من عامل اصلی جدی شدن ورزش برام این بود که یه مربی داشتم یبار برگشت بهم گفت تو نمیتونی ۱۸۰ میدل بزنی خیلی سخته کار هرکسی نیست اون حرفش مثل مته مغزمو سوراخ کرد الان منو باهاش مقایسه کنید پشماتون میریزه که من چقدر از اون بهتر شد انعطافم🤣 بعد اینکه زدم فهمیدم اون خودش اشتباه میزد🤣
66,466 次观看
اگه همه این حرکاتو تو سن ۲۶ سالگی بزنی با این شرایط که از بچگی تمرین نکردی و برات واقعا سخته به این انعطاف و قدرت برسی با رژیم صد بدنتو به این بدن برسونی بازم خانواده ی ایرانی فکر میکنه چون کار کارمندیتو ول کردی حتما نتونستی هیچگوهی برای زندگیت بخوری و حس ناکافی بودنو میده بهت!
44,344 次观看
منم پس نتایج آخرین تمرینمو میزارم دیگه در جریان سختیش هستید دیگه؟
