Maja Herman
@MajaHermanMD • 11,269 subscribers
Lekarka, specjalistka psychiatrii, ekspertka ds. bezpieczeństwa informacyjnego w zdrowiu Zdrowie • AI • Internet• Psychika
Shorts
Videos
Ewa Wojdyło w podcaście u Pana „diagnozuje Igę Świątek”. Tak – „diagnozuje”, bo właśnie tak brzmi tytuł podcastu. Posłuchajcie mojej kontrrolki. To, co zwróciło moją uwagę, nie dotyczy wyłącznie samej krytyki Igi Świątek. Krytykowanie sportowca, jego decyzji czy sposobu gry jest czymś naturalnym. Problem zaczyna się wtedy, gdy zamiast oceny zachowania pojawia się ocena człowieka. W tej wypowiedzi można dostrzec kilka mechanizmów: • Pogarda i deprecjonowanie – ocena osoby zamiast jej zachowania. • Zawstydzanie zamiast wspierania – sugerowanie, że porażka jest czymś kompromitującym. • Etykietowanie zamiast opisu – przypisywanie cech zamiast analizowania konkretnych sytuacji. • Błąd atrybucji – ignorowanie kontekstu, presji sportu wyczynowego i procesu rozwoju. • Infantylizacja – używanie umniejszającego języka wobec dorosłej, odnoszącej sukcesy kobiety. • Normatywne oczekiwania wobec kobiet – komunikaty w rodzaju „uśmiechaj się bardziej”, które nie mają oparcia w psychologii i od lat są przedmiotem krytyki. • Kontrfaktyczne uproszczenia – sugerowanie, że po pierwszych porażkach należałoby zrezygnować, mimo że historia sportu pokazuje dokładnie odwrotny mechanizm: rozwój opiera się na uczeniu się z porażek. • Brak rozdzielenia osoby od zachowania – a to jedna z podstaw konstruktywnej informacji zwrotnej. Jako psychiatrka uważam, że słowa osób z autorytetem mają szczególne znaczenie. Tym bardziej warto pamiętać o zasadzie, która obowiązuje nie tylko w gabinecie, ale również w przestrzeni publicznej. Krytykować można zachowania, decyzje i strategie. Nie człowieka. Bo od merytorycznej krytyki do deprecjonowania drugiego człowieka jest naprawdę bardzo krótka droga. Całość na yt Trzeci Serwis - podcast Lecha Sidora
Maja Herman49,886 Aufrufe • vor 9 Tagen
Drodzy Koledzy i Koleżanki, Nazywam się Maja Herman i jestem lekarką psychiatrą. Pracuje w zawodzie ponad 21 lat. Kandyduję na funkcję prezesa Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie. W ostatnich dniach wielu z Państwa pyta mnie bardzo konkretnie: co właściwie chcę zmienić w naszej izbie? Dlatego przygotowałam 10 prostych punktów programu, które są fundamentem mojej kampanii. 1. Lekarze dla lekarzy 2. Klinika dla lekarzy 3. Silna pomoc prawna 4. Obrona przed dezinformacją 5. Koniec samotności lekarzy 6. Pełna przejrzystość izby 7. Izba każdego lekarza 8. Wsparcie rodzin lekarzy 9. Godność lekarzy seniorów 10. Silny głos lekarzy To są konkretne kierunki zmian. W najbliższych dniach będę publikować na moich profilach krótkie filmiki, w których wyjaśnię dokładnie, co kryje się za każdym z tych punktów. Najważniejsze jest jednak to, że te punkty powstały po rozmowach z kilkudziesięcioma lekarzami i lekarkami z okręgu warszawskiego. To jest nasz wspólny program. Jeśli chcą Państwo porozmawiać o którymś z tych punktów, zapraszam do kontaktu: [email protected] Chętnie wysłucham Państwa opinii i doświadczeń. Z ogromną przyjemnością oddzwonię i porozmawiam telefonicznie. Przez cały tydzień pozostaję do Państwa dyspozycji. Nadszedł Czas Wspólnoty. Maja Herman
Maja Herman217,440 Aufrufe • vor 5 Monaten
Nie mam pojęcia kto jest kim, ani z jakiej opcji politycznej. Ale jest to moment jaki wypatrzyły „kamery” podczas przemówienia Jarosław Kaczyński. Ten człowiek który przepycha tą starszą kobietę jest przerażający. Naprawdę ? Polityka powinna wywoływać takie emocje?
Maja Herman42,710 Aufrufe • vor 1 Monat
Zero mam współczucia dla tego człowieka. Wiecie, że Kościół Katolicki mówi swoim wiernym, że psy nie idą do nieba, bo nie mają duszy? Wiecie jak cierpią osoby wierzące, które kochają swoje zwierzaki, gdy słyszą takie rzeczy? Ja przypominam, wiemy, że psy śnią, marzą, mają świadomość, kochają, czują cierpią. Ostatnio internet obiegł film w którym suczka przyniosła chore wyziębione szczenie, przed drzwi kliniki weterynaryjnej. Świadczy to o bardzo skomplikowanych procesach myślowym, zaawansowanym i skomplikowanym procesie przyczynowo skutkowym, który ten piesek wykonał. Okazuje się, że psy bardziej ludzcy niż ludzie. Plis, tylko nie stawiajcie rozpoznań psychiatrycznych temu księdzu. To co można wywnioskować z tego filmu, to to, że ten człowiek nie radzi sobie z frustracją i nie ma w sobie miłości. Strasznie się to ogląda. Dokąd my zmierzamy?
Maja Herman328,424 Aufrufe • vor 1 Jahr
Drodzy Koledzy i Koleżanki, Proszę o Państwa głos. To jest czas wspólnoty. Maja Herman
Maja Herman86,382 Aufrufe • vor 5 Monaten
Mój 13 letni syn, mówi "ja ciągle powtarzam Mentzen byłby dobrym youtuberem, on świetnie się wyucza, i mówi takie żarty które są modne na tiktoku. Młodzi jak ja i moi koledzy lubią go bo mówi te żarty, które są nasze. I moi koledzy mówią, fajny będzie taki prezydent bo jest taki jak my". Tylko ja wam przypominam mój syn ma 13 lat, jego koledzy 14-16 lat. Nie dziwie się, że chcą kogoś kto mentalnie do nich przystaje, kto ma taką samą gadkę jak oni. Co z drugiej strony jest słabym komplementem dla Mentzena, o jeszcze słabszą cechą dla potencjalnego prezydenta Polski. Ja kocham mojego syna, jest super mądry, ale jak wyobrażam sobie, że miałby być prezydentem Polski w tej chwili, to myślę, że byłoby to trudne. Na szczęście mój syn, mówi, "mamo, nie mógłbym być prezydentem i nie chce nim być, rozumiem, że jeszcze wiele wiedzy mi brakuje,musiałbym się poduczyć na temat militariów, stosunków geopolitycznych na świecie, wiedzy o relacjach, wiedzy o podatkach, nie można być po prostu paranoikiem który będzie ślepo sie zbroił, nie można być dyktatorem, trzeba dbać o ludzi, nie wolno zamykać mediów nawet jak cię krytykują, bycie prezydentem to nie tylko bycie youtuberem, który robi show i mówi z mównicy "zlikwiduje podatki, dzieci można bić a z Unii trzeba wyjść". Zdaje się, że mój 13 latek więcej ma więcej rozsądku niż kandydat Konfederacji 🤣. P.s mam nadzieję, że mój syn nie będzie politykiem, jednak...nie wiem gdzie to zamanifestować. Ktoś podpowie?
Maja Herman171,194 Aufrufe • vor 1 Jahr
Nie jestem fanką Ani Lewandowskiej, nie można powiedzieć, że to z ogólnej mojej sympatii do niej. Ale to jak świat zareagował na jej, w moim poczuciu bardzo szczerym wyznaniu, jest obrzydliwe. Kobieta, a właściwie głównie matka, pisze o tym jak ciężko będzie przenieść cały świat na drugi kontynent a ludzie ją atakują. Trochę empatii. Trochę zrozumienia. Pewnie, że kupi sobie wszystko co najlepsze ale emocji związanych z relacjami nie kupisz. Wiem co mówię, leczę/ leczyłam tak bogatych ludzi, że nawet sobie nie wyobrażacie. I wiecie co? Oni dalej popełniają samo…jstwa, dalej chorują na depresję, dalej mają ADHD, ASD, dalej mają chore dzieci. Psychozy, kryzysy, codzienne emocjonalne końce świata. Psychika nie działa nagle inaczej jak ma się miliony na koncie. Działa tak samo. Bywa im smutno, są wściekli, sfrustrowani, zawiedzeni, wystraszeni. Kochają i nienawidzą tak samo. Może nie muszą kupować w Lidlu z działu „nie marnuje” ale wciąż muszą dealować z działem „kryzys” w swoim życiu. Nie wolno nam zabierać bogatym prawa do emocji, bo są bogaci, bo to pokazuje tylko jak biedni emocjonalnie jesteśmy sami. Więc prośba. Zostawcie Lewandowskich w spokoju albo napiszcie słowo wsparcia. Pamiętajcie ich dzieci za chwilę w świecie cyfrowym będą żyć i będą czytać to błoto jakie na nich lejecie. Trochę odpowiedzialności za dzieci też weźcie, bo one są przyszłością Polski. Jak nauczycie je hejtu, agresji i tego że „bogatego to można wyśmiewać”, będziecie mieć społeczeństwo agresywnych frustratów. Dobra. Koniec moralizowania. Empatii nam życzę.
Maja Herman19,585 Aufrufe • vor 1 Monat
Skończyło się eldorado — że tak zacznę klasykiem. Departament Bezpieczeństwa Narodowego w KPRM zainicjował dziś spotkanie eksperckiego zespołu doradczego ds. bezpieczeństwa informacyjnego. Przewodniczącą jest prof. Katarzyna Bąkowicz. W skład rady wchodzą eksperci i ekspertki, naukowcy i naukowczynie z różnych obszarów. Struktura opiera się na 10 modułach tematycznych: 1. Infosfera (media tradycyjne, internet, platformy społecznościowe) 2. Sprawy międzynarodowe (UE, NATO) 3. Rolnictwo 4. Medycyna i zdrowie 5. Gospodarka i biznes 6. Mniejszości (LGBT+, kobiety, Ukraińcy, Żydzi, Romowie, osoby niebiałe) 7. Migracja 8. Nauka, edukacja i kultura 9. Klimat 10. Polityka Koordynuję moduł medycyna i zdrowie. Ta rada powstała, bo skończył się czas działania w rozproszeniu. Przez lata funkcjonowaliśmy w modelu silosowym — każdy osobno, punktowo, reaktywnie. Tymczasem przeciwnik działa systemowo, konsekwentnie i długofalowo. Jesteśmy w realnej wojnie informacyjnej. Dezinformacja nie jest już ukryta — jest jawna, zorganizowana i celowa. Przez lata baliśmy się broni fizycznej. Dziś wiemy, że równie skuteczną bronią jest informacja. Wystarczy uderzyć w dwa mechanizmy: ludzki lęk i naszą skłonność do przetwarzania treści strasznych, szokujących i budzących napięcie. To na nich opiera się współczesna dezinformacja. W module zdrowia będziemy pracować z prof. Szuster-Ciesielską, prof. Simonem, dr. Grzesiowskim, Karoliną Podsiadły-Gwsikowską i Joanną Gutral. I to nadal nie jest pełna lista osób, które codziennie stoją na pierwszej linii walki z dezinformacją medyczną. Czeka nas szybka i intensywna praca. Po to są małe moduły z koordynatorami — żeby działać, a nie debatować bez końca. Ważne dla mnie jest też to, że w innych blokach są osoby, które o bezpieczeństwie informacyjnym wiedzą wszystko min. Koordynatorem bloku dotyczącego Rolnictwa jest Sławomir Kalinowski To koniec eldorado dla tych, którzy manipulują informacją. Dziś działamy wspólnie, systemowo i jawnie. I każdy, kto będzie próbował destabilizować państwo poprzez dezinformację, spotka się z realną odpowiedzią. To dokładnie to miejsce, w którym chciałam być 10 lat temu. A dziś jestem. Dzięki!
Maja Herman41,450 Aufrufe • vor 3 Monaten
Wstyd! Hańba! Gość z torebka "białą duma" I symbolicznego skojarzonymi z nazistowskimi korzeniami w Sejmie RP. NA SZCZĘŚCIE szefowa komisji Dorota Łoboda i brawo Monika WIELICHOWSKA które decydują i pilnuje by sejm był miejscem pozbawionym tego typu zachowań i symboli.
Maja Herman90,876 Aufrufe • vor 2 Jahren
Duet „przypadkiem” znalazł się w Sejmie. Ale wcale nie przypadkiem. Maja od lat działa na rzecz profilaktyki zdrowia, Bard również od zawsze jest zaangażowany w pomaganie. Teraz oboje, razem, stajemy dla Was przed kamerami, mikrofonami, posłami i marszałkami i mówimy jako strona społeczna. Zdrowie ma znaczenie. Profilaktyka uzależnień ma znaczenie. Dziś braliśmy udział w wielu spotkaniach i poparliśmy ważne inicjatywy. Jedną z nich jest projekt Lewicy, roboczo nazywany „stop alkolobby”. I pamiętajcie: my niczego nie zakazujemy, my apelujemy o pomoc w ograniczaniu. Wszak redukcja szkód jest jedną z najskuteczniejszych metod leczniczych. Ależ to był dzień. REWELACJA. Lewica Monika WIELICHOWSKA Włodzimierz Czarzasty 📚📖 Joanna Wicha/Lewica
Maja Herman29,073 Aufrufe • vor 6 Monaten