views • 7 months ago

الأمراض المزمنة ومن بينها السرطان ماهي إلا نتيجة اختلالات أيضية وعطب بنائي وظيفي في مصانع الطاقة لخلايا الجسم ( الميتوكوندريا ) وليس كما هو شائع لأسباب جينية — هذا الأمر رافض استيعابه التيار الطبي السائد !! هذا كلام من لقاء حديث مع البروفيسور توماس سيفريد، أستاذ علم الأحياء في كلية بوسطن، من أبرز الباحثين في العالم في مجال دراسة النهج الأيضي للسرطان. حتى له كتاب بعنوان "السرطان مرض أيضي: في أصل السرطان وسبل إدارته والوقاية منه".

الأمراض المزمنة ومن بينها السرطان ماهي إلا نتيجة اختلالات أيضية وعطب بنائي وظيفي في مصانع الطاقة لخلايا الجسم ( الميتوكوندريا ) وليس كما هو شائع لأسباب جينية — هذا الأمر رافض استيعابه التيار الطبي السائد !! هذا كلام من لقاء حديث مع البروفيسور توماس سيفريد، أستاذ علم الأحياء في كلية بوسطن، من أبرز الباحثين في العالم في مجال دراسة النهج الأيضي للسرطان. حتى له كتاب بعنوان "السرطان مرض أيضي: في أصل السرطان وسبل إدارته والوقاية منه".

هُدى بِنت عَبدِالله

47,905 views • 14 days ago

" الماتشا " لا تشرب أصلاً في اليابان !!

" الماتشا " لا تشرب أصلاً في اليابان !!

هُدى بِنت عَبدِالله

33,563 views • 10 days ago

كلام راح يزعل !! حقيقة مواد البوتكس والفيلر في الوجه والآثار المحتملة والمترتبة تباعًا من الحقن المتكرر .. 🎙️ د.ألكسندرا غادية (Dr. Alexandra Ghadieh) طبيبة متخصصة في طب العائلة والطب التجميلي والوقائي ..

كلام راح يزعل !! حقيقة مواد البوتكس والفيلر في الوجه والآثار المحتملة والمترتبة تباعًا من الحقن المتكرر .. 🎙️ د.ألكسندرا غادية (Dr. Alexandra Ghadieh) طبيبة متخصصة في طب العائلة والطب التجميلي والوقائي ..

هُدى بِنت عَبدِالله

87,396 views • 1 month ago

ماذا لو كنت في إحدى الرحلات الجوية وشاهدت هذا بأمّ عينيك !!

ماذا لو كنت في إحدى الرحلات الجوية وشاهدت هذا بأمّ عينيك !!

هُدى بِنت عَبدِالله

2,964,377 views • 3 years ago

الصراع من أجل البقاء !! هرمون الادرينالين في أعلى مستوياته ..

الصراع من أجل البقاء !! هرمون الادرينالين في أعلى مستوياته ..

هُدى بِنت عَبدِالله

2,035,691 views • 2 years ago

لا تصحح خطأ من كان معجبًا بنفسه، فيستزيد منك علمًا، ويتخذك به عدوًا !! - الشيخ صالح المغامسي

لا تصحح خطأ من كان معجبًا بنفسه، فيستزيد منك علمًا، ويتخذك به عدوًا !! - الشيخ صالح المغامسي

هُدى بِنت عَبدِالله

130,877 views • 2 months ago

أصحاب الأداء العالي صعبي المراس .. لا !! المتحدثة: سعاد السركال، خبرة أكثر من 14 عام في مجال الاتصال المؤسسي والعلاقات العامة.

أصحاب الأداء العالي صعبي المراس .. لا !! المتحدثة: سعاد السركال، خبرة أكثر من 14 عام في مجال الاتصال المؤسسي والعلاقات العامة.

هُدى بِنت عَبدِالله

293,283 views • 7 months ago

معلومات ( بيض ) عن البيض !! أغلب أطباء وخبراء التغذية والجهات المعنية تستقى معلوماتها من أمريكا وتحديدًا بتوجيهات من USDA .. دكتور باسم يوسف هنا يعرض الوجه الآخر للعلم في البيض، والاختيار في النهاية من حقك ..

معلومات ( بيض ) عن البيض !! أغلب أطباء وخبراء التغذية والجهات المعنية تستقى معلوماتها من أمريكا وتحديدًا بتوجيهات من USDA .. دكتور باسم يوسف هنا يعرض الوجه الآخر للعلم في البيض، والاختيار في النهاية من حقك ..

هُدى بِنت عَبدِالله

78,739 views • 1 month ago

الطول والذكاء والنطق وقوة المناعة وصحة الأسنان مو بس جينات !! الطول والذكاء والنطق وقوة المناعة وصحة الأسنان بعد يتدخل فيها مستوى وعي الأم وكيفية رعايتها لطفلها منذ الولادة حتى يكبر. أعتقد هذي توعية طبية مهمة يجهلها الكثير بسبب العادات والسلوكيات التربوية المتوارثة.

الطول والذكاء والنطق وقوة المناعة وصحة الأسنان مو بس جينات !! الطول والذكاء والنطق وقوة المناعة وصحة الأسنان بعد يتدخل فيها مستوى وعي الأم وكيفية رعايتها لطفلها منذ الولادة حتى يكبر. أعتقد هذي توعية طبية مهمة يجهلها الكثير بسبب العادات والسلوكيات التربوية المتوارثة.

هُدى بِنت عَبدِالله

119,139 views • 2 months ago

الطب مقبرة الأذكياء !! عبارة ذكرها د.ياسر بكار في إحدى حلقات بودكاست تلباثي .. تعرّف على الأسباب.

الطب مقبرة الأذكياء !! عبارة ذكرها د.ياسر بكار في إحدى حلقات بودكاست تلباثي .. تعرّف على الأسباب.

هُدى بِنت عَبدِالله

1,140,923 views • 3 years ago

ثقافة الشكر vs ثقافة الأسف من محاسن الآداب والاتيكيت .. في الأولى امتنان وفي الثانية امتهان !!

ثقافة الشكر vs ثقافة الأسف من محاسن الآداب والاتيكيت .. في الأولى امتنان وفي الثانية امتهان !!

هُدى بِنت عَبدِالله

127,631 views • 3 months ago

لا تصير "مؤدب بزيادة" نعم، لقد تعلمت أن أكبر خطيئة في حق نفسك، أن تخفض جناح التواضع من باب الاحترام والأدب لمن لا يعرفك، لمن لا يحترمك، ولمن لا يثمن قدرك ووقتك وجهدك. الناس تتغنى بالتواضع، لكنها لا تأخذ صاحبه بجدية !!

لا تصير "مؤدب بزيادة" نعم، لقد تعلمت أن أكبر خطيئة في حق نفسك، أن تخفض جناح التواضع من باب الاحترام والأدب لمن لا يعرفك، لمن لا يحترمك، ولمن لا يثمن قدرك ووقتك وجهدك. الناس تتغنى بالتواضع، لكنها لا تأخذ صاحبه بجدية !!

هُدى بِنت عَبدِالله

564,457 views • 1 year ago

إياد الحمود ايلون ماسك عنده قناعة تعجبني أشبه بالمبدأ ذكرها في إحدى اللقاءات .. قال فيها: أريد أن أقول ما أريد قواه، إذا العواقب لقول ما أريد هي خسارة الأموال فأنا لا أهتم.

إياد الحمود ايلون ماسك عنده قناعة تعجبني أشبه بالمبدأ ذكرها في إحدى اللقاءات .. قال فيها: أريد أن أقول ما أريد قواه، إذا العواقب لقول ما أريد هي خسارة الأموال فأنا لا أهتم.

هُدى بِنت عَبدِالله

877,768 views • 2 years ago

وعن سموم المقرّبين 🐍 هذا ما وصفه روبرت غرين في كتابه القوانين البشرية، تلخصها المذيعة لبنى منصور.

وعن سموم المقرّبين 🐍 هذا ما وصفه روبرت غرين في كتابه القوانين البشرية، تلخصها المذيعة لبنى منصور.

هُدى بِنت عَبدِالله

191,590 views • 6 months ago

قيل: « صاحب الذكاء المرتفع لا يتميز بما يقوله، بل بما يختار ألا يقوله !! » وهذه 5 أمور يحاول الشخص الذكي تفادي إظهارها والتحدّث بها علنًا.

قيل: « صاحب الذكاء المرتفع لا يتميز بما يقوله، بل بما يختار ألا يقوله !! » وهذه 5 أمور يحاول الشخص الذكي تفادي إظهارها والتحدّث بها علنًا.

هُدى بِنت عَبدِالله

141,216 views • 4 months ago

لا حاجة للذهاب إلى الجيم ☕️ هذه نصيحة صرح بها تقرير نشرته مجلة Nature هذا العام لخص عدة أبحاث بما يخص هذا المجال. توصلت إلى أنه يكفيك فعلاً تأدية نشاطاتك الحركية المعتادة خلال اليوم من صعود للدرج، حمل مقاضي السوبر ماركت، المشي والتنزه، حتى أداء الأعمال المنزلية فبمثل هذه النشاطات البدنية كفيلة بخفض خطر أمراض القلب والاستفادة بشكل كبير صحيًا بدون إجهاد مبالغ فيه — ففي الحركة بركة. هنا فيديو في قناة Nature يتكلم عن هذا الموضوع. رابط المقال لمن يحب القراءة📍 The surprisingly big health benefits of just a little exercise رابط الفيديو كاملًا لمن يحب المشاهدة 📍 How much exercise do you really need?

لا حاجة للذهاب إلى الجيم ☕️ هذه نصيحة صرح بها تقرير نشرته مجلة Nature هذا العام لخص عدة أبحاث بما يخص هذا المجال. توصلت إلى أنه يكفيك فعلاً تأدية نشاطاتك الحركية المعتادة خلال اليوم من صعود للدرج، حمل مقاضي السوبر ماركت، المشي والتنزه، حتى أداء الأعمال المنزلية فبمثل هذه النشاطات البدنية كفيلة بخفض خطر أمراض القلب والاستفادة بشكل كبير صحيًا بدون إجهاد مبالغ فيه — ففي الحركة بركة. هنا فيديو في قناة Nature يتكلم عن هذا الموضوع. رابط المقال لمن يحب القراءة📍 The surprisingly big health benefits of just a little exercise رابط الفيديو كاملًا لمن يحب المشاهدة 📍 How much exercise do you really need?

هُدى بِنت عَبدِالله

35,019 views • 1 month ago