栗須

@takumitotimaki • 9,978 subscribers

イイネあると正直に嬉しいです☺️頑張って生きてます☺️167@84キロ、４8歳です^ ^

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This morning I worked out using the free weights I have at home. I'm heading to Gold's Gym now. 今日は朝から家にあるフリーウェイトで朝トレーニングをしました。気持ちよかではでは、これからジムに行ってきます。 #筋トレ男子、 #筋トレ、 #筋トレ男子とつながりたい #筋トレ男子むしろ親父

This morning I worked out using the free weights I have at home. I'm heading to Gold's Gym now. 今日は朝から家にあるフリーウェイトで朝トレーニングをしました。気持ちよかではでは、これからジムに行ってきます。 #筋トレ男子、 #筋トレ、 #筋トレ男子とつながりたい #筋トレ男子むしろ親父

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お友達と二丁目ベロ👅にて楽しいお喋り、うるさくしてスマホ、顔出しNGじゃありません。 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ男子むしろオヤジ

お友達と二丁目ベロ👅にて楽しいお喋り、うるさくしてスマホ、顔出しNGじゃありません。 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ男子むしろオヤジ

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テクテク卓ﾃｸﾃｸ #筋トレ #筋トレ男子

テクテク卓ﾃｸﾃｸ #筋トレ #筋トレ男子

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お風呂上がりだよー、暑いー。

お風呂上がりだよー、暑いー。

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Anya Rossi

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50歳まであと3年がんばるぞ。 #筋トレ、 #筋トレ好きとつながりたい #筋トレ男子 #筋トレ男子むしろ親父 #筋トレ親父

50歳まであと3年がんばるぞ。 #筋トレ、 #筋トレ好きとつながりたい #筋トレ男子 #筋トレ男子むしろ親父 #筋トレ親父

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暑いからこそ！ヤリベヤでケツ出し待機してる同年代！アホか！ジム行ってお尻鍛えようよー、それがどんなに価値があることになるかは、あなた次第。😆

暑いからこそ！ヤリベヤでケツ出し待機してる同年代！アホか！ジム行ってお尻鍛えようよー、それがどんなに価値があることになるかは、あなた次第。😆

10,994 Aufrufe • vor 1 Monat

今日はのんびり。 #筋トレ男子 #筋トレ男子むしろ親父 #筋トレ

今日はのんびり。 #筋トレ男子 #筋トレ男子むしろ親父 #筋トレ

36,734 Aufrufe • vor 9 Monaten

さぁ、47歳で着きました。去年10月11月12月1回もトレーニングしてない今月は1月だけで4回ぐらいトレーニングしました。でも体重83キロでやばい。お腹がやばい。ほんとにやばい。こんなやばくなると思わなかった。これは明日からがんばります。ドリップコーヒーカフェイン力を借りて、

さぁ、47歳で着きました。去年10月11月12月1回もトレーニングしてない今月は1月だけで4回ぐらいトレーニングしました。でも体重83キロでやばい。お腹がやばい。ほんとにやばい。こんなやばくなると思わなかった。これは明日からがんばります。ドリップコーヒーカフェイン力を借りて、

10,660 Aufrufe • vor 4 Monaten

47歳のおじさん、がんばる #筋トレ、 #筋トレ男子 #おじさん本気 #筋トレ男子日常

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47歳のおじさん、がんばる #筋トレ、 #筋トレ男子 #おじさん本気 #筋トレ男子日常

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