뉴냐

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🧶🎮₿🐶🍖 뜨개질 · 비주류 게임 · 비트코인 · 포메 집사 맛도리음식과 웃긴 이야기 환영👋🏻 몇안되는 수제글은 하이라이트✨

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13살에 한국 와서 데뷔를 꿈꿨지만 SIXTEEN 탈락, 그 후에 나간 아이돌학교에서도 탈락. 솔로 데뷔도 큰 반응 없이 긴 무명 생활이 이어졌음.😭 솔직히 태국으로 돌아갈 법도 한데, KISS OF LIFE로 재데뷔 후 성공 서사의 주인공이 된 나띠 ✨

13살에 한국 와서 데뷔를 꿈꿨지만 SIXTEEN 탈락, 그 후에 나간 아이돌학교에서도 탈락. 솔로 데뷔도 큰 반응 없이 긴 무명 생활이 이어졌음.😭 솔직히 태국으로 돌아갈 법도 한데, KISS OF LIFE로 재데뷔 후 성공 서사의 주인공이 된 나띠 ✨

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누가 오른뺨을 치거든 왼뺨도 돌려대라 했다지만 이건 좀 심한거 아님? 😱 실시간 남자 얼굴 빨개지는것 보소 ㄷㄷ 여자분 배구부 출신아니고서는 저 파워 설명불가임.. 이런 환장할 연애 해보고싶은사람??

누가 오른뺨을 치거든 왼뺨도 돌려대라 했다지만 이건 좀 심한거 아님? 😱 실시간 남자 얼굴 빨개지는것 보소 ㄷㄷ 여자분 배구부 출신아니고서는 저 파워 설명불가임.. 이런 환장할 연애 해보고싶은사람??

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Anya Rossi

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교근 풀기의 정석✨ 7개월간 매일하고 비포에프터 찍었는데 차이 대박임. 이 분 찐이신듯 !! 1.사각턱 네모네모빔 2.턱에 힘 꽉주고 이 앙무는 사람 3.턱관절 소리나고 불편한사람 4.얼굴 자주 붓는 사람 5.이유 없는 두통 이런사람은 꼭 해보기 ㄱㄱ

교근 풀기의 정석✨ 7개월간 매일하고 비포에프터 찍었는데 차이 대박임. 이 분 찐이신듯 !! 1.사각턱 네모네모빔 2.턱에 힘 꽉주고 이 앙무는 사람 3.턱관절 소리나고 불편한사람 4.얼굴 자주 붓는 사람 5.이유 없는 두통 이런사람은 꼭 해보기 ㄱㄱ

499,311 views • 9 days ago

의외로 암걸리는 습관 5가지 1.뜨거운 국물 원샷하기🍲 2.소세지,베이컨,햄 등 가공육 매일먹기🥓 3.삼겹살 탄거 그냥 먹기🥩 4.전자담배 하루 10번 피기🚬 5.일주일 내내 야간 근무하기🥱 (이거ㄹㅇ 전 직장 야간근무 있는 곳이었는데 신입고참 불문하고 암걸린 사람 겁나 많았음) 반면 생각외로 암하고는 무관한 습관은 1.전자레인지로 밥데워먹기 2.와이파이 전자파 오래쐬기 3.MSG넣은 음식 자주먹기 4.사우나 오래하기 5.데오드란트 자주 사용하기 자 냄새꼬들은 이제 빠져나갈 구멍이 없다 데오드란트 팍팍 갈겨라

의외로 암걸리는 습관 5가지 1.뜨거운 국물 원샷하기🍲 2.소세지,베이컨,햄 등 가공육 매일먹기🥓 3.삼겹살 탄거 그냥 먹기🥩 4.전자담배 하루 10번 피기🚬 5.일주일 내내 야간 근무하기🥱 (이거ㄹㅇ 전 직장 야간근무 있는 곳이었는데 신입고참 불문하고 암걸린 사람 겁나 많았음) 반면 생각외로 암하고는 무관한 습관은 1.전자레인지로 밥데워먹기 2.와이파이 전자파 오래쐬기 3.MSG넣은 음식 자주먹기 4.사우나 오래하기 5.데오드란트 자주 사용하기 자 냄새꼬들은 이제 빠져나갈 구멍이 없다 데오드란트 팍팍 갈겨라

223,296 views • 7 days ago

[턱 틀어짐 잡는 교정 운동 👅💪] 나 턱관절로 치과 갔을 때 의사선생님이 알려준 교정운동이랑 똑같아서 가져와 봄. 이거 하고나면 턱도 편안해지고 양쪽 다 균형 잡히는 느낌이라 꾸준히 하면 확실히 도움될 듯. 혀끝 대고 입 벌리기 👉앞니 약 1cm 뒤, 움푹 들어간 입천장(‘N’ 발음할 때 혀 닿는 곳)에 혀끝을 가볍게 대기. 👉그 상태 유지하면서 천천히 입 벌렸다 닫기 반복! 사각턱 유도하며 입 벌리기 👉검지, 중지로 브이(V) 만들어서 더 많이 틀어지는 쪽 사각턱을 감싸 잡기. 👉턱뼈를 정면 방향으로 가볍게 유도하면서, 처럼 혀 입천장에 댄 채 천천히 입 벌리기! 📌 10회 × 3세트 진행! 이 두 동작 꾸준히 같이 해주면 비틀리던 턱 움직임이 훨씬 부드럽고 안정적으로 바뀜 🥰

[턱 틀어짐 잡는 교정 운동 👅💪] 나 턱관절로 치과 갔을 때 의사선생님이 알려준 교정운동이랑 똑같아서 가져와 봄. 이거 하고나면 턱도 편안해지고 양쪽 다 균형 잡히는 느낌이라 꾸준히 하면 확실히 도움될 듯. 혀끝 대고 입 벌리기 👉앞니 약 1cm 뒤, 움푹 들어간 입천장(‘N’ 발음할 때 혀 닿는 곳)에 혀끝을 가볍게 대기. 👉그 상태 유지하면서 천천히 입 벌렸다 닫기 반복! 사각턱 유도하며 입 벌리기 👉검지, 중지로 브이(V) 만들어서 더 많이 틀어지는 쪽 사각턱을 감싸 잡기. 👉턱뼈를 정면 방향으로 가볍게 유도하면서, 처럼 혀 입천장에 댄 채 천천히 입 벌리기! 📌 10회 × 3세트 진행! 이 두 동작 꾸준히 같이 해주면 비틀리던 턱 움직임이 훨씬 부드럽고 안정적으로 바뀜 🥰

170,497 views • 5 days ago

✨측두근 제대로 푸는법 ✨ 잘못된 측두근 풀기 이제 그만, 측두근 위치부터 제대로 푸는법까지 이거 ㄹㅇ찐임. 입벌리고 하는거 절대 잊지말기‼️

✨측두근 제대로 푸는법 ✨ 잘못된 측두근 풀기 이제 그만, 측두근 위치부터 제대로 푸는법까지 이거 ㄹㅇ찐임. 입벌리고 하는거 절대 잊지말기‼️

275,607 views • 10 days ago

아침 준비시간 20분 줄여주는 꿀팁✨ 아침부터 고데기하느라 땀흘리기 싫다면 저장하고 따라해보자. 자세한 내용은 타래로🧵

아침 준비시간 20분 줄여주는 꿀팁✨ 아침부터 고데기하느라 땀흘리기 싫다면 저장하고 따라해보자. 자세한 내용은 타래로🧵

170,709 views • 12 days ago

옆으로 누워 자는 인간의 아침 필수 루틴 😴 대흉근·소흉근 짧아지면 아무리 노력해도 등 곧게 안 펴짐... 필테에서 배운 스트레칭으로 라운드 숄더 교정 효과 엄청 본 사람 나야 나 🙋‍♀️ 아침에 일어나서 이거 딱 해주면 ㅈㅉ 시원함!! 옆으로만 자는 사람이라면 아침 루틴으로 이거 진짜 필수임🔥

옆으로 누워 자는 인간의 아침 필수 루틴 😴 대흉근·소흉근 짧아지면 아무리 노력해도 등 곧게 안 펴짐... 필테에서 배운 스트레칭으로 라운드 숄더 교정 효과 엄청 본 사람 나야 나 🙋‍♀️ 아침에 일어나서 이거 딱 해주면 ㅈㅉ 시원함!! 옆으로만 자는 사람이라면 아침 루틴으로 이거 진짜 필수임🔥

116,958 views • 10 days ago

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