桑島翔也

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matroom tokyo、CAVE BJJにて柔術クラスを担当させていただいています| いつでも無料体験お待ちしてます😃 私は今、シングルレッグXから袖を持って戦う術を模索してます。

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マウントエスケープバカにできないテクニック第二弾。ブリッジだけ強い、エビだけ強い、だけだともったいない。２つを合わせてこそすごいパワーが生まれるのを実感してほしいです。派手な極め技ではありませんが、エスケープの技もちゃんとできるとかなりアドレナリンが出ます！柔術は最初やられる時間が多いですが、エスケープ達人になるのもとっても楽しいですよ😁 #ブラジリアン柔術 #柔術 #格闘技 #学び直し #技

マウントエスケープバカにできないテクニック第二弾。ブリッジだけ強い、エビだけ強い、だけだともったいない。２つを合わせてこそすごいパワーが生まれるのを実感してほしいです。派手な極め技ではありませんが、エスケープの技もちゃんとできるとかなりアドレナリンが出ます！柔術は最初やられる時間が多いですが、エスケープ達人になるのもとっても楽しいですよ😁 #ブラジリアン柔術 #柔術 #格闘技 #学び直し #技

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スマッシュパスジョニー・タマの教則動画でみてから取り入れるようになりました。極まらなくても違うパスガードに繋げられるのでおすすめです。細かい体勢の違いに注意して練習しましょう！

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