sana | 獄美ダイエット🎟️
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週4ピラティスOL日記📔
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待って。ソミのスムージーやばいんだが。💩止まらなくて○ぬかと思ったけど、超お腹ﾍﾟﾀﾝｺになった！！！
sana | 獄美ダイエット🎟️4,217,233 просмотров • 9 месяцев назад
サバって塩焼きばっかだったけど照り焼きにしたら白米止まらんwww 甘辛ダレ絡んだサバがうますぎるし、魚食べたい日はこれ一択🥹
sana | 獄美ダイエット🎟️359,021 просмотров • 1 месяц назад
冗談抜きで、コレ真似したら超短期間で痩せれたんだが⁉️⁉️自分のリズム感のなさにも驚いたけどね😇
sana | 獄美ダイエット🎟️2,996,202 просмотров • 9 месяцев назад
キムチスープって満足感あるからダイエット中めっちゃ助かる🥹 豆腐も春雨も入ってるし夜ごはんこれだけでも良さそうwww
sana | 獄美ダイエット🎟️85,271 просмотров • 23 дней назад
顔バカみたいにでかい人はこれやって。 アンパンマンみたいな頬肉も、ぶよぶよの顎肉も全部消えた。救世主🦸
sana | 獄美ダイエット🎟️873,142 просмотров • 10 месяцев назад
騙されたと思ってやって欲しいんだけど、筋トレはできないって人は、お風呂上がりにフォームローラーで下半身グリグリやってみて。パンパンに張ってた脚がビビるぐらい細くなる。100均にも売ってるから買うべき💯
sana | 獄美ダイエット🎟️697,962 просмотров • 1 год назад
タプタプ腹なってる人。そろそろ体締めてこ？🔥もう夏来る、、、 気温も暖かくなってくるし、ヘソだしとかしたいが為にとりあえず４週間このトレーニングしたら... 今年の夏ヘソ出しガンガンでけるお腹GETだぜ😎
sana | 獄美ダイエット🎟️234,750 просмотров • 1 год назад
APTの音楽に合わせて筋トレ🎧 テンション上がりながらできるけど、 終わった頃には簡単に見えるが汗が滝の祭り。
sana | 獄美ダイエット🎟️83,298 просмотров • 1 год назад
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