もちひと

@mgmghtht • 1,609 subscribers

某小学校に通っていた元小学4年生。好きな科目は無し、苦手な科目は算数と体育。とりあえず、元気（健康とは言っていない）が取り柄の男の子。

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

あと、今日のベンチでは220kgの止めをやってみました。以前はもう少し止めている間の揺れが少ないとか、胸の反動を使って挙げてなかったとか、「前の方が強かったな」という気持ちは尽きないけど、久しぶりに挙がったことは嬉しいです。大会では認められない一発芸のようなベンチですけども。

あと、今日のベンチでは220kgの止めをやってみました。以前はもう少し止めている間の揺れが少ないとか、胸の反動を使って挙げてなかったとか、「前の方が強かったな」という気持ちは尽きないけど、久しぶりに挙がったことは嬉しいです。大会では認められない一発芸のようなベンチですけども。

1,265,375 просмотров • 1 месяц назад

今日はベンチしました。 202.5は相変わらず2回しか挙がらず…しかも、3セット目は1回しか挙がらなくて…。重いのを回数やるって感覚を思い出すために一度200kgに戻した方が良いのかね？そもそも現状200×3回が出来るのか怪しいけど。あと、今日は久しぶりに210やりました。無事に挙がって良かった☀️

今日はベンチしました。 202.5は相変わらず2回しか挙がらず…しかも、3セット目は1回しか挙がらなくて…。重いのを回数やるって感覚を思い出すために一度200kgに戻した方が良いのかね？そもそも現状200×3回が出来るのか怪しいけど。あと、今日は久しぶりに210やりました。無事に挙がって良かった☀️

704,452 просмотров • 4 месяцев назад

今日は数年振りにバーベルカールもしました。フォローしている方で腕の太い方がバーベルカールされていたので、自分も倣って少しやってみようかなと…ただ、手首が痛いからいつまで続くのか分からない三日坊主になりそうですね。 50kg(動画1)でやってみたけど、普通に重いし反動使ってしまいますね。

今日は数年振りにバーベルカールもしました。フォローしている方で腕の太い方がバーベルカールされていたので、自分も倣って少しやってみようかなと…ただ、手首が痛いからいつまで続くのか分からない三日坊主になりそうですね。 50kg(動画1)でやってみたけど、普通に重いし反動使ってしまいますね。

11,406 просмотров • 2 месяцев назад

Больше нет контента для загрузки