omareduardo1402

MUCHAS MUJERES NO QUIEREN ENTRENAR ESPALDA POR MIEDO A VERSE “GRANDES”. PERO DESARROLLAR LOS DORSALES PUEDE HACER TODO LO CONTRARIO: CREAR MÁS FORMA, MÁS SIMETRÍA Y HACER QUE LA CINTURA SE VEA MÁS PEQUEÑA. POR ESO EN MIS ENTRENAMIENTOS NO IGNORAMOS EL TREN SUPERIOR. ESTOS SON LOS TIPS QUE DOY EN MIS CLASES VÍA ZOOM. NO ENTRENES POR ENTRENAR. ENTIENDE LO QUE ESTÁS HACIENDO. #upperbodyday #backday #motivation #gymtips