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阿良

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我是阿良，善良的良 观察 AI 正在怎么改变我们的工作、关系和思维方式 不站队，不讨好，只说真话 拆现象，拆逻辑，看懂表象背后的系统

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李健当年劝“别过早采摘”的单依纯，变了。 ​​2020年《中国好声音》，18岁的她拿了史上最年轻冠军。 ​​李健帮她对接靠谱公司，反复叮嘱先读书沉淀，别急着商业化。 ​​早期她走清纯邻家路线，靠空灵唱腔唱红《永不失联的爱》，全靠唱功圈粉。 ​​现在她舞台常穿露背装、钻石连体衣，妆容走艳丽国际风，不少网友吐槽反差太大不舒服。 ​​但没人提她刚拿了《歌手2025》季军，成了CHANEL中国首位00后歌手大使，还开了独立工作室自己操盘巡演。 ​​她从来没想当谁眼里永远的乖乖女，要做的是能自己说了算的音乐人。 ​​你更能接受她的哪种风格？

李健当年劝“别过早采摘”的单依纯，变了。 ​​2020年《中国好声音》，18岁的她拿了史上最年轻冠军。 ​​李健帮她对接靠谱公司，反复叮嘱先读书沉淀，别急着商业化。 ​​早期她走清纯邻家路线，靠空灵唱腔唱红《永不失联的爱》，全靠唱功圈粉。 ​​现在她舞台常穿露背装、钻石连体衣，妆容走艳丽国际风，不少网友吐槽反差太大不舒服。 ​​但没人提她刚拿了《歌手2025》季军，成了CHANEL中国首位00后歌手大使，还开了独立工作室自己操盘巡演。 ​​她从来没想当谁眼里永远的乖乖女，要做的是能自己说了算的音乐人。 ​​你更能接受她的哪种风格？

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你是看不懂 Codex 里面那些英文技能是什么意思，对吧？​ 那就让它直接全部汉化。​ 不只是翻译名字，最好连每个技能的作用、什么时候用，也一起说明白。 如果你的 Codex 技能/工具列表里还有很多英文名称，可以让 Codex 帮你做一次本地中文化整理。 提示词： 请帮我检查本机 Codex 技能/插件列表里仍然显示英文的名称和说明，并把它们改成中文显示。 要求： 1. 先扫描以下目录里的技能和插件元数据： - C:\Users\Admin\.codex\skills - C:\Users\Admin\.agents\skills - C:\Users\Admin\.codex\plugins\cache - C:\Users\Admin\.codex\cache\remote_plugin_catalog 2. 重点检查： - display_name - short_description - 缺少 agents/openai.yaml 的技能目录 - 远程插件目录缓存里的 interface.display_name 和 interface.short_description 3. 对仍然是英文的技能名和说明，补充或改成自然中文。 例如： - Figma Code Connect → Figma 代码连接 - CI Debug → CI 调试 - Branded Presentation → 品牌演示文稿 - Channel Summarization → 频道总结 - BigQuery Data Transfer Service → BigQuery 数据传输服务 4. 不要改 SKILL.md 里的核心触发描述，除非确实需要；优先只改 agents/openai.yaml 和远程目录缓存里的显示字段，避免影响技能调用。 5. 修改前先备份相关目录，方便回滚。 6. 修改后重新检查： - 缺少 agents/openai.yaml 的技能数量是否为 0 - 纯英文 display_name 数量是否为 0 - 纯英文 short_description 数量是否为 0 7. 最后告诉我改了哪些类型的内容、备份在哪里、是否需要重启 Codex App 刷新缓存。

你是看不懂 Codex 里面那些英文技能是什么意思，对吧？​ 那就让它直接全部汉化。​ 不只是翻译名字，最好连每个技能的作用、什么时候用，也一起说明白。 如果你的 Codex 技能/工具列表里还有很多英文名称，可以让 Codex 帮你做一次本地中文化整理。 提示词： 请帮我检查本机 Codex 技能/插件列表里仍然显示英文的名称和说明，并把它们改成中文显示。 要求： 1. 先扫描以下目录里的技能和插件元数据： - C:\Users\Admin\.codex\skills - C:\Users\Admin\.agents\skills - C:\Users\Admin\.codex\plugins\cache - C:\Users\Admin\.codex\cache\remote_plugin_catalog 2. 重点检查： - display_name - short_description - 缺少 agents/openai.yaml 的技能目录 - 远程插件目录缓存里的 interface.display_name 和 interface.short_description 3. 对仍然是英文的技能名和说明，补充或改成自然中文。 例如： - Figma Code Connect → Figma 代码连接 - CI Debug → CI 调试 - Branded Presentation → 品牌演示文稿 - Channel Summarization → 频道总结 - BigQuery Data Transfer Service → BigQuery 数据传输服务 4. 不要改 SKILL.md 里的核心触发描述，除非确实需要；优先只改 agents/openai.yaml 和远程目录缓存里的显示字段，避免影响技能调用。 5. 修改前先备份相关目录，方便回滚。 6. 修改后重新检查： - 缺少 agents/openai.yaml 的技能数量是否为 0 - 纯英文 display_name 数量是否为 0 - 纯英文 short_description 数量是否为 0 7. 最后告诉我改了哪些类型的内容、备份在哪里、是否需要重启 Codex App 刷新缓存。

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男人和女人对于漂亮的不同的表达……
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阿良

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论礼仪还得是老电影，唯一一部真正符合历史的礼仪动作
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阿良

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半瓶都不到吧，简直暴利😮‍💨😮‍💨😮‍💨
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后来再也没有哪部电视剧的动作片能超越这部剧了
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看完这个视频，如果你不笑，绝对TM有抑郁症，我操。
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将一架退役直升机改造成豪华地下掩体。
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阿良

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我就说嘛，何润东扮演什么角色都轻松拿捏
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第一次这么直观的逛凶宅内部！ 火烧过的痕迹，原封不动…… 四川乐山一套凶宅，86平米30万出售…… 你敢买么？🫥🫥🫥
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阿良

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我靠！这个视频真TM牛逼 给我看的眉头紧皱。
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阿良

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真的希望女孩子都不会遇到这种事情，如果遇到了希望你们能勇敢的及时的给人渣一巴掌！
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阿良

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王姬定居美国，儿子痴傻30多年，一直捧女儿进娱乐圈也不如意，如今女儿高丽雯已结婚十年，夫妻恩爱，家庭幸福，婆家背景也不简单！
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阿良

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放眼我们的真实生活，有多少人其实每天也在扮演着那个戴着假发和胡须的流浪汉？为了不被感情伤害，我们装出刀枪不入、没心没肺的样子，为了不被职场剥削，我们浑身长满尖刺，对所有人都充满防备。我们小心翼翼地提防着生活里的每一个小偷，防着他们偷走我们的真心、信任和利益。 结果呢？小偷确实被防住了，但我们也被困在自己亲手编织的盔甲里。在这座拥挤的城市中，我们成了最安全，却也最孤独的个体。 想要在这个世界里真正地活过，该遇见的风景就去遇见，该承担的风险就去承担。去欧洲旅行，丢了钱包不过是破财免灾，但如果为了防贼，把自己逼成了连父母都不敢相认的怪物，把一场充满阳光的旅行过成了战战兢兢的潜伏，那才是对生命最大的辜负。
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他没刀这样抢你，你也没刀啊，也可以抢他
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阿良

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这种视频 男生都会看完吧？？哈哈哈
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潮汕人的松弛感，路过一个中药铺，老板在抓药，顾客在买药，猫咪在吃药，老板还告诉猫咪吃的那味药治消化不良
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马克笔在这一刻仿佛拥有了生命
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别人把你当傻子的10个表现
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如何让任何女人彻底爱上你的核心 好好的看完这个视频，你能做到嘛？
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阿良

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中年人的世界还有爱情吗？
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