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長崎県の筋トレインフルエンサー💪 声優 TikTokフォロワー21万人、YouTube登録者12万人 マッスルコンテストオーバーオール2連覇🏆 家トレ🏋️ゲーム🎮 SAO⚔️ SF6🔰リアルテリー🧢 https://t.co/Qkss22GkRV
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【ゲームしながら20kg痩せた方法】 朝イチにまず水を一杯飲んで乾きを満たし、すぐにブラックコーヒーでプロテインを割って飲む☕️ それにより、カフェインの作用で脂肪燃焼効率が上がり、プロテインで筋肉の分解を抑える🔥 その後、エアロバイクを漕ぎながらゲームをする。僕の場合はスト6をやりながら漕ぐ🚲。そうすると30〜60分は苦もなく漕げる。これを習慣化すると良い。 ※STEADYのバイクはアケコン置きもあるのでオススメ。しかも超セール中！ ⬇︎クーポンコード【baki46】で更に10%オフ #筋トレ #ダイエット #ストリートファイター6 #格ゲー #ゲーマー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました1,518,821 просмотров • 3 месяцев назад
ボディビルのフリーポーズ ストリートファイターのポーズ増し増し （主にスト6） 幾つ入っているかわかりますか？ #筋トレ #ストリートファイター６ #格ゲー #ボディビル
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました560,943 просмотров • 3 месяцев назад
VTuberの柊ツルギさんに認知されてるの嬉しいです。 でも、ボディビルダーの方のどぐらさん（どぐらさんじゃないけど）は筋トレ以外ポンコツなので、格ゲーでは役立ちません笑 #筋トレ #ストリートファイター６ #格ゲー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました187,653 просмотров • 3 месяцев назад
キャラ理解度を高めるために キンバリーをほぼ初使用。 JP強過ぎないですか？ 最後は何故負けたか理解不能でした。 #筋トレ #ストリートファイター６ #格ゲー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました117,325 просмотров • 4 месяцев назад
ストリートファイター盛り盛りの ボディビルのポージングを貼っておきます 幾つ気付いてもらえるでしょうか？ 5つくらい入れたと思います （難易度激高） #筋トレ #ストリートファイター６ #格ゲーマー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました308,280 просмотров • 1 год назад
ボディビルダー筋肉評 【堀大輔さんvs高須幹弥先生】 ショートスリーパー堀大輔さん 個人的にもお世話になってる高須幹弥先生 この2人の筋肉を見て勝敗を決めて行こう。 まずは、大胸筋。みきや先生は大胸筋下部から盛り上がり普賢山（僕の家の近所の山）くらいのボリュームがある🏔️。堀さんも普賢山くらいサイズ感があるが、大胸筋の内側まで稲妻の様な鋭いカットが入っている⚡️。胸は堀さんの勝利かもしれない。 背中の広がり‥これは2人ともモモンガくらい広く、下手すれば2人で仲良く滑空出来そうだ✈️。前から見た背中は五分だと思う。 脚はお互い太さも五分でカットの入り方も同じくらいなので引き分けに見える。 腹筋は、みきや先生は少し脂肪が乗っているのかブロックがやや霞んで見える🧱。堀さんは綺麗な板チョコが接着されている様だ🍫。形も含めて芸術的で美しい。 堀さんの勝利だろう。 腕と肩‥‥腕は同じくらいに見える。肩はみきや先生は半欠けカシューナッツ、堀さんはピーナッツ🥜とやや丸みが堀さんが良く見える。これも堀さんか？ ポージングは一日の長がある、みきや先生が強調すべき筋肉を理解し、ジャッジにしっかりアピール出来ている。 みきや先生の勝利だろう。 総合評価でいくと堀さんが1日30分しか寝ていないと思えない程の筋肉の完成度で勝利だと思う🏆。 果たして1日30分睡眠で、この身体は出来るのだろうか？不可能を可能にした奇跡の異常個体・堀大輔さんがこの対決を勝利した様に見える。 是非、皆さんの意見もお気軽にリプ下さい。どちらの勝利だと思いますか？ また堀さんは30分睡眠だと思いますか？ #筋トレ #ボディビル #堀大輔 #高須幹弥 #30分睡眠
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました66,282 просмотров • 2 месяцев назад
スト6初対人戦！初勝利！ 僕の歓喜の様子です。 あれは嬉しかったなぁ‥ #筋トレ #ストリートファイター6 #格ゲー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました243,951 просмотров • 10 месяцев назад
烈火の炎 アニメ版のOP これの曲が堪らなく好きでした。 この神曲を歌っている方々は現在どうしているのでしょうか？ #筋トレ #烈火の炎 #アニメ
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました192,441 просмотров • 8 месяцев назад
昨夜の唯一の勝利。 30戦以上はしたけど一勝のみ。 どれだけ負けても少し上手くなって一勝した時の喜びがたまりません。 #筋トレ #ストリートファイター6 #格ゲー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました176,698 просмотров • 8 месяцев назад
【1日5分！お腹の脂肪を撃退する筋トレ！】 筋トレ初心者、格ゲーマー、コスプレイヤー必見！ 1日5分！週3〜5回でお腹の脂肪が燃えるお手軽な筋トレを紹介です。 #筋トレ #ダイエット #格ゲーマー #コスプレ
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました53,698 просмотров • 4 месяцев назад
【イングリッドのお腹を作る筋トレ】 ロシアンツイスト 運動初心者！格ゲーマー！コスプレイヤー必見！ イングリッドは特に脇腹が引き締まっているので、脇腹の脂肪を落とす筋トレを紹介🔥 ①腹筋に力を入れ脚を組み構える ②強く息を吐き左右の床をタッチする ③腹筋から動作する ④上体を丸める事が重要 これを20回×3セット！出来れば毎日行いたい。 ※余裕があれば3〜5kgのダンベルを持って行う（ダンベルは現在セール中なので激安で購入出来ます） これに食事を少し気をつけると引き締まったカッコいいお腹が完成します。 ⬇︎クーポンコード【baki46】で最大60%オフ #筋トレ #ダイエット #ストリートファイター６ #格ゲーマー #コスプレイヤー
real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました43,705 просмотров • 4 месяцев назад