20日(木)よる7時からの #林修の今知りたいでしょ は “お酢”何がスゴい🤔疑問解決SP🌟 📍米酢🌾黒酢⚫️リンゴ酢🍎この夏最強は… 📍血圧に効果アリ⁉️内臓脂肪も減らせる⁉️ 📍いつ摂るのが良い❓ベストな量は❓ 📍減塩に繋がるお酢レシピ🍳 #林修... #バカリズム #別所哲也 #伊集院光 #朝日奈央 #伊沢拓司show more

「さっぱり檸檬チキンステーキ」 今日のレシピは #まつくら さん！ 毎週金曜日はキャンプ飯♪ こんがり焼いたチキンに「ヤマサ まる生ぽん酢」をかけるだけで、外はパリッと中はジューシーに仕上がる簡単ごちそうメニュー！ レモンの爽やかな酸味とぽん酢の旨みが絶妙に重なり、くどさがなく最後までさっぱりと楽しめる、食欲そそる一皿です。 #ヤマサ... #ヤマサ醤油 #YAMASA #ヤマサハッピーレシピ #まる生ぽん酢 #レモン #チキンステーキ #キャンプ飯 #4つのこだわり生素材 #美味しさまるごと #生醤油 #生果汁 #生出汁 #生醸造酢 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #時短ごはん #生Wおろし #簡単ごはん #簡単おかず #簡単レシピ #時短レシピshow more

#よにのちゃんねる さんに登場したお料理を紹介します! 🐔国産大山鶏蒸しネギ生姜香味ソースがけ 香り豊かなソースが好評!当店の前菜の定番です。 🐖自家製黒酢と四元豚の黒酢酢豚 四川省保寧の黒酢を使ったフルーティーな味わい! 🍤プリプリエビチリソース炒め 画ヂカラがすごい! 🔥【元祖】頂天石焼麻婆豆腐... 当店の名物料理!はじめての方は小辛からがおすすめ! 忘年会シーズンということもあり、タイミングによってはお席が混み合っている場合がございます。 ディナーをご利用の際は予めお席をご予約いただけるとご案内がスムーズです。 皆さまのお越しを心よりお待ちしております!show more

台湾のシェントウジャン2杯目🥰は五湖豆漿 というお店。 これも知り合いに教えてもらったところで、風通しの良いお席で地元の人に混じって食べるのがなんとも楽しくて、美味しかった🥣いつも少しお醤油とお酢を足すのがわたしの好きな食べ方です。 どこ行っても日本語のメニューがある🇹🇼ありがたい！

焼き鯖寿司は、何個もおにぎりつくるよりも手軽かもしれないです。 ラップの上に皮目を下にして焼いた塩鯖置き、その上に酢飯乗せる→ラップでギュッと、両端もねじってキツく包む→冷蔵庫においてなじませる、で完成。 焼き魚弁当は食べるの時間かかる、という子に手早く食べさせたい時も有効

炊飯器で作る"コンビニ風塩おにぎり"一口食べたら止まらない。ご飯炊くときに①塩②白だし③酢④油を混ぜるだけ。手間かからないで劇的に変わるから毎日これ食べてる。のりを巻くだけでもおいしいんだけど無塩鮭をあふれるほど入れて食べるの絶品。調味料の分量は↓

こんな国の男性が 大量にきたらどうなるの❓ 嫌がる女性に抱きつき 体を触りまくる｡ 男の顔は完全にイカれ顔｡ 日本でハラスメントしても 無罪なの❓差別なの❓ 出て行ってもらいましょう😡 ※VITAは､編集ソフトであり AIではありません｡

🤡石破茂前首相：『消費税減税するとしたらどんなに急いだって1年はかかる。財源に穴が開けば「大丈夫かい？」世界中からそう見られた時に通貨は下がる。金利は上がる。結局減税しても物価が上がるということになったらば、この国はどうやって次の時代につないでいったらいいのか？』 自分が首相として何もやらずに1年も日本を脳死状態にしといて、今更なにを言ってるんだよ⁉️😵

気仙沼の塩の話 生キャラメルのテリーヌに使用している塩は気仙沼の塩です。 こちらのお塩、実は僕の実家があった場所で作られています。 ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、僕の実家は宮城県気仙沼というところにあり、2011年の東日本大震災で流されて今は無くなっています。 その時に家のコンクリートの基礎だけ残ったのですが、その上に建っているのがこの塩を作っている場所なんです。 気仙沼は元々伊達藩の頃に塩を献上していた歴史があり、近くには塩田と呼ばれるエリアもありました。 そんな中で震災後に僕の実家があった場所に観光協会として塩作り体験ができる施設及び塩の製造所が僕の実家の跡地で建てられ今に至るという形です。しかも塩を作っているのは幼馴染のお姉さん。 そういったことからも僕としても思い入れがある塩をキャラメルテリーヌに使わせていただいております。 ぜひ気仙沼に思いを馳せながら召し上がっていただけると嬉しいです。

脂肪豊胸術後は太る必要はない。 でも痩せないでください。脂肪豊胸後は“増量”より“体重維持”が重要です。 太った方がいいということは証明されていないが『痩せると定着が減る』のは確実です！ 少なくとも6ヶ月は痩せないようにしましょう。

ダイエット中の方はこの「お豆腐サラダ」のレシピが、お手軽なのにおいしくておすすめ！木綿豆腐は100gあたり糖質約1.5gと低糖質で、ツナ缶に含まれるオメガ3脂肪酸は代謝を促進し、中性脂肪を減らす効果がある。電子レンジだけで作れるので、ぜひつくってみて！

ジムいく時間がない人にオススメ宅トレ。1分で完結のバンザイランジは、「脂肪燃焼」「背中細くなる」「天使の羽はえる」「ヒップアップ」「もも裏ひき締まる」「お尻と裏ももの境い目できる」と効果がヤバい。お昼ごはん食べた後にやれば血糖値あがらないから、お昼たべなかったことになる。マジ1分…

⋆⸜ Happy Birthday🥰 ⸝⋆ To me!! おはがむっ！ 今日はがむのお誕生日！ 見つけてくれたそこのキミ！... いいねでお祝いしてっ🩵 配信では特別な公開や 企画にお知らせあり⁉️ ⭐️コメント欄に質問募集！ 配信でお答えするよっ⭐️ ｼｭﾜｼｭﾜﾀｲｷ【 #がむ誕2025show more

パークには入らない、でもディズニーを感じたい人間の休日。 ディズニーランドホテルにあるシャーウッドガーデンレストランのランチへ🍴🎄ランドホテルの時の流れ方が本当に優雅で、忙しなく過ごしている分、この時間の特別さを満喫。 わたしのお気に入りは、、クリスマスならではのブッシュドノエルやクリームチーズムース、中からとろ〜りとろけるチョコが出てくるフォンダンショコラでした🍫🍓🍰 食事系だと鯛の甘酢餡かけ、真鯛のムニエルブイヤベース風が好きでたくさん食べたよ🤤 ランチだと120分で、、、 平日大人6,400円 休日大人6,900円でした！！！！

下腹部の贅肉が気になっている方へ。 実はこれ、あまり知られてないけど女性の7割が"内臓下垂"って知ってた？女性のヘソより下のぽっこりお腹は脂肪ではなく筋肉不足から内臓が下がってるだけ。 このストレッチをすると、腸腰筋が伸びる⇨下がった内臓が正しい位置に戻る 騙されたと思ってやってみて？

壊された街…… 壊した民族はどこの民族ですか❓ もちろん外から入ってきた あの民族です｡ そいつらが次に壊しにくるのは❓ 日本なんですよ❓ 止めてくれる政治家はいない… 止められる政治家もいない… どうする❓

【あるものを断定的に否定するのは非常に難しいという話】 なんとなく普段思ってることなので長くて申し訳ないんですが少し語らせてください。 筋肉の世界ではサプリやトレーニングの方法論について色んな人が意見を述べています。中には過激に「Aは無意味！」と断言する人もいます。しかしここで少し冷静に考えて欲しいのです。サプリでもトレ方法でもなんでも良いですが、あるものを断定的に否定するのはとても難しいものなのです。 あるものを仮にAとし「Aは全く効果がない！」と誰かが断言するとします。しかしそれはやや強引過ぎると言わざるを得ません。ある一つの実験などでAの効果が否定されたとしても、Aの効果が全くないと断言は出来ないのです。なぜならば、その一つの実験でAに効果がなかったとしても、条件を変えた他の実験では効果が認められたり事が往々にしてあるからです。 ある実験で効果が認められた！も ある実験で効果に優位差がなかった！も それは判断材料の一つにしか過ぎず、あくまでその条件下でその結果が出たに過ぎないということです。 どんな人が？どのくらいの量で？期間は？タイミングは？条件が変われば効果が変わる可能性は常にあります。ある一つの条件で効果がなかったとしても、別の条件で(ありとあらゆる条件のもとで！)効果が出ないことを断言するのは相当に難しいです。ある人たちにはすごく有効かもしれない。 例えばサプリと筋肉量の増大の関係なんかで言えば... ・使用した人は充分な量を取っていたのか ・期間は短くなかったか ・他で沢山栄養をとっていたからそれ以上増やしても意味がないからサプリの効果が出なかったのではないか ・トレーニング熟達者でそれ以上筋肉量が増える余地がないから効果が少なかったのではないか ・そもそもサプリと併用しておこなったトレーニングの質に問題はなかったのか ・筋肥大の遺伝子による個人差が考慮に入っているか 、、、などなど沢山要素があります。同じ人だって増量か減量か、初心者かエキスパートか、トレーニングはしっかりやってたかそうでもなかったかで、筋肉の成長って全然違いますよね。そんなような変数だらけの中で一つの要素であるサプリに効果があるとかないとか断言することはとても難しいというわけです。 「AというサプリはBという条件下ではどうやら意味はあまりなさそうだ」というのならわかります。「Aというサプリは意味がない！」だと少し思慮が浅いかなと思います。 例としてサプリを挙げましたが、どちらかというとトレーニング方法をイメージしてまして、、、追い込むのはダメ！とか、高重量は無意味！とかの話もそう。そんなに簡単に断言なんて出来ません(ちなみにぼくは追い込むのも高重量も超有効だと思ってます)。 逆に言えば沢山のエビデンスに基づいて否定されてることは、かなりの確率で効果がないということにはなると思います(そう言ったものでも革新的な結果が突然出てきて覆されることもあるでしょうが)。 ちょっと皮肉を言うとIQの低い人は断定的な物言いを好み、IQの高い人は断定的な物言いを嫌うと言う話があります。深く考えれば自然とそうなると思います。 何が正しいか判断が難しい場面に差し掛かった時でも、安易に誰かが言った根拠の乏しい言説を盲信せず、どちらがよりベターかを多角的に判断していきたいものです。そうすることで失敗が減り、効率が上がり、結果が出やすくなってくると思います。show more

ダイエット中の方はこの「食べる豆乳スープ」のレシピが、お手軽なのにおいしくておすすめ！絹豆腐に含まれる大豆イソフラボンは中性脂肪を低減させる作用があり、しめじはカリウムが豊富でむくみ解消効果が期待できる。電子レンジだけで作れるので、ぜひつくってみて！

まぁエコノミー症候群にはならないから、健康には良いのかもしれませんが、 こういうのは、わたしは嫌です。 公共の場では人に迷惑をかけないように、静かにじっとしている、子供にもそのようにしつけるのが、日本です。他の国には、そんな常識はないのでしょうね。

黒人男が通りを練り歩いてどんな手段を使ってでも注目を集めようとするが、完全にスルーされ「人種カースト最下位のお前らが何故、俺に注目しないのか！」と怒る。 日本人はお前らに誰も興味ないの。 むしろ煙たい存在で関わりたくないの。 いい加減、理解しろよ。