Miracle Splash
@miracle_358 • 83,052 subscribers
大の猫好きです😊 西洋医学嫌いの元看護師、現アーユルヴェーダセラピスト&整体師。鍵垢のフォローお断り⚠議論は時間と労力の無駄なので、意見が合わないと思った人は即ブロックします。通知が大変多いので、反応しきれなかったらすみません🙏💦 iHerb紹介コード：IQD1012 🙇
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InstagramやThreadsによく流れてくる中国映画「小さな私」の動画。 この俳優さんが、全くの健常者だと知った時の驚き。 本当に脳性麻痺の人にしか見えない、渾身の演技に一気に惹き込まれた。 彼は実際に障害者施設に足を運び、障害者の方の動きや心情を学び、尊敬の念をもって演技に臨んだという。 病院勤務時代、脳性麻痺の患者さんが腰椎椎間板ヘルニアで2回入院して来られたことがあったが、本当に体が不自由なだけで、心は至極普通の優しくて面白い方だったことを思い出した。 人は誰でも障害者になり得るのに、何故相手の立場になって考えられないんだろうね。
Miracle Splash4,816,383 次观看 • 2 个月前
江戸時代の人は白米、味噌汁、ぬか漬けと大変質素な食事だったにも関わらず、割とマッチョな体型をしていたという。今みたいに、肉食は殆どしていなかったにも関わらずだ。 キリンやゾウ、馬や牛は草食なのに、人間より遥かに体が大きく、パプアニューギニアの人達はタロイモが主食で、肉はほぼ摂っていないのに筋骨隆々。イヌイットは、アザラシの肉を主食としているのに肥満体ではなく健康体。 これらは、腸内微生物による栄養素の原子転換が行われているからという説がある。原子転換の鍵となっているのは、微生物。更に言えば、ソマチッド。 彼らが腸内に入ってきた食物を、必要な栄養素に変換してくれているという。 昔の食べ物や水には電子やソマチッド、有用微生物が豊富だったが、現代は農薬や化学肥料、添加物等で激減してしまった。 人の体は、炭水化物を食べたら炭水化物、たんぱく質を食べたらたんぱく質、ビタミンやミネラルを摂ったらビタミン・ミネラルが、そのまま小腸から吸収されるわけではなく、ソマチッドや微生物によって体の中で必要な栄養素に変換されるシステムが構築されている。 森井啓二先生は、日本人はジャポニカ米と野菜を食べることで霊性が上がると仰っておられた。 小田真嘉氏は、米と野菜と魚が日本人たらしめる食物だと解説しておられた。 日本人が昔から食べていた日本食こそが霊性を高め、日本人たらしめるエネルギー食なのだ。
Miracle Splash2,487,092 次观看 • 2 个月前
【骨盤底筋は鍛えるんじゃなく、ほぐす！】 🔴生理痛、生理不順 🔴尿もれ、湯もれ 🔴お腹〜足の冷え、むくみ 🔴下腹ぽっこり これらの症状に共通してるのは、 『骨盤底筋の劣化』 骨盤底筋がガッチガチに固まり、弾性を失った状態。 今は20代でもガチガチな子が多いらしい。 そんなガッチガチの状態のままで、おしっこ止めたり故意にギュッと締めたりしても、全然フワフワにはならないそう。 なんでか？意識で動かせる筋肉はアウターマッスルで、内臓を支えてる筋肉はインナーマッスルだから。 そのインナーマッスルである骨盤底筋をフワフワにするガチな方法。 . 『マッサージボールや硬式テニスボールで、おまたの筋肉をほぐす』 . 私もこの動画のようにやってみたんだけど、死ぬほど痛かったーーー！！！😣😣😣 どんだけ硬くなってたのよ〜！ってくらい💦💦💦 でも、1日、2日、3日…と続けるうちに、段々痛みがなくなってきた。 . 骨盤底筋は、若いうちは厚くて丈夫でフワフワ弾性があるんだけど、座りっ放しだったり、使わなかったり加齢だったりで、どんどん薄く硬く固まってくるんだって。 放っておくと、ますます加速する。 だから、積極的にこうやってほぐすことが大事なんだと。 . で、これは私自身の体感。 初めてほぐした日はほんとに痛くて痛くて、ヒーーッ！😖ってなったんだけど、夜お布団に入ってビックリ！！ 太もも内側〜ふくらはぎの内側が、あれ？カイロ当ててないよね？ってくらい、すんごくポッカポカ♨になってたの😳😳😳 それで気が付いた。 足の冷えの原因って、骨盤底筋の衰えも関係してるんだって。 2日、3日って続けていくうちに、足先まで冷えが軽減してきたから、これはガチ😃 女子は年齢関係なく、骨盤底筋ほぐしやった方が良いと思うよ〜！😆 . 引用元
Miracle Splash742,274 次观看 • 3 个月前
【血液型別 天ぷらの揚げ方】 ちょっと〜！AB型ぁ〜！ これはないわ〜！！🤣🤣🤣 AB型の人は、怒っていいと思う😹😹😹😹😹 . 引用元
Miracle Splash1,313,673 次观看 • 6 个月前
【自然療法家が最後に行き着いた『葛』】 この方の、80歳で元気に畑仕事をこなしながら自然療法を実践されてるおじ様が、最後に行き着いたのが『葛』だそうな。 タイムリーなことに4〜5日くらい前から、私も葛湯を飲み始めたんだよね😊 いや、ココア＋ギーがあまりにも美味しくて、調子に乗って毎日たくさん飲んでたら、明らかにお腹周りに脂肪が付き始めた…😅 これはヤバいってんで、何が代わるものはないか…って考えたら、葛があるじゃん！( ・∀・)💡って。 . 私はある程度 宿便は出し切ってるんで、すごいニオイの💩は出ないけど、お腹が満たされる満足感があるから、今ずっとハマってる😋 胃腸に優しいし、宿便は出してくれるし、お肌にも良いし、良いことずくめだからお勧めだよ😉 リプ欄に、葛が必要な人の症状とか効能、葛湯の応用編を載っけとくから、チェック☑してみて☺️
Miracle Splash803,652 次观看 • 4 个月前
【肉魚🥩🐟を塩漬けにすると常温保存可能】 この方の家には、冷蔵庫がないのだそうな。 だから肉魚は、常に塩漬けにしてラップせず、常温保存してるんだと。 いくら塩漬けにしたって、さすがに冷蔵保存しないとヤバいでしょ？って思ってたんだけど、この高温多湿な日本でも、塩漬けにすると例え炎天下の車の中でも腐らず、どんどん熟成して生ハムみたいになって美味しくなるのだそうな。 この方は10年以上、この塩漬け常温保存をやってきて、一度も腐ったことはないって豪語してた。その保存可能期間は驚いたことに、年単位！😮 イベリコ豚とかの熟成と同じなんだって🐖(一番最後の動画参照) これは災害時に役立つと思ったね〜。 引用元
Miracle Splash2,214,978 次观看 • 1 年前
【キアヌ・リーブスの名言】 『お金があれば、幸せになれるなんて僕は思わない。 でもね、お金には不幸を遠ざける力はある。 僕はそれを妹のベッドの横で知った。 お金は神様の贈り物でも奇跡でもない、ただの紙切れ。 でも、誰かを思い、誰かの為に遣われた時、それは紙の形をした“愛”に変わる。 僕はもう二度と妹のように苦しむ誰かを見たくない。 そして、この世界から一人でも多く、あの日の僕を減らしたい。 だから、僕は愛をこめて遣うんだ。 誰かの為に生きること以上に贅沢なことなんて、僕には思いつかないよ。 お金を自分の為に遣えば、そこで価値は終わる。 でも、誰かの為に遣ったお金は、その人の幸せとして残り続け、その幸せが自分の心を深く満たしてくれる。』 . 引用元
Miracle Splash446,472 次观看 • 3 个月前