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AI 工作流与内容增长拆解专拆 Claude、Codex、Agent、生图、视频和自动化分享入口、Prompt、步骤、坑点和可复现 SOP 把 AI 新玩法变成中文创作者能用的内容资产

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苹果刚刚被一个8美元的夹克徽章羞辱了一位随机的日本制造商看到了苹果3499美元的Vision Pro Persona，并决定以一个比萨的价格打造同样的东西。同样的实时面部镜像。同样的自然表情和眨眼。同样的低延迟反应，当你微笑时。苹果需要一个配备M2芯片、R1处理器、12个摄像头和LiDAR的完整头显。他只用了一个ESP32、一个微型摄像头和MediaPipe在设备上运行468个地标点就做到了。总成本：八美元。这就是一个周末黑客用一个夹克别针摧毁一个价值十亿美元的功能时会发生的事。硬件护城河刚刚蒸发了。完整系统在下面的视频中。

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伙伴们，seeddance2.0 感觉直接是把短剧给噶死了啊，你们来看看这个效果现在有几个平台可以体验，生成一个都是10,15s的视频即梦：充会员（基础会员即可）小云雀：这个耗费积分，一个一般80，注册即送，下附有传送门可以直达豆包：灰度测试，一天10个积分，生成耗费2个可以生成5个，即梦没充会员就没试，其他两个我都有尝试大家看看效果就知道了，各自水印不同传送门：加入小云雀，注册即得免费积分，开启智能AI Agent创作！😆 AC3668，👈🏻点击链接进入活动！

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这两天，我想清楚了做视频的一个核心思维伙伴们， Seedance 2.0 全面开放后，咱们拼的真的不是号了。这两天大家一直在讨论，2.0发布后，我们要怎么样才能做出漂亮的影片，先做个小demo，在逐步拉长我也还在摸索，这段时间我想通了一件事：为什么同样的模型，有人跑出来的是纸片人，有人跑出来的是电影感？答案可能就在这四个字：导演思维很多人把 AI 仅仅当成绘图工具，而我不仅作为作图工具，且更愿意把它当成我的摄影机你不能只给它一张画，你要给它一段力我不拿旧视频说事，直接拆解一下我刚跑出来的这段《东方神话·剑落》大家看到这种质感也想做，逻辑其实都在这套物理指令里：【主体锚点】：不要只写美女，要写出她的凄婉与决绝【场景阻力】：给雪花和寒风指令，AI 才会去计算剑气扫过时的物理碰撞。【动态分镜】：15 秒分三段走。 0-5s [蓄力]：背影切入，长剑震颤。 5-10s [爆发]：转身挥剑，剑气卷起雪龙（这是 Seedance 2.0 的强项）。 10-15s [定格]：剑指苍穹，震散乌云。我想了很久，当技术不再是门槛，审美和逻辑就是你最后的护城河那话不多说。具体的提示词（Prompt）和负面描述，我直接放在评论区了，大家自取拿着这套词去试试，如果跑出来的效果还是对不上，评论区把你的参数甩出来，我帮你人工调优

这两天，我想清楚了做视频的一个核心思维伙伴们， Seedance 2.0 全面开放后，咱们拼的真的不是号了。这两天大家一直在讨论，2.0发布后，我们要怎么样才能做出漂亮的影片，先做个小demo，在逐步拉长我也还在摸索，这段时间我想通了一件事：为什么同样的模型，有人跑出来的是纸片人，有人跑出来的是电影感？答案可能就在这四个字：导演思维很多人把 AI 仅仅当成绘图工具，而我不仅作为作图工具，且更愿意把它当成我的摄影机你不能只给它一张画，你要给它一段力我不拿旧视频说事，直接拆解一下我刚跑出来的这段《东方神话·剑落》大家看到这种质感也想做，逻辑其实都在这套物理指令里：【主体锚点】：不要只写美女，要写出她的凄婉与决绝【场景阻力】：给雪花和寒风指令，AI 才会去计算剑气扫过时的物理碰撞。【动态分镜】：15 秒分三段走。 0-5s [蓄力]：背影切入，长剑震颤。 5-10s [爆发]：转身挥剑，剑气卷起雪龙（这是 Seedance 2.0 的强项）。 10-15s [定格]：剑指苍穹，震散乌云。我想了很久，当技术不再是门槛，审美和逻辑就是你最后的护城河那话不多说。具体的提示词（Prompt）和负面描述，我直接放在评论区了，大家自取拿着这套词去试试，如果跑出来的效果还是对不上，评论区把你的参数甩出来，我帮你人工调优

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玩了下Adam的词，用 Seedance 2.0 生成舞蹈视频，没想到效果还挺好提示词放下面了 Seedance 2.0提示词：真人实拍风格，一位美丽少女@【@图2】她留着黑色的长发，穿着吊带裙参考@【@图1】，皮肤白皙，正随着Future House风格的DJ舞曲俏皮地舞动，舞蹈动作包含俏皮的摆胯、手臂波浪步和定点pose，且与音乐节拍完全吻合；镜头会跟着音乐节拍前后推拉运镜，背景是在卧室里面，顶部有柔和的聚光灯打下来照亮少女，整体光影柔和、氛围感强，画面比例为9:16。排除：模糊，低清，噪点，水印，文字，logo，扭曲，变形，五官崩坏，动作僵硬，画面抖动，比例失调。感兴趣可以自己试试

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Anya Rossi

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amazing！这种我自己需要所以我自己做的项目永远最打动人。把手机直接当 Mac 触控板和键盘用，躺床上或者生病不想动的时候远程操控电脑看 YouTube，这痛点抓得太准了。不是那种宏大叙事的产品，但一看就知道作者真遇到过这场景。更离谱的是作者才 19 岁，Swift 独立开发，流畅度还这么高。比一堆号称要改变世界的 AI 项目踏实多了。

amazing！这种我自己需要所以我自己做的项目永远最打动人。把手机直接当 Mac 触控板和键盘用，躺床上或者生病不想动的时候远程操控电脑看 YouTube，这痛点抓得太准了。不是那种宏大叙事的产品，但一看就知道作者真遇到过这场景。更离谱的是作者才 19 岁，Swift 独立开发，流畅度还这么高。比一堆号称要改变世界的 AI 项目踏实多了。

49,064 次观看 • 14 天前

昨天刷到个视频，image2杀死了比赛！现在真的能一句话让gpt-image2直接做出可以编辑的psd文件！我们群里好几个设计师为此感叹，天这会是真的要变了以前要好好长时间做的工作，现在一句话就可以搞定，提质增效得不要不要的！操作步骤也是so easy：先让 image-2 生成设计图，然后多轮对话调整，拆分分成若干图像，生成单独一个独立图像，需求进行精确收窄差不多定稿后，让它直接分层生成png素材，最后整图拼合成 psd 文件！唰的一下，整个压缩包下载下来最后，直接交付，或者 PhotoShop 里精调一下！！ perfect！！！不过，目前这个算是新东西，可能，现阶段生成的psd文件可能不会很精细，分层或许不太精确。其未来可期，下一个版本迭代就不好说是什么样恐怖的存在了

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73,020 次观看 • 1 个月前

刚看完一个演示，网页设计这块真的变天了有人录了个 19 分钟教程用 Google Antigravity + GPT Image 2 从零搭了一个带动画的获奖级网站不是那种“生成个页面草稿”的玩具感视觉、动效、布局、素材，全部往成品方向推你看视频里那种复杂网页放以前至少得设计、前端、动效来回磨好几轮现在变成：描述需求 Antigravity 搭结构 GPT Image 2 补视觉资产然后一路改到能展示网页设计师这是要被活活逼成导演了我靠学了一堆布局细节结果现在靠嘴就能搓出来 AI真是太棒啦🤓☝️

刚看完一个演示，网页设计这块真的变天了有人录了个 19 分钟教程用 Google Antigravity + GPT Image 2 从零搭了一个带动画的获奖级网站不是那种“生成个页面草稿”的玩具感视觉、动效、布局、素材，全部往成品方向推你看视频里那种复杂网页放以前至少得设计、前端、动效来回磨好几轮现在变成：描述需求 Antigravity 搭结构 GPT Image 2 补视觉资产然后一路改到能展示网页设计师这是要被活活逼成导演了我靠学了一堆布局细节结果现在靠嘴就能搓出来 AI真是太棒啦🤓☝️

18,540 次观看 • 10 天前

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