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Quadril travado? Melhorar sua mobilidade pode fazer diferença! 👀✅ Ganhar mobilidade, fortalecer e melhorar o controle dos movimentos são estratégias importantes para deixar seu quadril mais preparado para as demandas do dia a dia e do esporte. Confira essas dicas! 😉 O segredo não é apenas ganhar amplitude. É aprender a controlar o movimento e utilizar essa mobilidade com qualidade. 📲 Salve esse vídeo para testar depois, agende sua avaliação na Rehab Pro e envie para aquele amigo(a) que parece ter o quadril travado! 😂 “Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma avaliação individualizada.” #dornoquadril #fisioterapiaesportiva #prevençãodelesões #fisioterapia #mobilidade @Felipe Fiore