Paolo Roberto's banner
Paolo Roberto's profile picture

Paolo Roberto

@paolorobertocom62,900 subscribers

Shorts

06:20 Dansar in morgonen! Kom 3:a i break Dance SM. Men det var för 37 år sedan så jag dammar av mina skills med jämna mellanrum för if you don’t use it you lose it! Alla blir vi äldre, svagare och mindre smidiga men hur fort det går är upp till dig

06:20 Dansar in morgonen! Kom 3:a i break Dance SM. Men det var för 37 år sedan så jag dammar av mina skills med jämna mellanrum för if you don’t use it you lose it! Alla blir vi äldre, svagare och mindre smidiga men hur fort det går är upp till dig

829,441 次观看

05:42 Har aldrig kunnat i split… Men jag bestämde mig när jag var 48 år att när jag fyllde 50 så skulle jag börja min 50-års dag i split. Gick lite snabbare än förväntat och det tog ett år. Så vare år sedan jag fyllt 49 har jag börjat min födelsedag i en Epic Split. Jag tror inte på ålder utan på energi! Så låt inte din ålder bestämma vad du kan och inte kan göra! Många människor blir gubbar och gummor redan när de är 40 år. Men med rätt fokus och rätt träning så kan din kropp både vara explosiv, smidig och framförallt smärtfri. Och förvandlar du din kroppsliga energi så kommer det smitta av sig på resten av ditt liv. För du kommer ta med den energin ut i livet och då blir ingenting omöjligt! Behöver du hjälp med träningen:

05:42 Har aldrig kunnat i split… Men jag bestämde mig när jag var 48 år att när jag fyllde 50 så skulle jag börja min 50-års dag i split. Gick lite snabbare än förväntat och det tog ett år. Så vare år sedan jag fyllt 49 har jag börjat min födelsedag i en Epic Split. Jag tror inte på ålder utan på energi! Så låt inte din ålder bestämma vad du kan och inte kan göra! Många människor blir gubbar och gummor redan när de är 40 år. Men med rätt fokus och rätt träning så kan din kropp både vara explosiv, smidig och framförallt smärtfri. Och förvandlar du din kroppsliga energi så kommer det smitta av sig på resten av ditt liv. För du kommer ta med den energin ut i livet och då blir ingenting omöjligt! Behöver du hjälp med träningen:

83,072 次观看

Videos

paolorobertocom's profile picture

Spaghetti alla carbonara – med alla trix Ingredienser (4 personer) •400 g spaghetti (gärna från Gragnano) •150 g guanciale (eller pancetta) •4 äggulor •80 g pecorino romano, fint riven •40 g parmigiano reggiano, fint riven •om du inte har pecorino romano: använd totalt 120 g parmigiano reggiano •Nymalen svartpeppar •Salt till pastavattnet ⸻ Så gör du 1.Koka pastan Koka spaghettin i rikligt saltat vatten. Spara alltid en kopp pastavatten. 2.Stek guancialen Skär i stavar/kuber. Låt fettet smälta långsamt i kall panna, stek sedan tills den är gyllene och krispig. Ställ åt sidan. 3.Vispa krämen Vispa ihop äggulor, pecorino och parmesan, rejält med svartpeppar – och några matskedar hett pastavatten (max 60 °C!). Då får du en len, jämn kräm utan att gulorna koagulerar. 4.Möt pastan Häll av spaghettin men låt den vara lite fuktig. Lägg den i pannan med guancialen och vänd runt på låg värme. Det ska inte vara för mycket vatten – pastan ska bara glansa. 5.Avsluta med krämen Dra pannan från värmen. Häll i krämen och rör kraftigt tills pastan binds av en silkig sås. Om det blir för tjockt, späd med lite pastavatten under 60 °C. 6.Servera direkt Toppa med mer pecorino/parmesan och nymald svartpeppar. ⸻ Tips! •Använd pasta från Gragnano – den är bronsdragen, torkad långsamt och släpper mer stärkelse i kokvattnet. Resultatet blir en mycket krämigare carbonara. •Kom ihåg: pastavattnet när du blandar med krämen får inte vara över 60 °C. Då riskerar du att äggulorna koagulerar. •En riktigt bra pasta hittar du på 👉

Paolo Roberto

69,972 次观看 • 9 个月前

Jag vill be Annika Strandhäll om ursäkt! In och shoppa på
0:59

Sensitive content

This media may contain sensitive content.