د. نداء الخميس
@NedaaAlkhamis • 150,862 subscribers
Professor in health education & nutrition, Kuniv ا.د. في مجال التربية الصحية والغذائية ، جامعة الكويت. Telegram قناة : https://t.co/OcYdYJ8mO2
Shorts
Videos
مدينة تحت الأرض فيها مطاعم فاخرة ومتاجر عالمية… ليست ملجأ، بل مخرجًا لم يُعلَن عنه أعتقد أن السبب الحقيقي وراء جفاف إمدادات المياه في بعض المناطق ليس بسبب مراكز البيانات. أعتقد أنهم يقومون بتحويل المياه إلى هذه المدن السرية الفاخرة الموجودة تحت الأرض، والتي يُزعم أنها مخصصة للنخبة. ما تراه ليس ملجأ نوويًا أو مخبأ طوارئ، بل مدينة كاملة تحت الأرض فيها مطاعم ومتاجر ومستودعات وطرق وإشارات وعلامات تجارية كبرى. الفرق الجوهري : الملجأ يُبنى لمن يريد النجاة من نهاية العالم، أما هذا المكان فقد بُني لمن لا ينوي أن تنتهي حياته فوق الأرض أصلًا؛ أي انتقال منظم لا اختباء مؤقت. ويستدل على ذلك بوجود اقتصاد عامل: امتيازات تجارية، توقيعات، موافقات رسمية، بينما تبقى الأرض فوق السطح في السجلات «غير مطوَّرة» منذ سنوات. النخبة لم تختبئ في ملجأ، بل انتقلت إلى مدينة جاهزة تحت الأرض وتركت الانهيار لمن فوق.
د. نداء الخميس273,291 görüntüleme • 1 ay önce
وزير ياباني يعترف: سلّمنا النظام المالي لأنهم هددونا بآلة الزلازل عند مواجهه هيزو تاكيناكا (وزير المالية الياباني السابق) حول تسليم السيطرة على النظام المالي الياباني لمجموعة من الأوليغاركيين الأمريكيين والأوروبيين. قال إن تاكيناكا ومبعوثه أخبراه أن السبب هو تهديد اليابان بـ«آلة زلازل». لم يصدّق الرواية في البداية. لكن بعد أن بدأ يكشف بعض ما يفعله هؤلاء، أخبرته الشرطة الأمنية اليابانية أن مدينة نييغاتا ستُضرب بزلزال بسبب ما قاله في مواقع مثل بعد يومين وقع زلزالان بقوة 6.8 درجة، وكان مركزهما تقريباً أكبر مفاعل نووي في اليابان. اعتبر ذلك مصادفة مفرطة، فبحث عن برنامج HAARP، وقال إنهم يوجهون موجات ميكروويف بقوة مليار واط إلى الأيونوسفير فيرفعونها ثم ترتدّ، وإن ارتدادها يمكن أن يسبب زلازل إذا ضُبطت الذبذبة على الصخور تحت الموقع المستهدف (يشبّه ذلك بغناء مغنية أوبرا يكسر الزجاج أو صوت الأظافر على السبورة).
د. نداء الخميس288,489 görüntüleme • 2 ay önce
الزبدة والدهون الصحية أنقذت نوم أطفالي.. تجربة أم بعد معاناة طويلة مع التوأم أم تتكلم عن تجربة شخصية مع توأمها اللي كان عندهم مشاكل كبيرة في النوم (واحد منهم ما نام ليلة كاملة إلا لما صار عمره 4 سنين): شافت فيديو لأم ثانية تعطي طفلها قطع زبدة قبل النوم عشان ينام أحسن، وفي التعليقات آراء متضاربة. قررت تجرب الفكرة لأنها سمعت بودكاست عن نمو دماغ الطفل وإنه يحتاج دهون جيدة. كانت عائلتها تأكل أكل صحي (أفوكادو، مانجو، خيار…) لكن الدهون قليلة. بدأت تزود الدهون الصحية بشكل كبير: • زبدة عضوية من أبقار مرعى (grass-fed) • زيت زيتون • زيت جوز هند (حتى ملعقة منه أحيانًا مع قليل كاكاو) • زيتون، تونة، سلمون • بطاطس مهروسة مع كمية كبيرة من الزبدة بعد 3 أيام فقط، البنت نامت طوال الليل لأول مرة، والأم فرحت جدًا. نصيحتها: لو طفلك عنده مشاكل نوم أو سلوك، زوّدوا الدهون الصحية الطبيعية (ليس البطاطس المقلية ولا الأكل الجاهز). الدماغ يحتاجها، وفيه حلول أسهل من “تدريب النوم” وترك الطفل يبكي.
د. نداء الخميس236,484 görüntüleme • 2 ay önce
عشبة قوية تعالج الوسواس والرهاب الاجتماعي مخفية عن العالم
د. نداء الخميس1,235,192 görüntüleme • 1 yıl önce
عسكري أمريكي: "بعد ٢٠ سنة خدمة بالجيش تم استدعائي للتحقيق بسبب منشور اتهموني به بتهديد الأمن القومي الامريكي ! المنشور كان تنديدا بإسرائيل بسبب الإبادة بغزة عندما التحقت بالجيش أقسمت بالدفاع عن أمريكا وليس إسرائيل ، فمتى كان انتقاد دولة أجنبية تهديدا للأمن القومي الأمريكي؟
د. نداء الخميس953,126 görüntüleme • 1 yıl önce
علاج السرطان الذي لم يريدوا أن تسمع عنه. في عام 1952 وجدت الدكتورة يوهانا بودفيغ أن خلايا السرطان تموت عندما يعود الأكسجين، وابتكرت مزيجًا بسيطًا لذلك: زيت بذر الكتان والجبن القريش. بدأ مرضاها بالتحسن من دون إشعاع أو كيماوي. قالت إن السرطان ليس خطأً جينيًا، بل فقدان الشحنة الطبيعية للخلية. وبعد أن انتشر اكتشافها، انقلبت الصناعة ضدها: سبع ترشيحات لنوبل، وصفر اعتراف، وصمت تام، والعلاج مكوّنان موجودان في مطبخك. يوهانا بودفيغ (1908–2003) صيدلانية ألمانية وباحثة في الدهون، تحمل دكتوراه في الكيمياء والفيزياء. في الخمسينيات بنت نظامًا غذائيًا (بروتوكول بودفيغ) : أن خلل الدهون الصناعية يُضعف تنفس الخلية، وأن مزج زيت بذر الكتان (غني بأوميغا-3 من نوع حمض ألفا-لينولينيك) مع بروتين كبريتي من الجبن القريش أو الكوارك يعيد «الشحنة» والأكسجين إلى الخلية. من ضمن النظام : نباتي-لبني، كثير الخضار والفواكه والعصائر، مع منع السكر واللحوم ومعظم الألبان والزيوت المصنّعة. المزيج الأساسي : نحو ملعقتين إلى ثلاث من زيت بذر الكتان المعصور على البارد مع نحو 100 غرام جبن قريش قليل الدسم، يُخلطان حتى يختفي الزيت، ويُؤكل فورًا، ١-٣ مرات في اليوم وهو مشبع.
د. نداء الخميس72,842 görüntüleme • 1 ay önce
خواتم النحاس وملفات لاخوفسكي: تعزيز خطوط الطول لشفاء الأعضاء والألم وضع النحاس حول أجزاء معينة من الجسم يُعزز تدفق الطاقة في خطوط الطول المتصلة بالأعضاء، مما يساعد على تخفيف الألم وتحسين وظائف الأعضاء. التطبيقات : • الأصابع واليدين: لف النحاس حول أصابع معينة يعزز خطوط الطول المتصلة بالأمعاء الدقيقة والكبد وغيرهما. • الرقبة: استخدام قلادة نحاسية أو لف النحاس حول الرقبة لتخفيف التهاب وألم الرقبة. • المرفقين: لف سلك نحاس حول المرفق لعلاج الألم (بما في ذلك مرفق التنس). • المعدة: لف النحاس حول الخصر للمساعدة في تحريك المعدة وتحسين الدورة الدموية والطاقة فيها (مع توصية بحقنة شرجية أولاً). الخلاصة : النحاس يعمل كموصل يساعد على استعادة التدفق الطبيعي للطاقة والدم في المناطق المتضررة عبر خطوط الطول.
د. نداء الخميس14,907 görüntüleme • 6 gün önce
افضل طعام مضاد للالتهابات ليس الكركم ولا الزنجبيل ولا التوت فماهو؟؟؟؟
د. نداء الخميس990,805 görüntüleme • 1 yıl önce
ماهو أقوى بـ 30 مرة من الليمون، وأقوى بـ 30 مرة من الثوم؟ • يقتل البكتيريا والفطريات. • يحمي من السرطان، ويقوي جهاز المناعة، ويحافظ على البصر. • هذا النبات القوي هو الأوريجانو. • أكد العلماء أن الأوريجانو هو أقوى مضاد حيوي طبيعي في العالم. • وزيت الأوريجانو أقوى بـ 3.37 مرة كمضاد للأكسدة من الشاي الأخضر. • أضف ملعقة من الأوريجانو إلى برطمان، وصب عليه 300 مل من الماء المغلي. • اتركه لمدة 15 دقيقة، وأضف الليمون لتجعله أقوى. • هذا مفيد لمشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال والتهاب الشعب الهوائية، وكذلك لاضطرابات الجهاز الهضمي. • ثبت علمياً أنه يحارب فطر الكانديدا (Candida).
د. نداء الخميس43,442 görüntüleme • 21 gün önce
خطورة زبدة الفول السوداني: وجد في الفلبين وفيات بين سن الثامنة والعاشرة بسبب سرطان الكبد. ووجد أن القاسم المشترك الوحيد هو زبدة الفول السوداني. زبدة الفول السوداني والفول السوداني تنتج عفنًا يُسمى Aspergillus والذي يُنتج نفايات عفن تُسمى الأفلاتوكسين، ومن المحتمل أن يكون سموم أكثر المواد المسببة للسرطان . لذلك وجد في الفلبين أن كل جرة من زبدة الفول السوداني التي تم اختبارها تحتوي على الأفلاتوكسين.
د. نداء الخميس1,863,941 görüntüleme • 3 yıl önce
الدكتور تشارلز هوف: "تم طردي. بعد 31 عامًا من العمل كطبيب في غرفة الطوارئ، ولم تكن هناك أي شكوى واحدة ضدي. فقط لاني قلت ان الذي لديه مناعة طبيعية لايحتاج الى اللقاح" "تسببت لقاحات COVID في آثار جانبية أكبر من أي دواء آخر... يصل بروتين سبايك السام حرفيًا إلى كل جزء من جسمك."
د. نداء الخميس352,169 görüntüleme • 6 ay önce
تجربة احد الاشخاص في علاج السرطان باستخدام شجرة الشفلح. شجرة الشفلح الشفلح، يعرف أيضًا باسم القبار أو الكَبَر أو اللصف، هو نبات شجيري معمر يتبع الفصيلة القبارية. له أسماء عديدة منها: الشفلح، القبار، الكَبَر، الأَصَف، اللصف، السدير، عصلوب، ضجاج، شوك الحمار، ورد الجبل، وغيرها.
د. نداء الخميس585,786 görüntüleme • 1 yıl önce
لماذا يكره الصياد اكل السلمون: يقول الصياد إنه اصطاد سمكة سلمون من منطقة Coos Bay قبل ساعتين تقريبًا، وعندما بدأ بتنظيفها وتحضيرها، وجد بداخلها كمية كبيرة من الديدان الشريطية والطفيليات. يُظهر المشهد أن السمكة مليئة بالديدان الطويلة والمسطحة التي لا تزال تتحرك داخل أحشائها، ويصفها بأنها “مقززة للغاية”، مؤكدًا أنه يصطاد ويُنظّف آلاف الأسماك سنويًا ونادرًا ما يرى شيئًا بهذا الشكل. بعض الناس يبررون الأمر بقولهم إن “كل الأسماك فيها ديدان”، لكنه يؤكد أن هذه الحالة غير طبيعية أبدًا. ويختم بالقول إن هذا أحد الأسباب التي تجعله لا يحب أكل السلمون، مشيرًا إلى أن هذه الطفيليات لا تزال حية وتحاول إيجاد “مضيف جديد” داخل جسم السمكة.
د. نداء الخميس461,585 görüntüleme • 11 ay önce
الدكتور الشمري من جامعة الكويت خبير الفيزياء الكونية يحذر
د. نداء الخميس891,971 görüntüleme • 2 yıl önce