นานมาแล้ว...'s banner

นานมาแล้ว...

@Jackkie1234 • 11,936 subscribers

หนุ่มสายฟิตเนส 💪 ซ้อมมวยไทย มวยสากล🥊 ติดตามข่าวสาร ความรู้ และสาระน่ารู้ทุกวัน 📚 เรียนรู้ไม่หยุด 🔥 ชอบคุยเรื่องมวย หรือชีวิตดี ๆ DM มาได้เลยครับ 👊

Shorts

เคยโดนเพื่อนแกล้งแบบนี้กันมั้ย ลุงก็เคยโดน 😂😂

เคยโดนเพื่อนแกล้งแบบนี้กันมั้ย ลุงก็เคยโดน 😂😂

1,123,717 görüntüleme

มาแก่ 40+ แบบนี้ พอจะทำให้หมาเด็กใจอ่อนได้บ้างมั้ย 😙

มาแก่ 40+ แบบนี้ พอจะทำให้หมาเด็กใจอ่อนได้บ้างมั้ย 😙

28,132 görüntüleme

Sit-up ช่วยสร้างแกนกลางแข็งแรง เพิ่มพลังหมัดและรักษาสมดุลได้ดี ทนต่อการโดนชกท้อง + คลินช์ได้นานขึ้น พื้นฐานสำคัญของนักมวยทุกคน🥊 ที่สำคัญคือเหงื่อดีมากเลย #SitUp #CoreStrength #มวยไทย #BoxingTraining #แกนกลางแข็งแรง #muaythai

Sit-up ช่วยสร้างแกนกลางแข็งแรง เพิ่มพลังหมัดและรักษาสมดุลได้ดี ทนต่อการโดนชกท้อง + คลินช์ได้นานขึ้น พื้นฐานสำคัญของนักมวยทุกคน🥊 ที่สำคัญคือเหงื่อดีมากเลย #SitUp #CoreStrength #มวยไทย #BoxingTraining #แกนกลางแข็งแรง #muaythai

84,530 görüntüleme

วิธีฝึกรักบี้ที่แท้ทรู 😙

วิธีฝึกรักบี้ที่แท้ทรู 😙

736,118 görüntüleme

นักมวยซ้อมมวยเช้ามันสดชื่น จะอาบน้ำ แต่ขาดคนถูหลัง รับสมัคร 1 อัตรา 😅

นักมวยซ้อมมวยเช้ามันสดชื่น จะอาบน้ำ แต่ขาดคนถูหลัง รับสมัคร 1 อัตรา 😅

112,426 görüntüleme

เป็นนักมวย เหงื่อออกทั้งวัน 🥊 สายอ่อยของแทร่ 😂

เป็นนักมวย เหงื่อออกทั้งวัน 🥊 สายอ่อยของแทร่ 😂

17,182 görüntüleme

ต้องโดนกระทุ้งบ่อยๆ #มวยไทย #muaythai #ซ้อมมวย

ต้องโดนกระทุ้งบ่อยๆ #มวยไทย #muaythai #ซ้อมมวย

26,280 görüntüleme

ทำอะไรไม่คิด เค้าก็แค่ตักเตือน กลับทำตัวหยาบคายใส่ #อิตาลี #Italy #มารยาท

ทำอะไรไม่คิด เค้าก็แค่ตักเตือน กลับทำตัวหยาบคายใส่ #อิตาลี #Italy #มารยาท

10,897 görüntüleme

เหงื่อที่ไหลคือความตั้งใจของชายวัย 40+ อยากมีสุขภาพดี ก็ต้องดูแลตัวเองเยอะหน่อย #ทรงลุง

เหงื่อที่ไหลคือความตั้งใจของชายวัย 40+ อยากมีสุขภาพดี ก็ต้องดูแลตัวเองเยอะหน่อย #ทรงลุง

13,905 görüntüleme

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

โยคะ จะช่วยให้ร่างกายยืดหยุ่นดี

โยคะ จะช่วยให้ร่างกายยืดหยุ่นดี

นานมาแล้ว...

796,906 görüntüleme • 2 gün önce

มีคนโดนแกล้งตลอด 😅 #ติ๊กฟ้า

มีคนโดนแกล้งตลอด 😅 #ติ๊กฟ้า

นานมาแล้ว...

414,067 görüntüleme • 1 ay önce

ได้ไปยืดเส้น ไปนวด น่าจะดี

ได้ไปยืดเส้น ไปนวด น่าจะดี

นานมาแล้ว...

96,633 görüntüleme • 22 gün önce

เมื่อที่บ้านคุณ มีเด็กที่ชนมาก 😅 #ติ๊กฟ้า

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

เมื่อที่บ้านคุณ มีเด็กที่ชนมาก 😅 #ติ๊กฟ้า

นานมาแล้ว...

220,377 görüntüleme • 1 ay önce

นั่งมอเตอร์เดี๋ยวนี้ ต้องเช็คของก่อน

นั่งมอเตอร์เดี๋ยวนี้ ต้องเช็คของก่อน

นานมาแล้ว...

164,999 görüntüleme • 1 ay önce

วิถีหมาแก่ 30 นี่แก่ แล้วตูละ 😅😅

วิถีหมาแก่ 30 นี่แก่ แล้วตูละ 😅😅

นานมาแล้ว...

126,019 görüntüleme • 1 ay önce

สิ่งที่คิด vs สิ่งที่เป็น เป็นการฝึกกล้ามเนื้อแบบธรรมชาติ โดยการทำงานจริงๆ

สิ่งที่คิด vs สิ่งที่เป็น เป็นการฝึกกล้ามเนื้อแบบธรรมชาติ โดยการทำงานจริงๆ

นานมาแล้ว...

19,141 görüntüleme • 22 gün önce

ชุดออกมาซื้อของนอกบ้านนี้คือ 😅

ชุดออกมาซื้อของนอกบ้านนี้คือ 😅

นานมาแล้ว...

29,019 görüntüleme • 1 ay önce

ลุงต้องพึ่งเทรนเนอร์ช่วยสอนแล้ว อยากหุ่นดี 😉

ลุงต้องพึ่งเทรนเนอร์ช่วยสอนแล้ว อยากหุ่นดี 😉

นานมาแล้ว...

15,619 görüntüleme • 2 ay önce

ขึ้นเวที ชกมวยครั้งแรกไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ยอมรับเลยว่าใจสู้มากครับ 🥊 #muaythai #boxing

ขึ้นเวที ชกมวยครั้งแรกไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ยอมรับเลยว่าใจสู้มากครับ 🥊 #muaythai #boxing

นานมาแล้ว...

14,098 görüntüleme • 1 ay önce

เกือบขิตเลย หมดสภาพ 😅 จารย์ชื่ออ่วม แต่ลุงอ่ะอ่วมมมม #Boxing 🥊

เกือบขิตเลย หมดสภาพ 😅 จารย์ชื่ออ่วม แต่ลุงอ่ะอ่วมมมม #Boxing 🥊

นานมาแล้ว...

29,640 görüntüleme • 7 ay önce

พาลุงกลับบ้านหน่อย เริ่มเมาละ

พาลุงกลับบ้านหน่อย เริ่มเมาละ

นานมาแล้ว...

18,700 görüntüleme • 6 ay önce

Daha fazla içerik yok.