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¡Por qué la manzanilla no te da sueño! ✨ Para que la manzanilla relaje de verdad hay que darle tiempo: tapada y bien reposada suelta mucho más. 👇 💡 Cómo hacerlo: 1 cucharada de flor seca (o 2 sobres) en una taza de agua caliente, tapada 10 minutos. Tómala media hora antes de acostarte. ⚠️ Si eres alérgica a las margaritas o tomas anticoagulantes, consulta antes. ¿Cuánto rato la dejas tú? 💬👇 #SabíasQue #RemediosCaseros #Manzanilla #Dormir

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