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@KO_16870 • 3,883 subscribers
#G 16875 #50s(55) #シンコイ #スラムダンク🏀 #テニス🎾 #筋トレ🏋️ #エニタイムフィットネス
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🏋️2回/2日 筋トレ始めて丸3年(左上2023年、右上2026年) こう見ると胸/腕デカくなってる💪 お腹もだけど😅 これからも頑張るぞ〜、幻想的な夕空に誓う
こ14,320 views • 4 months ago
午前中は工場に行って品質マネジメントの会議、工場の食堂でランチ(350円)😋 帰社がてら昼休みに🏋️、4種目のショートバージョン(🦵トレにつき脚の写真、パンツじゃないよ🙄) 暖房効きすぎ、汗だく💦
こ35,367 views • 1 year ago
蒸し暑い〜🥵、がんばってエニタイ🏋️(18回/25日)、BP90kgも4-5回挙げられるようになってきた💪 にしても、インクラインプレス時の顎肉、ひどい😱
こ12,994 views • 1 year ago
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