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은정모모(ウンジョンモモ)🪈

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플루티스트 은정모모 (ウンジョンモモ) 🪈 소소한 일상 | 서울✈️제주 n년차 배운 건 남 주자🤍 | 광고•협찬 DM

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살 빼도 상체가 두꺼워 보인다면 목부터 봐야 함. 목이 앞으로 빠지고 어깨가 말리면 승모근이 올라오고 어깨가 넓어 보이고 몸통도 더 커 보임. 그래서 목만 푸는 게 아니라 목 + 어깨 + 자세를 같이 잡아야 함. 목이 펴지면 얼굴선도 더 깔끔해 보이고 상체도 훨씬 가벼워 보임. 요즘 은정모모가 열심히 하고 있는 거 완전 추천해😍👍🏻

살 빼도 상체가 두꺼워 보인다면 목부터 봐야 함. 목이 앞으로 빠지고 어깨가 말리면 승모근이 올라오고 어깨가 넓어 보이고 몸통도 더 커 보임. 그래서 목만 푸는 게 아니라 목 + 어깨 + 자세를 같이 잡아야 함. 목이 펴지면 얼굴선도 더 깔끔해 보이고 상체도 훨씬 가벼워 보임. 요즘 은정모모가 열심히 하고 있는 거 완전 추천해😍👍🏻

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심수봉 선생님이 지금 후배 하나 잡아먹을 만큼 큰 잘못을 했나? 솔직히 님들 김다현 이번 무대 영상 봤어? 나는 음악하는 사람이라 그런가 보고 진짜 열받더라. 무대가 장난이야? 누구는 무대 한 번 서려고 몇 년을 죽어라 연습하는데 무대에 섰다는 이유만으로 무조건 박수부터 쳐줘야 하나? “선생님이 나한테 상처 줬어요” 하고 쳐 울 게 아니라 내가 가수로서 자질이 있는지, 그 무대를 위해 정말 노력했는지, 내가 관객 앞에서 어떤 모습을 보여줬는지 먼저 돌아보고 반성의 눈물을 흘려야 하는 거 아닌가. 나도 음악하는 사람이고 가르치는 입장이라 더 그렇게 생각함. 무대는 아무나 서는 자리가 아니다. 음악은 그렇게 막 하는 게 아니다. 심수봉 선생님이 표현을 잘못했을 수는 있어. 그렇다고 인생과 음악의 선배가 후배에게 던진 쓴소리까지 이렇게까지 파묘할 일인가 싶다. 심수봉 선생님 음악을 들어봐. 장르는 달라도 노래에서 삶이 느껴지고 목소리에서 그 사람이 살아온 시간이 느껴진다. 그런 사람이 음악을 그렇게 함부로 하는 게 아니다라고 말했다면 나는 적어도 왜 그런 말이 나왔는지는 생각해봐야 한다고 봄. 상처받았다는 말보다 먼저 내가 그 무대에 설 자격을 보여줬는지 돌아보는 게 음악가 아닌가.

심수봉 선생님이 지금 후배 하나 잡아먹을 만큼 큰 잘못을 했나? 솔직히 님들 김다현 이번 무대 영상 봤어? 나는 음악하는 사람이라 그런가 보고 진짜 열받더라. 무대가 장난이야? 누구는 무대 한 번 서려고 몇 년을 죽어라 연습하는데 무대에 섰다는 이유만으로 무조건 박수부터 쳐줘야 하나? “선생님이 나한테 상처 줬어요” 하고 쳐 울 게 아니라 내가 가수로서 자질이 있는지, 그 무대를 위해 정말 노력했는지, 내가 관객 앞에서 어떤 모습을 보여줬는지 먼저 돌아보고 반성의 눈물을 흘려야 하는 거 아닌가. 나도 음악하는 사람이고 가르치는 입장이라 더 그렇게 생각함. 무대는 아무나 서는 자리가 아니다. 음악은 그렇게 막 하는 게 아니다. 심수봉 선생님이 표현을 잘못했을 수는 있어. 그렇다고 인생과 음악의 선배가 후배에게 던진 쓴소리까지 이렇게까지 파묘할 일인가 싶다. 심수봉 선생님 음악을 들어봐. 장르는 달라도 노래에서 삶이 느껴지고 목소리에서 그 사람이 살아온 시간이 느껴진다. 그런 사람이 음악을 그렇게 함부로 하는 게 아니다라고 말했다면 나는 적어도 왜 그런 말이 나왔는지는 생각해봐야 한다고 봄. 상처받았다는 말보다 먼저 내가 그 무대에 설 자격을 보여줬는지 돌아보는 게 음악가 아닌가.

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일본인이 냄비를 닦는데 나 이런 방법은 처음 봄. 세제 없이 소금 뿌리고 양파로 계속 문지름. 그랬더니 오래 붙어 있던 탄 자국이 조금씩 벗겨짐. 영상에선 자색양파였는데 해보니까 흰양파도 상관없음! 스테인리스 냄비라면 한번 해볼 만한 생활꿀팁.

일본인이 냄비를 닦는데 나 이런 방법은 처음 봄. 세제 없이 소금 뿌리고 양파로 계속 문지름. 그랬더니 오래 붙어 있던 탄 자국이 조금씩 벗겨짐. 영상에선 자색양파였는데 해보니까 흰양파도 상관없음! 스테인리스 냄비라면 한번 해볼 만한 생활꿀팁.

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귀티 나는 사람은 손부터 다르더라.인정? 네일샵에서 큐티클 정리하다가 피 본 적이 한두 번이 아님. 문제는 피만 나는 게 아님. 손이 아파서 연주까지 힘들어져.😭 그래서 홈케어 하는데 진짜 편함. 똥손도 1분이면 끝. 내가 원하는 만큼만 정리하면 되서 좋아. 시간도 아끼고 돈도 아끼고. 이게 진짜 5천원의 행복이지ㅋㅋ 정보는 타래로

귀티 나는 사람은 손부터 다르더라.인정? 네일샵에서 큐티클 정리하다가 피 본 적이 한두 번이 아님. 문제는 피만 나는 게 아님. 손이 아파서 연주까지 힘들어져.😭 그래서 홈케어 하는데 진짜 편함. 똥손도 1분이면 끝. 내가 원하는 만큼만 정리하면 되서 좋아. 시간도 아끼고 돈도 아끼고. 이게 진짜 5천원의 행복이지ㅋㅋ 정보는 타래로

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보톡스 맞으러 가기 전에 이거부터 딱 1분만 해보자. 자꾸 보톡스에 의존하면 표정이 굳어 보이는 거, 알지? 팔자주름,사각턱,입가주름,처진 인상 얼굴이 굳어 있으면 주름도 턱선도 더 도드라져 보일 수 있음. 4가지 모션 × 12번씩의 기적이얌! 매일 얼굴 근육을 부드럽게 풀어주는 1분 셀프 리프팅 루틴. 세수했지?이거 지금 같이 하자 ◡̈

보톡스 맞으러 가기 전에 이거부터 딱 1분만 해보자. 자꾸 보톡스에 의존하면 표정이 굳어 보이는 거, 알지? 팔자주름,사각턱,입가주름,처진 인상 얼굴이 굳어 있으면 주름도 턱선도 더 도드라져 보일 수 있음. 4가지 모션 × 12번씩의 기적이얌! 매일 얼굴 근육을 부드럽게 풀어주는 1분 셀프 리프팅 루틴. 세수했지?이거 지금 같이 하자 ◡̈

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이태원 참사 압사 당일. 당시 손을 높이든 한사람의 수신호에 따라 밀어대는 조직들. 아보카도 오일을 왜 길에 뿌렸는지.. 뿌린 저 탈쓴 놈들은 지금 잘 살겠지. 구조하던 소방관분들은 극심한 괴로움을 이기지 못하셨는데..

이태원 참사 압사 당일. 당시 손을 높이든 한사람의 수신호에 따라 밀어대는 조직들. 아보카도 오일을 왜 길에 뿌렸는지.. 뿌린 저 탈쓴 놈들은 지금 잘 살겠지. 구조하던 소방관분들은 극심한 괴로움을 이기지 못하셨는데..

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사람은 말보다 사람을 대하는 태도에서 본성이 보인다. 연예인 유튜브를 보다 보면 스태프들을 챙기는 모습이 눈에 들어오더라. 누구는 장난을 쳐도 사람을 따뜻하게 감싸는 느낌이 있고, 누구는 장난이라도 상대가 조금 불편해 보일 때가 있다. 나는 그런 순간에 그 사람의 ‘인심’을 보게 된다. 화정 언니처럼 주변 사람을 살뜰하게 챙기는 모습을 보면 괜히 보는 나까지 선물 받은 기분이 든다. 결국 사람 곁에 사람이 붙는 건 말을 잘해서가 아니라 사람을 귀하게 대하는 인심이 있어서가 아닐까. 사람은 자기를 어떻게 대했는지 생각보다 오래 기억하니까. 영상 보면 감오지?

사람은 말보다 사람을 대하는 태도에서 본성이 보인다. 연예인 유튜브를 보다 보면 스태프들을 챙기는 모습이 눈에 들어오더라. 누구는 장난을 쳐도 사람을 따뜻하게 감싸는 느낌이 있고, 누구는 장난이라도 상대가 조금 불편해 보일 때가 있다. 나는 그런 순간에 그 사람의 ‘인심’을 보게 된다. 화정 언니처럼 주변 사람을 살뜰하게 챙기는 모습을 보면 괜히 보는 나까지 선물 받은 기분이 든다. 결국 사람 곁에 사람이 붙는 건 말을 잘해서가 아니라 사람을 귀하게 대하는 인심이 있어서가 아닐까. 사람은 자기를 어떻게 대했는지 생각보다 오래 기억하니까. 영상 보면 감오지?

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설거지하면서 좋은 일까지 할 수 있다고?! 김나영 추천템으로 알게 된 리앤에코 친환경 주방 워싱바. 코코넛오일·올리브오일 등 식물성 오일을 사용한 1종 설거지 비누라 그릇은 물론 과일·채소까지 세척 가능. 근데 내가 이걸 더 마음에 들어한 이유는 발달장애인 비누 전문가들이 직접 만드는 제품. 내가 비누 하나 사서 설거지를 하는데 그 소비가 누군가의 일자리와 연결된다니. 150g 한 개로 약 100회 사용 가능해서 가성비까지 괜찮음. 매일 쓰는 주방세제라면 이런 소비, 꽤 괜찮지 않나? 정보는 타래로

설거지하면서 좋은 일까지 할 수 있다고?! 김나영 추천템으로 알게 된 리앤에코 친환경 주방 워싱바. 코코넛오일·올리브오일 등 식물성 오일을 사용한 1종 설거지 비누라 그릇은 물론 과일·채소까지 세척 가능. 근데 내가 이걸 더 마음에 들어한 이유는 발달장애인 비누 전문가들이 직접 만드는 제품. 내가 비누 하나 사서 설거지를 하는데 그 소비가 누군가의 일자리와 연결된다니. 150g 한 개로 약 100회 사용 가능해서 가성비까지 괜찮음. 매일 쓰는 주방세제라면 이런 소비, 꽤 괜찮지 않나? 정보는 타래로

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세르프 같은 비싼 리프팅 시술 찾기 전에 두파 괄사 풀고! 매일 5분만 손으로 얼굴 근육부터 풀자. 1. 귀 주변부터 시원하게 풀기 2. 이마 근육 부드럽게 풀기 3. 중안부 근육 제대로 자극하기 4. 눈썹 라인 따라 리프팅 마사지 특히 중안부가 무너지면 얼굴이 확 늙어 보임. 결국 얼굴도 근육이니까 안 쓰고 굳어 있으면 처지고, 잘 움직여주면 얼굴선이 달라질 수 있음. 돈 들이기 전에 일단 오늘부터 손으로 영상 따라해!

세르프 같은 비싼 리프팅 시술 찾기 전에 두파 괄사 풀고! 매일 5분만 손으로 얼굴 근육부터 풀자. 1. 귀 주변부터 시원하게 풀기 2. 이마 근육 부드럽게 풀기 3. 중안부 근육 제대로 자극하기 4. 눈썹 라인 따라 리프팅 마사지 특히 중안부가 무너지면 얼굴이 확 늙어 보임. 결국 얼굴도 근육이니까 안 쓰고 굳어 있으면 처지고, 잘 움직여주면 얼굴선이 달라질 수 있음. 돈 들이기 전에 일단 오늘부터 손으로 영상 따라해!

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고관절·빵댕이 도수치료, 아직도 돈 쓰고 다녀?! 받을 땐 시원하지. 근데 평소에 안 움직이면 또 굳음. 이젠 집에서 골반 열어주자. 스타터부터 시작해서 몸 따라오면 프로 자세까지 업! 하루 10분, 빵댕이 살리자🫶🏻 순서대로 저장하는 순간 돈 아끼는 거임!

고관절·빵댕이 도수치료, 아직도 돈 쓰고 다녀?! 받을 땐 시원하지. 근데 평소에 안 움직이면 또 굳음. 이젠 집에서 골반 열어주자. 스타터부터 시작해서 몸 따라오면 프로 자세까지 업! 하루 10분, 빵댕이 살리자🫶🏻 순서대로 저장하는 순간 돈 아끼는 거임!

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세탁기 사용시 스마트하게 한스푼 어때요 이 파우더 사용으로 꿉꿉한 냄새 없이 스마트하게 세탁해보세요!🧺 넬리 세탁세제(Nellie’s Laundry Soda)는 캐나다 브랜드로 천연·친환경 가루 세탁세제 실제 인물 넬리가 자연을 오염시키지 않는 세제를 집에서 만들어 사용하던 것이 제품화된 것으로 유명해요. 세탁시 통 안에 빨래 양에 따라 반스푼~한스푼 넣어주면 됩니다! 세정력: 알칼리성 소다 성분으로 단백질·기름때 제거에 강합니다. 일반 세제와 함께 과탄산소다 등을 보조로 쓰기도 해요. ‼️인증: 피부 저자극 테스트 완료, 동물실험 없음 자세한 설명은 타래로

세탁기 사용시 스마트하게 한스푼 어때요 이 파우더 사용으로 꿉꿉한 냄새 없이 스마트하게 세탁해보세요!🧺 넬리 세탁세제(Nellie’s Laundry Soda)는 캐나다 브랜드로 천연·친환경 가루 세탁세제 실제 인물 넬리가 자연을 오염시키지 않는 세제를 집에서 만들어 사용하던 것이 제품화된 것으로 유명해요. 세탁시 통 안에 빨래 양에 따라 반스푼~한스푼 넣어주면 됩니다! 세정력: 알칼리성 소다 성분으로 단백질·기름때 제거에 강합니다. 일반 세제와 함께 과탄산소다 등을 보조로 쓰기도 해요. ‼️인증: 피부 저자극 테스트 완료, 동물실험 없음 자세한 설명은 타래로

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미리 가을 준비, 분위기만 살짝 얹은 꾸안꾸 치크 색 고를 때 꿀팁 하나. 피부를 손가락으로 살짝 눌렀을 때 올라오는 혈색과 가장 비슷한 컬러를 고르면 됨. 이렇게 고르니까 튀지도 않고 과하지도 않고 그냥 원래 내 볼이 붉은 것처럼 자연스러움. 바르는 위치도 중요함. 얼굴형에 따라 다 다르지만 나는 콧등 살짝 연결해서 올려주는 느낌 선호 ◡̈ 가을엔 생기 빡! 보다 분위기만 살짝 얹는 치크가 예쁨. 이렇게 하면 치크 실패할 일이 거의 없음.

미리 가을 준비, 분위기만 살짝 얹은 꾸안꾸 치크 색 고를 때 꿀팁 하나. 피부를 손가락으로 살짝 눌렀을 때 올라오는 혈색과 가장 비슷한 컬러를 고르면 됨. 이렇게 고르니까 튀지도 않고 과하지도 않고 그냥 원래 내 볼이 붉은 것처럼 자연스러움. 바르는 위치도 중요함. 얼굴형에 따라 다 다르지만 나는 콧등 살짝 연결해서 올려주는 느낌 선호 ◡̈ 가을엔 생기 빡! 보다 분위기만 살짝 얹는 치크가 예쁨. 이렇게 하면 치크 실패할 일이 거의 없음.

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이 영상 뻥 안치고 5번 봤어 개신기! 살다보면 한번쯤 이런 경우 있을 수 있지. 사람들이 따라서 해봤는데 된다고들 신기방기 하더랑. 보름달님보고 맘에 둔 소원들 안 풀리던 일들이 이렇게 풀리길 바래💫

이 영상 뻥 안치고 5번 봤어 개신기! 살다보면 한번쯤 이런 경우 있을 수 있지. 사람들이 따라서 해봤는데 된다고들 신기방기 하더랑. 보름달님보고 맘에 둔 소원들 안 풀리던 일들이 이렇게 풀리길 바래💫

은정모모(ウンジョンモモ)🪈

100,963 Aufrufe • vor 13 Tagen

이번 연휴엔 초간단 수육 어때? (강레오 셰프 버전) 삼겹살에 소금·후추 뿌려 20분 → 찜기에 50분~1시간 찌기 → 부추무침 올리기 끝. 된장, 커피, 월계수잎 넣고 한참 삶을 필요 없음. 수육은 쪄야 더 간단하다!

이번 연휴엔 초간단 수육 어때? (강레오 셰프 버전) 삼겹살에 소금·후추 뿌려 20분 → 찜기에 50분~1시간 찌기 → 부추무침 올리기 끝. 된장, 커피, 월계수잎 넣고 한참 삶을 필요 없음. 수육은 쪄야 더 간단하다!

은정모모(ウンジョンモモ)🪈

263,170 Aufrufe • vor 1 Monat

연휴에 간단히 먹는 메뉴 2탄. 물 끓이지 말고! 리카토니 면에 스트링치즈를 가득 채운 뒤 시판 소스 올려서 구워주면 끝. 리카토니가 튜브형이라 치즈가 안에 꽉 차서 먹으면 살짝 라자냐 느낌도 날 듯. 연휴엔 이런 게 최고지. 요리는 간단하게, 설거지는 최소한으로. 은정모모의 파스타 픽은 룸모!

연휴에 간단히 먹는 메뉴 2탄. 물 끓이지 말고! 리카토니 면에 스트링치즈를 가득 채운 뒤 시판 소스 올려서 구워주면 끝. 리카토니가 튜브형이라 치즈가 안에 꽉 차서 먹으면 살짝 라자냐 느낌도 날 듯. 연휴엔 이런 게 최고지. 요리는 간단하게, 설거지는 최소한으로. 은정모모의 파스타 픽은 룸모!

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229,874 Aufrufe • vor 1 Monat

한국 간호사들이 미국으로 넘어가는 이유 3일 일하고 4일 쉰다. 연봉은 1억 3천만 원부터 경력·지역에 따라 2억 원을 넘기도 함. 12시간씩 몰아서 근무하고 나머지 4일은 온전히 개인시간. 특히 미국은 간호사도 경력과 전문분야에 따라 연봉 차이가 큰 편. 같은 간호사인데 한국과 미국의 근무환경과 보상 차이가 이 정도라니.. 한국 간호사들 처우는 언제쯤 달라질까.

한국 간호사들이 미국으로 넘어가는 이유 3일 일하고 4일 쉰다. 연봉은 1억 3천만 원부터 경력·지역에 따라 2억 원을 넘기도 함. 12시간씩 몰아서 근무하고 나머지 4일은 온전히 개인시간. 특히 미국은 간호사도 경력과 전문분야에 따라 연봉 차이가 큰 편. 같은 간호사인데 한국과 미국의 근무환경과 보상 차이가 이 정도라니.. 한국 간호사들 처우는 언제쯤 달라질까.

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모델 장윤주의 메이크업 아티스트 김나겸님이 알려준 브러쉬 세척법. 클렌징폼으로도 잘 안 지워지는 브러쉬랑 퍼프의 잔여 메이크업. 수많은 비누를 직접 테스트해서 찾아냈다는 마법의 비누가 있다는데!! 나도 메이크업포에버 리무버를 쓰는데 잘 지워지긴 해도 뭔가 개운하지 않았거든. 늘 브러쉬 세척할 때마다 고생했는데 알고 보니 우리가 시중에서 흔하게 보던 비누라 더 놀랍다. 우리 이제 이걸로 새척 하자궁 ◡̈ 👍🏻 정보는 타래로!

모델 장윤주의 메이크업 아티스트 김나겸님이 알려준 브러쉬 세척법. 클렌징폼으로도 잘 안 지워지는 브러쉬랑 퍼프의 잔여 메이크업. 수많은 비누를 직접 테스트해서 찾아냈다는 마법의 비누가 있다는데!! 나도 메이크업포에버 리무버를 쓰는데 잘 지워지긴 해도 뭔가 개운하지 않았거든. 늘 브러쉬 세척할 때마다 고생했는데 알고 보니 우리가 시중에서 흔하게 보던 비누라 더 놀랍다. 우리 이제 이걸로 새척 하자궁 ◡̈ 👍🏻 정보는 타래로!

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124,380 Aufrufe • vor 1 Monat

기은세도 중안부 빠방하지! 어쩐지... 29살부터 했대. 1.입에 기구(파오)물고 광대근육 쓰기 2.양쪽 볼 잡고 위로 올리기 3.입 주변 근육 움직이기 나도 파오 효과 꽤 봤는데 쳐박아 둠. 다시 꺼내야게쓴. 이런 건 진짜 어릴 때부터 해야 하나 봄. 파오 정보는 타래로 ◡̈

기은세도 중안부 빠방하지! 어쩐지... 29살부터 했대. 1.입에 기구(파오)물고 광대근육 쓰기 2.양쪽 볼 잡고 위로 올리기 3.입 주변 근육 움직이기 나도 파오 효과 꽤 봤는데 쳐박아 둠. 다시 꺼내야게쓴. 이런 건 진짜 어릴 때부터 해야 하나 봄. 파오 정보는 타래로 ◡̈

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68,606 Aufrufe • vor 19 Tagen

영상 보고 솔직히 좀 경악함. 처음엔 설마 우리나라 매장에서도 저렇게 하겠어? 했는데 문득 이런 생각이 듦. 우리는 이미 식당에서 중국산 김치가 유통되는 현실에 익숙해졌고 이제는 중국계 음료 브랜드까지 한국 주요 상권에 빠르게 들어오고 있음. 실제로 중국에서 시작한 차지(CHAGEE)는 올해 4월 한국에 공식 진출했고 강남·용산·신촌을 시작으로 매장을 빠르게 늘리는 중. 처음엔 낯선 브랜드 하나였는데 사람들이 먹고, 마시고, 익숙해지고 어느 순간 우리 일상 속에 자연스럽게 자리 잡음. 그래서 문화의 영향력이 무서운 거임. 무엇을 소비하느냐보다 무엇에 익숙해지고 있는지를 생각해볼 필요가 있음. 문화는 한순간에 바뀌는 게 아니라 사람들의 생활 속에 서서히 박히니까.

영상 보고 솔직히 좀 경악함. 처음엔 설마 우리나라 매장에서도 저렇게 하겠어? 했는데 문득 이런 생각이 듦. 우리는 이미 식당에서 중국산 김치가 유통되는 현실에 익숙해졌고 이제는 중국계 음료 브랜드까지 한국 주요 상권에 빠르게 들어오고 있음. 실제로 중국에서 시작한 차지(CHAGEE)는 올해 4월 한국에 공식 진출했고 강남·용산·신촌을 시작으로 매장을 빠르게 늘리는 중. 처음엔 낯선 브랜드 하나였는데 사람들이 먹고, 마시고, 익숙해지고 어느 순간 우리 일상 속에 자연스럽게 자리 잡음. 그래서 문화의 영향력이 무서운 거임. 무엇을 소비하느냐보다 무엇에 익숙해지고 있는지를 생각해볼 필요가 있음. 문화는 한순간에 바뀌는 게 아니라 사람들의 생활 속에 서서히 박히니까.

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124,304 Aufrufe • vor 1 Monat

턱선이 없는 게 아니라 관리가 없었던 거야. 거울 볼 때마다 이중턱 보고 한숨 쉬면서도 정작 손 하나 까딱 안 했던 사람들. 하루 딱 5분. 손으로 깔짝깔짝 해봤는데 턱선이 살아남. 한 달만 꾸준히 해봐. 내 턱선 어디 갔지?가 아니라 내 턱선 원래 있었네!!하게 됨.😎

턱선이 없는 게 아니라 관리가 없었던 거야. 거울 볼 때마다 이중턱 보고 한숨 쉬면서도 정작 손 하나 까딱 안 했던 사람들. 하루 딱 5분. 손으로 깔짝깔짝 해봤는데 턱선이 살아남. 한 달만 꾸준히 해봐. 내 턱선 어디 갔지?가 아니라 내 턱선 원래 있었네!!하게 됨.😎

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48,884 Aufrufe • vor 21 Tagen

스파이더맨 촬영 현장 보는데 배우보다 카메라 감독님이 더 미친 것 같음 ㄷㄷ 이게 실사인지 AI인지 구분도 안 되는 시대지만 아무리 AI가 발전해도 사람이 직접 몸을 던져야 나오는 장면은 있다. 그리고 그 장면을 담기 위해 카메라 감독도 같이 몸을 던진다. 몇 초의 장면을 위해 누군가는 진짜 목숨을 건다.

스파이더맨 촬영 현장 보는데 배우보다 카메라 감독님이 더 미친 것 같음 ㄷㄷ 이게 실사인지 AI인지 구분도 안 되는 시대지만 아무리 AI가 발전해도 사람이 직접 몸을 던져야 나오는 장면은 있다. 그리고 그 장면을 담기 위해 카메라 감독도 같이 몸을 던진다. 몇 초의 장면을 위해 누군가는 진짜 목숨을 건다.

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세르프 같은 비싼 리프팅 시술 찾기 전에 두파 괄사 풀고! 매일 5분만 손으로 얼굴 근육부터 풀자. 1. 귀 주변부터 시원하게 풀기 2. 이마 근육 부드럽게 풀기 3. 중안부 근육 제대로 자극하기 4. 눈썹 라인 따라 리프팅 마사지 특히 중안부가 무너지면 얼굴이 확 늙어 보임. 결국 얼굴도 근육이니까 안 쓰고 굳어 있으면 처지고, 잘 움직여주면 얼굴선이 달라질 수 있음. 돈 들이기 전에 일단 오늘부터 손으로 영상 따라해!

세르프 같은 비싼 리프팅 시술 찾기 전에 두파 괄사 풀고! 매일 5분만 손으로 얼굴 근육부터 풀자. 1. 귀 주변부터 시원하게 풀기 2. 이마 근육 부드럽게 풀기 3. 중안부 근육 제대로 자극하기 4. 눈썹 라인 따라 리프팅 마사지 특히 중안부가 무너지면 얼굴이 확 늙어 보임. 결국 얼굴도 근육이니까 안 쓰고 굳어 있으면 처지고, 잘 움직여주면 얼굴선이 달라질 수 있음. 돈 들이기 전에 일단 오늘부터 손으로 영상 따라해!

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네덜란드 쓰레기통 시스템 진짜 신박함 실제로 암스테르담 가본 적 있는데 거리가 너무 깨끗해서 놀랐던 기억이 있음. 근데 쓰레기통을 그냥 길에 세워두는 게 아니라 지하까지 파서 대형 수거함을 설치해놓음. 지상에 보이는 건 투입구뿐이고 쓰레기는 지하에 모이는 방식. 거리도 깔끔하고 쓰레기통 주변에 쓰레기가 쌓이는 것도 줄이고. 이런 도시 시스템은 진짜 볼수록 킥임.

네덜란드 쓰레기통 시스템 진짜 신박함 실제로 암스테르담 가본 적 있는데 거리가 너무 깨끗해서 놀랐던 기억이 있음. 근데 쓰레기통을 그냥 길에 세워두는 게 아니라 지하까지 파서 대형 수거함을 설치해놓음. 지상에 보이는 건 투입구뿐이고 쓰레기는 지하에 모이는 방식. 거리도 깔끔하고 쓰레기통 주변에 쓰레기가 쌓이는 것도 줄이고. 이런 도시 시스템은 진짜 볼수록 킥임.

은정모모(ウンジョンモモ)🪈

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불금에 와인 한잔에 어울리는 이거! 무화과 한 접시만 잘 차려도 집이 순식간에 와인바가 됨 무화과를 납작하게 눌러 깔고 하몽 + 리코타 치즈 + 루꼴라 피스타치오까지 올린 다음 올리브오일과 꿀을 듬뿍. 구운 빵 위에 올려 먹고 피노 누아 한 잔 곁들이면 끝. 8월 제철 무화과로 만드는 초간단 무화과 카르파초.

불금에 와인 한잔에 어울리는 이거! 무화과 한 접시만 잘 차려도 집이 순식간에 와인바가 됨 무화과를 납작하게 눌러 깔고 하몽 + 리코타 치즈 + 루꼴라 피스타치오까지 올린 다음 올리브오일과 꿀을 듬뿍. 구운 빵 위에 올려 먹고 피노 누아 한 잔 곁들이면 끝. 8월 제철 무화과로 만드는 초간단 무화과 카르파초.

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지금 다이어트 중인데 야식이랑 간식 때문에 매일 흔들리는 사람들 주목! 선미가 다이어트 중 냉장고에서 꺼내 조리 없이 바로 먹고 잤다는 이거. 선미처럼 예뻐지고 싶어? 이건 저장해두고 야식 땡길 때 꺼내 먹자. 정보는 타래로

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은정모모(ウンジョンモモ)🪈

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