にっしー＠GLADIUS🔥生涯アスリート宣言🔥 夢はいつまでも終わらない✨

✨2025年目標✨ 『生涯アスリート』を目指して長期的な目標を視野に✨今年は以下の目標を達成しますよ～😁 ①リフティング技 ・バックフリップリリースから５技連続 ・Ｓアラ ・オーバーザワールド いつかはフリースタイルの大会に出れるレベルを目指して頑張りますっ💪 ②自重技 ・脚前挙－伸肘倒立 ・プレス倒立（90度腕立て伏せ） ・脚上挙90度 ・正面水平（フロントレバー）10秒静止 50代でプランシェの目標に向けて段階的に今年はこれらの課題をクリアしていきますっ💪 ③GLADIUS ・競技を超えて『生涯アスリート』を志す方々と繋がります🥰 ・アンチドーピング認証を取得して✨葛西選手を初め多くのトップアスリートに飲んでもらいます🥰 GLADIUSを通じて『生涯アスリート』を盛り上げていきますよ～🔥 #生涯アスリート #筋トレ #ランニング #体操競技

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