mignolet

"나의 1RM은 누군가의 워밍업이다" ✅시장이 답답하게 흘러가고 있어 일상 이야기를 해보려고 합니다. 저는 비트코인 시장에서 트레이딩, 유튜브 방송, 멤버십 브리핑, 칼럼 활동을 하고 있지만 다른 본업 또한 하고 있습니다. 그리고 취미로 10년 이상 웨이트 트레이닝을 꾸준히 하고 있는 헬창이며, 8년 차 주말 골퍼입니다. 많은 활동들을 꾸준히 하면서 제가 가장 크게 느낀 점은 "힘듦을 견디는 역치"가 달라졌다는 점입니다. 하기 싫고 지겹고 남들이 못하는 일을 스트레스를 크게 받지 않고 조금은 여유롭게 할 수 있는 멘탈과 추진력이 생겼습니다. 직장 생활만 해도 하루가 너무 피곤하고 힘든데, 힘든 운동을 하려고 하는 것 자체가 노동이고 스트레스입니다. 그래서 일반 사람들에게는 1RM이 될 수 있지만, 이러한 힘듦이 익숙해지면 가벼운 워밍업이 됩니다. 헬스장에서 늘 1개라도 더 , 조금이라도 무겁게 들려고 한계에 도전하며 체력을 다 써도, 다른 일을 할 수 있는 체력과 멘탈이 생깁니다. 위에서 말한 활동들을 모두 하다가 하나만 하지 않아도, 저에게는 휴식입니다. 그래서 "힘듦을 견뎌는 역치" 의 증가로 인해 바쁜 와중에도 책을 만들어 볼 수 있는 추진력과 실행력이 생겼다고 생각합니다. 많은 사람들이 '이 사람들도 이 정도 하고 쉬고 있으니, 나도 쉬어도 되' 라고 합리화하고 있을 때 누군가는 다르게 행동하고 나아갑니다. 그게 시간이 지나고 쌓이면, 큰 격차가 될 것 같습니다. ✅ 웨이트 트레이닝은 몸을 건강하고 예쁘게 만들어주는 장점도 있지만 강인한 멘탈을 길러주는데 최고의 취미라고 생각합니다. 현대 사회에서 육체적으로 정말 죽을듯한 고통을 제공하는 활동은 거의 없습니다. 대부분 편함을 추구하고 효율을 추구합니다. 웨이트 트레이닝은 몸을 학대하는 행위이자 자신과의 싸움이자 굉장히 지루한 행동입니다. 첫 6개월 ~ 1년 은 몸이 눈에 보일 정도로 변화가 있어 재미가 있지만, 약을 꼽지 않는 이상 그 이후로 근육은 누네띠네 겹을 쌓듯이 정말 힘들게 쌓입니다. 조금이라도 성장하려면 점진적 과부화를 지속적으로 해야 되고, 죽을 듯한 고통을 이겨내야 합니다. 그래야 성장합니다. 이러한 행동을 꾸준히 한다면, 자연스럽게 멘탈을 성정하고, 무슨 일이 일어났을 때 스트레스를 받지 않고 잘 이겨낼 수 있는 멘탈이 생긴 것 같습니다. ✅ 골프는 겸손을 가르쳐 주고, 비트코인 시장과 비슷합니다. 8년을 취미로 치고 있지만, 그 어떤 구기 종목보다 어려운 게 골프이고, 흔히 말해 정복이 안됩니다. 지금은 조금은 내려 놓고, 보기 플레이어로 편하게 즐기면서 겸손하게 치고 있지만, 싱글을 치고 싶고 프로처럼 예쁜 자세로 공을 치고 싶은 욕심이 있을때에는 엄청나게 스트레스를 받으며 취미 생활을 했습니다. 연습장에서는 잘되다가도, 막상 필드에 나가면 날씨(바람), 코스의 언듈레이션, 매번 다른 코스와 같은 다양한 변수가 생기면서 생각대로 되지 않습니다. 마치, 비트코인 시장에서 사이클 관점에서 보면 정답지와 같은 지표나 온체인 데이터가 있고, 적용이 되지만 막상 시장에 직접 뛰어들면, 마음대로 적용이 안 되는 것과 같습니다. 그래서 비트코인 시장과도 비슷하고 어르신들이 인생의 작은 축소판이라고 얘기하는 부분이 크게 공감되고 마음을 편안하게 먹고 욕심내지 않고 취미 생활을 하려고 하고 이러한 여유가 투자에도 도움이 되는 것 같습니다. 골프에서 욕심은 뒤땅을 부르고 코인 시장에서는 레버리지 청산을 부릅니다. ‼️ 마무리 ‼️ 그릇의 다름은 투자 습관에도 접목할 수 있습니다. 감당할 수 있는 투자를 해야 심리적으로 쫓기지 않을 수 있고, 심리적 우위는 시장을 객관적으로 바라볼 수 있는 상태를 제공합니다. 그릇이 다르기 때문에, 누군가에게는 -5%가 우주 멸망급 하락, 시즌 아웃이 될 수 있겠지만 누군가에게는 박스권 안에서 나타나는 작은 움직일 뿐입니다. 계속해서 경험하고, 공부하고 정보를 그대로 정답지처럼 받아들이기 보다 의심하고 내 것으로 만들 필요가 있습니다. 저도 똑같은 X밥입니다. 제 개인적인 일상 경험을 공유하고 싶었을 뿐입니다. 나보다 잘난 사람은 너무나 많고, 나와 다른 생각을 하는 사람도 너무 많습니다. 시기 질투보다는 배울 점을 찾고 계속해서 성장하고 싶습니다.

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