田舎のきんにく@べんちぷれす頑張りちう
@inaka_tore • 2,710 subscribers
田舎すぎてジムが近くに無いので宅トレのみ💪
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久しぶりに35kg持ったら重たいね 激浅クソフォームで4発しかできなかった💩 今ずーっと肩痛くてレイズ系できないんだけど、そのおかげでトレ早く終わるから色々やりたいことできて助かってる
田舎のきんにく@べんちぷれす頑張りちう125,540 Aufrufe • vor 10 Monaten
ムネとれおわ プレスとフライの間に限りなくプレスに近いフライがあるらしいけど、オレ含め8割型の人はそれだろうね 今日開始遅かったから終わるのめっちゃ遅い 睡眠時間が削られちゃう😱
田舎のきんにく@べんちぷれす頑張りちう21,092 Aufrufe • vor 8 Monaten
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