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martin

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Campeón de Europa y del Mundo de Maratón. Diploma Olimpico en Atlanta (4) y Sidney (6). Ganador Six Majors: NW, Tokio, Boston, Berlín, Chicago y Londres. PASIÓN

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Tirada larga: Día de dieta disociada Objetivo: Vaciar completamente las reservas de glucógeno mediante dieta y entrenamiento para adaptar al organismo y al músculo y forzarlo a absorber más glucosa. Mañana probamos con un esfuerzo de una duración de 1:45:00. Intensidad moderada

Tirada larga: Día de dieta disociada Objetivo: Vaciar completamente las reservas de glucógeno mediante dieta y entrenamiento para adaptar al organismo y al músculo y forzarlo a absorber más glucosa. Mañana probamos con un esfuerzo de una duración de 1:45:00. Intensidad moderada

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La saga de los abuelos. Disfrutando y controlando ritmos. No queda otra los años no son ningún obstáculo pero no perdonan #abuelos #master #carrera #evento #ritmo

La saga de los abuelos. Disfrutando y controlando ritmos. No queda otra los años no son ningún obstáculo pero no perdonan #abuelos #master #carrera #evento #ritmo

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INJUSTIFICABLE Kiplimo llamado a bajar de las 2h en Maratón y…palo sin merecerlo. Su registro en 1/2 maratón invalidada supuestamente iba muy cerca de un coche q le protegía del viento . En este caso el viento no fue a favor de otros organizadores de eventos. Ahí lo dejo

INJUSTIFICABLE Kiplimo llamado a bajar de las 2h en Maratón y…palo sin merecerlo. Su registro en 1/2 maratón invalidada supuestamente iba muy cerca de un coche q le protegía del viento . En este caso el viento no fue a favor de otros organizadores de eventos. Ahí lo dejo

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Llevo días que no sé si presentaros mi look de cara al maratón de Málaga o a un cuerpo deteriorado por culpa de una herencia gripal que ha venido acompañándome en los últimos días y ha sido muy generosa con todos sus ingredientes: Tos, tiritonas, fiebre… Todo muy asqueroso .

Llevo días que no sé si presentaros mi look de cara al maratón de Málaga o a un cuerpo deteriorado por culpa de una herencia gripal que ha venido acompañándome en los últimos días y ha sido muy generosa con todos sus ingredientes: Tos, tiritonas, fiebre… Todo muy asqueroso .

13,488 次观看 • 10 个月前

FIZ. El Feliz. Para competir hay que entrenar pero… Los descansos son parte de ellos. 6 de Agosto diagnóstico: Edema Óseo en Astrágalo (+ de 90 días sin correr 1 metro). Sólo deporte sin impacto y terapia mental. Físico 40% Mental 60% La edad es un número 3 de Marzo 62 años.

FIZ. El Feliz. Para competir hay que entrenar pero… Los descansos son parte de ellos. 6 de Agosto diagnóstico: Edema Óseo en Astrágalo (+ de 90 días sin correr 1 metro). Sólo deporte sin impacto y terapia mental. Físico 40% Mental 60% La edad es un número 3 de Marzo 62 años.

17,556 次观看 • 1 年前

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