Nathalie S.'s banner

Nathalie S.

@imagination_nat • 31,290 subscribers

💼 International Legal Consultant @GamlegalX #Wellbeing #Sporty #Education #ISFJ9w1 #Multilingual IP (PR) Specialist 🇫🇮

Shorts

ที่กระบี่ ขนาดฝนตกน้ำยังใส….ทีม Jurassic ก็มาถ่ายทำ พายเรือเพลินมาก (แฟนคือนั่งสบาย 5555)

ที่กระบี่ ขนาดฝนตกน้ำยังใส….ทีม Jurassic ก็มาถ่ายทำ พายเรือเพลินมาก (แฟนคือนั่งสบาย 5555)

56,472 Aufrufe

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

อันนี้เป็นประโยชน์มาก สำหรับคนที่เดินทางคนเดียวแล้วไม่มีพวกเครื่องอะไรไว้ล็อคประตูอีกชั้น เขาแนะนำให้ใช้ของที่มีในห้อง อย่าง ไม้แขวนเสื้อ หรือ ผ้าขนหนูผืนเล็กๆ #ดูแลตัวเองกันดีๆนะ

อันนี้เป็นประโยชน์มาก สำหรับคนที่เดินทางคนเดียวแล้วไม่มีพวกเครื่องอะไรไว้ล็อคประตูอีกชั้น เขาแนะนำให้ใช้ของที่มีในห้อง อย่าง ไม้แขวนเสื้อ หรือ ผ้าขนหนูผืนเล็กๆ #ดูแลตัวเองกันดีๆนะ

4,068,006 Aufrufe • vor 2 Jahren

ทุกวันนวดหน้าเอง โดยเฉพาะช่วงคิ้วกับแก้มขึ้นไปถึงขมับจะรู้สึกได้เลยว่าปวดนิดๆ เวลากดเพราะกล้ามเนื้อที่เกร็งเวลาเราแสดงสีหน้า เชียร์ให้นวดหน้ากันนะ ไม่ไปคลีนิคก็ทำเองที่บ้านได้ตอนใช้สกินแคร์ นอกจากเรื่องให้เลือดเดินสะดวก กระชับแล้วมันช่วยเรื่องผ่อนคลายได้ด้วย นวดถูกจะช่วยได้มาก

ทุกวันนวดหน้าเอง โดยเฉพาะช่วงคิ้วกับแก้มขึ้นไปถึงขมับจะรู้สึกได้เลยว่าปวดนิดๆ เวลากดเพราะกล้ามเนื้อที่เกร็งเวลาเราแสดงสีหน้า เชียร์ให้นวดหน้ากันนะ ไม่ไปคลีนิคก็ทำเองที่บ้านได้ตอนใช้สกินแคร์ นอกจากเรื่องให้เลือดเดินสะดวก กระชับแล้วมันช่วยเรื่องผ่อนคลายได้ด้วย นวดถูกจะช่วยได้มาก

2,848,081 Aufrufe • vor 3 Jahren

อยู่กับแฟนแต่ละวันก็เป็นแบบนี้ล่ะ (เรากับแฟนจะมีคาแรคเตอร์ตรงข้ามกัน) วันนั้นซื้อเครื่องซีนอาหารสุญญากาศ (OBH Nordica Vacuum Sealer Pro) แบบเก็บอาหารสดได้ 1 ปีให้ ละเขาดี๊ด๊ามาก อะไรนิดหน่อยก็สามารถดี๊ด๊าได้หมด สรุปไอ้ที่ซีนไว้แล้วเขียนว่า 1 ปี คือเอามาย่างอีกวัน ละรีบมาถาม “เป็นไงๆ สดไหม” พอบอก “จ้าๆ สดมาก” ดีใจละเต้นใหญ่ 5555 ปกติเขาอารมณ์แบบนี้แทบตลอด เขาเป็นคนจัดการกับความเครียดได้ดีกว่าเราเยอะ เสียงหัวเราะแฟน is my home = happy life, happy wife

อยู่กับแฟนแต่ละวันก็เป็นแบบนี้ล่ะ (เรากับแฟนจะมีคาแรคเตอร์ตรงข้ามกัน) วันนั้นซื้อเครื่องซีนอาหารสุญญากาศ (OBH Nordica Vacuum Sealer Pro) แบบเก็บอาหารสดได้ 1 ปีให้ ละเขาดี๊ด๊ามาก อะไรนิดหน่อยก็สามารถดี๊ด๊าได้หมด สรุปไอ้ที่ซีนไว้แล้วเขียนว่า 1 ปี คือเอามาย่างอีกวัน ละรีบมาถาม “เป็นไงๆ สดไหม” พอบอก “จ้าๆ สดมาก” ดีใจละเต้นใหญ่ 5555 ปกติเขาอารมณ์แบบนี้แทบตลอด เขาเป็นคนจัดการกับความเครียดได้ดีกว่าเราเยอะ เสียงหัวเราะแฟน is my home = happy life, happy wife

204,659 Aufrufe • vor 3 Monaten

ท่าที่ช่วยให้ลอยตัวได้เวลาจมน้ำ (Swim and Survive) ที่อยากให้ทุกคนลองฝึก 1. ปลาดาว/แมงกระพรุน (คว่ำ) 2. แม่ชีลอยน้ำ (หงาย) 3. ลอยตัวแบบตั้งตรง

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

ท่าที่ช่วยให้ลอยตัวได้เวลาจมน้ำ (Swim and Survive) ที่อยากให้ทุกคนลองฝึก 1. ปลาดาว/แมงกระพรุน (คว่ำ) 2. แม่ชีลอยน้ำ (หงาย) 3. ลอยตัวแบบตั้งตรง

1,212,537 Aufrufe • vor 2 Jahren

บุหรี่ไฟฟ้าไม่ดียังไง (How bad vapes and e-cigarettes are for your health)

บุหรี่ไฟฟ้าไม่ดียังไง (How bad vapes and e-cigarettes are for your health)

1,604,976 Aufrufe • vor 3 Jahren

ถ้าคิดว่าไม่สวย ให้ลองไปตัด/ทำผมดูก่อน (ช่างเก่งนะ เปลี่ยนลุคไปเลย)

ถ้าคิดว่าไม่สวย ให้ลองไปตัด/ทำผมดูก่อน (ช่างเก่งนะ เปลี่ยนลุคไปเลย)

936,113 Aufrufe • vor 2 Jahren

การเดินทางของยาเมื่อเข้าสู่ร่างกาย วิธีกินยาก่อน-หลังอาหาร ควรทำตามแพทย์สั่งนะ เพราะ*บางชนิดอาจมีผลข้างเคียง • ก่อนอาหาร ควรกินอย่างน้อยก่อน 30น. ถ้าลืมให้ข้ามไป • หลังอาหารกินหลัง 15-30น. • หลังอาหารทันทีให้กินหลังกินข้าว • ก่อนนอนกินก่อน 15-30น.

การเดินทางของยาเมื่อเข้าสู่ร่างกาย วิธีกินยาก่อน-หลังอาหาร ควรทำตามแพทย์สั่งนะ เพราะ*บางชนิดอาจมีผลข้างเคียง • ก่อนอาหาร ควรกินอย่างน้อยก่อน 30น. ถ้าลืมให้ข้ามไป • หลังอาหารกินหลัง 15-30น. • หลังอาหารทันทีให้กินหลังกินข้าว • ก่อนนอนกินก่อน 15-30น.

973,528 Aufrufe • vor 3 Jahren

#กฏ5วินาที เพื่อคลายค.กังวล • ถ้ารู้ว่าตัวเองเริ่มกังวล (จากการคิดล่วงหน้าแต่เรื่องลงเอยแย่ๆ) ไม่ควรปล่อยให้คิดซ้ำๆ เพราะจะเริ่มคุมไม่ได้ • นับถอยหลัง 5 4 3 2 1 • แล้วใส่แพทเทิร์นค.คิดใหม่ลงไป เช่น ถ้าอันนี้มันเวิร์คล่ะ จะทำให้ร่างกายคลายค.กังวลลง

#กฏ5วินาที เพื่อคลายค.กังวล • ถ้ารู้ว่าตัวเองเริ่มกังวล (จากการคิดล่วงหน้าแต่เรื่องลงเอยแย่ๆ) ไม่ควรปล่อยให้คิดซ้ำๆ เพราะจะเริ่มคุมไม่ได้ • นับถอยหลัง 5 4 3 2 1 • แล้วใส่แพทเทิร์นค.คิดใหม่ลงไป เช่น ถ้าอันนี้มันเวิร์คล่ะ จะทำให้ร่างกายคลายค.กังวลลง

944,290 Aufrufe • vor 3 Jahren

ใช้เวลาพยายามศึกษาเข้าใจแฟนและคนใกล้ตัวมาตลอด 2 ปี เกี่ยวกับอาการ ADHD คิดว่าอันนี้คุณหมอเขาอธิบายอาการและวิธีช่วยได้ชัดสุดแล้ว Time คือ ตัวแปรสำคัญจริง ตอนที่รู้ว่าแฟนมีอาการ (เขาไม่รู้ตัว) ก็ไม่เคยหงุดหงิดไรอีกเลย พยายามศึกษา observe ตลอด จนเดี๋ยวนี้เห็นการเปลี่ยนแปลงเขาดีขึ้น

ใช้เวลาพยายามศึกษาเข้าใจแฟนและคนใกล้ตัวมาตลอด 2 ปี เกี่ยวกับอาการ ADHD คิดว่าอันนี้คุณหมอเขาอธิบายอาการและวิธีช่วยได้ชัดสุดแล้ว Time คือ ตัวแปรสำคัญจริง ตอนที่รู้ว่าแฟนมีอาการ (เขาไม่รู้ตัว) ก็ไม่เคยหงุดหงิดไรอีกเลย พยายามศึกษา observe ตลอด จนเดี๋ยวนี้เห็นการเปลี่ยนแปลงเขาดีขึ้น

930,680 Aufrufe • vor 3 Jahren

ที่กระบี่ ขนาดฝนตกน้ำยังใส….ทีม Jurassic ก็มาถ่ายทำ พายเรือเพลินมาก (แฟนคือนั่งสบาย 5555)

ที่กระบี่ ขนาดฝนตกน้ำยังใส….ทีม Jurassic ก็มาถ่ายทำ พายเรือเพลินมาก (แฟนคือนั่งสบาย 5555)

56,472 Aufrufe • vor 2 Monaten

อันนี้น่าสนใจ คำแนะนำจากหมอฟัน 🪥 5 อย่างที่เราทำแล้วไม่ควรแปรงฟันทันที เพราะมีความเป็นกรด 1. หลังอาเจียน ควรล้างปากด้วยน้ำปรับค่า ph แล้วรอ 30 นาทีค่อยแปรง 2. กินผักดอง 3. ดื่มกาแฟ 4. กินส้ม มะนาว หรือ ผลไม้รสเปรี้ยว 5. ดื่มน้ำโซดา/อัดแก๊ส sparkling water ควรรอ 30 นาทีก่อนแปรง 🦷 3 อย่างที่ทำให้ฟันเหลืองเร็ว 1. แปรงฟันแรงเกินไป 2. ดื่มน้ำโซดา/อัดแก๊ส 3. ใช้ยาสีฟันที่ช่วยให้ฟันขาวบ่อยไป ตามคุณหมอได้นะ

อันนี้น่าสนใจ คำแนะนำจากหมอฟัน 🪥 5 อย่างที่เราทำแล้วไม่ควรแปรงฟันทันที เพราะมีความเป็นกรด 1. หลังอาเจียน ควรล้างปากด้วยน้ำปรับค่า ph แล้วรอ 30 นาทีค่อยแปรง 2. กินผักดอง 3. ดื่มกาแฟ 4. กินส้ม มะนาว หรือ ผลไม้รสเปรี้ยว 5. ดื่มน้ำโซดา/อัดแก๊ส sparkling water ควรรอ 30 นาทีก่อนแปรง 🦷 3 อย่างที่ทำให้ฟันเหลืองเร็ว 1. แปรงฟันแรงเกินไป 2. ดื่มน้ำโซดา/อัดแก๊ส 3. ใช้ยาสีฟันที่ช่วยให้ฟันขาวบ่อยไป ตามคุณหมอได้นะ

451,028 Aufrufe • vor 2 Jahren

วิธีขอโทษน้องหมา คือ การทำเสียงเล็กๆ คุยกับเขาว่าไม่เป็นไร Fact: สมองและความฉลาดน้องเหมือนเด็ก 2-3 ขวบนะ บางทีน้องไม่ได้ตั้งใจแค่ซน อย่าตีหรือทำร้ายเขา ดุและสอนเขาให้ถูกวิธี ก่อนเลี้ยงควรศึกษาลักษณะนิสัย+ร่างกายของพันธุ์เขาให้ดี เลี้ยงเขาก็เหมือนเลี้ยงลูก

วิธีขอโทษน้องหมา คือ การทำเสียงเล็กๆ คุยกับเขาว่าไม่เป็นไร Fact: สมองและความฉลาดน้องเหมือนเด็ก 2-3 ขวบนะ บางทีน้องไม่ได้ตั้งใจแค่ซน อย่าตีหรือทำร้ายเขา ดุและสอนเขาให้ถูกวิธี ก่อนเลี้ยงควรศึกษาลักษณะนิสัย+ร่างกายของพันธุ์เขาให้ดี เลี้ยงเขาก็เหมือนเลี้ยงลูก

417,171 Aufrufe • vor 3 Jahren

นี่ดูเขาทำตั้งแต่คุ้กกี้ธรรมดา จนตอนนี้คุ้กกี้เขาขยับได้เป็นเรื่องเป็นราว เป็น story เทพมาก

นี่ดูเขาทำตั้งแต่คุ้กกี้ธรรมดา จนตอนนี้คุ้กกี้เขาขยับได้เป็นเรื่องเป็นราว เป็น story เทพมาก

343,425 Aufrufe • vor 3 Jahren

ใครที่รู้สึกกังวลเวลาจะตัดสินใจอะไร หรือรู้สึกสับสน/แย่ อยากให้ลองฟังเราเองก็เคยทวิตไว้หลายครั้งว่า “มันไม่มีการตัดสินใจที่ถูกต้อง/เพอร์เฟคไปหมด มันมีแค่ตอนนั้นมันเป็นทางเลือกที่เรามี สิ่งที่พอทำได้ตอนนั้นมันไม่จำเป็นต้องฝืนตัวเองเกิน ค่อยๆ ทำ” #ฮีลใจตัวเอง

ใครที่รู้สึกกังวลเวลาจะตัดสินใจอะไร หรือรู้สึกสับสน/แย่ อยากให้ลองฟังเราเองก็เคยทวิตไว้หลายครั้งว่า “มันไม่มีการตัดสินใจที่ถูกต้อง/เพอร์เฟคไปหมด มันมีแค่ตอนนั้นมันเป็นทางเลือกที่เรามี สิ่งที่พอทำได้ตอนนั้นมันไม่จำเป็นต้องฝืนตัวเองเกิน ค่อยๆ ทำ” #ฮีลใจตัวเอง

262,162 Aufrufe • vor 2 Jahren

เพิ่งเคยเห็นคนร้อง “ไอ แอม มันสต๊อปปาเบิ้ลลล ไอ อิน พอทเจ้อ วิท โน เบรกส์” จริงๆ นี่ร้องตามมาตลอดจนจะลืม oiriginal ละ 5555

เพิ่งเคยเห็นคนร้อง “ไอ แอม มันสต๊อปปาเบิ้ลลล ไอ อิน พอทเจ้อ วิท โน เบรกส์” จริงๆ นี่ร้องตามมาตลอดจนจะลืม oiriginal ละ 5555

214,007 Aufrufe • vor 3 Jahren

Keine weiteren Inhalte verfügbar