yas

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医療法人理事長/歯科医師/3医院経営/ベンチ公式ベスト160㎏ /北海道東北ブロックベンチ2023-93㎏級2位🥈/JCB2024-93㎏級M1カテゴリー9位/ベンチプレス好きな方よろしくお願いします/KBS、burstlimit所属

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北海道東北ブロックベンチプレス大会全日本93㎏級M2標準記録挑戦でしたが第1試技から力が出せず第2試技失敗時点で無理だなと思い棄権もよぎりましたが、全力で第3試技に挑み失敗しました情けない限りですいつも応援して頂いていた方々ありがとうございました🙏 150⭕️ 165❌ 165❌🎥

北海道東北ブロックベンチプレス大会全日本93㎏級M2標準記録挑戦でしたが第1試技から力が出せず第2試技失敗時点で無理だなと思い棄権もよぎりましたが、全力で第3試技に挑み失敗しました情けない限りですいつも応援して頂いていた方々ありがとうございました🙏 150⭕️ 165❌ 165❌🎥

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41歳の誕生日に筋トレを始めてベンチプレス40㎏からスタートし、今日で丁度10年経ちました目標のベンチ200㎏は遠く及ばず、せめてケツ上げMAX更新をとやった202.5㎏もダメでした甘くないですね残念‼️😂 動画 ①170㎏ ②ケツ上げ190㎏ ③ケツ上げ202.5㎏❌

41歳の誕生日に筋トレを始めてベンチプレス40㎏からスタートし、今日で丁度10年経ちました目標のベンチ200㎏は遠く及ばず、せめてケツ上げMAX更新をとやった202.5㎏もダメでした甘くないですね残念‼️😂 動画 ①170㎏ ②ケツ上げ190㎏ ③ケツ上げ202.5㎏❌

67,013 просмотров • 3 месяцев назад

全日本ベンチ93㎏M2 フルギアデビュー戦が全日本準備は1ヶ月半第2で何とか177.5㎏第3はメダルの可能性に賭け37.5㎏ジャンプの215㎏練習で1度もやった事が無い重量ここまで来れたのはKE-TAさんをはじめとするジムの皆様のおかげです全く何も悔いの無い失敗でした本当にありがとうございました

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24,035 просмотров • 8 месяцев назад

今日のベンチプレスただ弱いだけなのに歳やフルギアのせいにしたりする50歳のジジイの性根を叩き直すために軽くしごいてやりました今回はこの辺にしといてやる😡 20/60/110 140×1/1/1🎥 130×3/3/3🎥 120×5/5/5/5/5🎥 ポンポン 110×10/10/10/10/10/10/10/10🎥 足上げナロー 100×5/5/5❌🎥 雪かき

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