CloudflareのAgents SDKおもしろい。簡単にステートを保持、同期、休止できるのを書けるし（裏でDurable Objectsが動いてる）、Reactで使えるuseAgentあるし、なんならコマンドラインから値を更新できる

スタバ。「ねぇ、iPhoneってTwitterの動画保存できないの？大谷翔平くんの切抜き何回も見たい」と彼女がいうので『ショートカットで簡単にできるよ。保存する動画で"↑"を押した後"共有する"を押して、"保存"を選ぶだけ。アルバムに保存されるよ』と教えたら「保存するってないよ」というので『最初か

これ知らずに損していました 「前屈で太もも裏が伸びないのは、"体が硬いから"じゃありません」 ・背中から丸めてしまっている ・骨盤がまったく動いていない ・太もも裏にテンションがかかってない この状態でどれだけストレッチを続けても "伸ばしているつもり"で終わってしまう 大事なのは ・骨盤を前傾させる... ・太もも裏にテンションをかける ・股関節から折りたたむ意識をもつ これができるだけで、同じ前屈でも効き方は別物 柔軟性は「体の硬さ」ではなく「やり方」です そんな人に、試してほしいのが ▶︎ランジ トゥ ハムストリングスストレッチ ポイントは 膝は伸ばしきろうとしないこと 背中を丸めるのではなく、股関節からお尻を後ろへ引き、骨盤を前傾させる意識です 「ストレッチしているのに変わらない」を卒業したい人にこそ届けたい "効かせ方"を再教育する神ストレッチ 保存して、今夜やってみてくださいshow more

お尻をフリフリしながら後ろに下がるどうやっているのか理解できない動きをする可愛い犬

自他共に認める不器用な私。新聞紙でゴミ袋を折るのは難しくて覚えられませんでしたが、私でも簡単にできる方法がありましたので紹介します。新聞紙には湿気を吸収し、臭いを消す効果があります。覚えておくと避難所生活で便利ですよ。捨てるのも簡単なのでぜひお試しを。

【AIでマスクしてみた】 マスクとは人、物、背景などオブジェクトごとに見えたり見えなくしたりする技術みたいです。（私はオブジェクトの切り取りみたいなイメージでいます） これができると1つの動画素材から色んなものを切り分けることができ、 ・特定のオブジェクトだけにエフェクトをかける ・別の動画素材のオブジェクトを組み合わせる ・特定のオブジェクトの追従（モザイクとかに使用） が可能になるみたいです✨️（他にもたくさんある） マスク自体は簡単にできましたが、結局どんな表現をするためにマスクするのかが大事なので、映像表現を知らなすぎる私には宝の持ち腐れ感があります😇笑 ただ、一回やっておくと今度やりたい表現を見つけたときに「マスク使えばできるかも？」となるので、私みたいに言葉すら知らなかったよって人も挑戦してみると良いかもしれません☺️ ちなみにめちゃくちゃ楽しいです笑

Unity 上で glTF 形式の 3D モデルを使用できるようになりました。しかも、単なるインポートだけでなく、ランタイムから読み書きもできちゃいます。詳しくはこちらの解説動画をどうぞ！

小学生でも作れる手づくりバレンタインはコレ。簡単、カワイイ、失敗しない『チョコレートバーク』は板チョコを溶かして好きなお菓子を並べるだけ。火を使わないから安全だし、みんなで楽しくトッピングすれば盛り上がること間違いなし♪SNSで流行るのも納得の簡単レシピは↓

支援でいただいた物資が沢山ではないですが、賞味期限も近く少しばかり余裕があったので 物資不足で困っている猫活動している人に渡しました そうすると、どこに住んでいるんのかも 名前も分からない自称猫活動している人に、旅館に支援したものを他に渡すなんて詐欺だって言われました 困っているときは助け合いじゃないでしょうかね？ それで猫が一匹でも助かるならいいのではないかと思うんですが 猫を助ける旅館が猫を助けるために活動している人助けてあげたら詐欺だって 色々な見方があるものですね

ピエロと男を同時にやる。 これができる男はモテますね。 淳の動画に対して「盛り上げ役で終わる…」みたいなコメントがありましたけど、それはピエロしかできていないから。 彼は言ってないけど、ピエロを演じながらも『男』を感じさせる雰囲気を出しているはず。 でないとモテる訳がない。

反り腰の人は、股関節ではなく「腰で脚を動かしている」ことがあります。 脚をあげるとき本来は股関節から動かしたいけど、体幹が安定していないと、骨盤が大きく前に倒れたり、腰が反ったりして脚を動かしているつもりが、腰でがんばっている状態に。 その結果 ✅️お尻に効かない ✅️腰がだるい ✅️前ももが張る ✅️股関節が詰まる ✅️姿勢が崩れやすい ということが起きたりします。... 動画の動きは、トレーニングでありながら、「腰を反らずに股関節から脚を動かせるか？」を見るテストとしても使えます。 胴体の延長線上あたりまで脚を挙げられない場合、普段から腰を頑張らせて脚を動かしているかもしれません。 お尻がヒィヒィいいますので、G.Wのお供にもぜひ。 動かし方のポイント👇️show more

日本人の1%しかできないらしい 簡単にできてしまうんやけど、みんなもできるよね？😂

本日 #彦根城 では鏡開きが行われたでござるよ✨ 新年を迎え、#ひこにゃん 殿は新しいお靴を履いてお散歩しておられたでござる！ いつも以上にるんるんな様子で拙者も嬉しくなるでござる😊 #いいのすけ #るんるんスキップ？

みんなが心配しているあの仔馬さんを友人である紗栄子さんが迅速に動いてくれて環境を変えることができ一安心です。 私は聞いたことも感じたことない現状があることにとてもショックを受けました。 私の元に来てくれた子たちだけじゃなく、できる限りどの子にも安心できる場所や幸せであると感じられるような環境創りができるよう私には何ができるか、何をしていかなければならないのか真剣にに考えさせられる日となりました。 お馬さんは人の想いや感情を受け取りとても感性豊かな神聖な生き物です🐴🌿✨

ディズニーでペットボトルをショルダーにしてる子がいて超賢かった。 紐だから常備しても嵩張らないし結ぶだけで簡単に肩掛けできる↓

いいなあ。 おでも整形して歩くだけで、簡単に金もらえる仕事に就きたかったなあ。 男がこれやると頭おかしい人間扱いされるからなあ。 おんな、人生楽で羨ましいなあ。

ライスペーパーで作る”お好み焼き”が美味しくて10枚余裕で食べれる。具材載せるだけで簡単だし洗い物も少ない。さらに、小麦粉を使わないでヘルシーなのに味は本格的。アレルギーで食べれなかった方も安心して食べれるのがポイント高い。今日からできるお手軽レシピは↓

落書き！？と思ったら、自分だけ読み書きが遅れてて保育園でバカって言われるのが悔しいって手帳で数字の練習してた。 「僕バカだからみんなよりできないんだ」って。息子が。 悔しさ感じて自分でその環境を変えるために何をしたらいいかを考えて行動する。 大切な基本ができる🥰だから大丈夫👌

BBCがポストを削除したようなので、ケストフエール発動しておきます。 「人間の臓器は 繰り返し移植できますから」 「年をとってもどんどん 若くなれるでしょうし」 「いつまでも老いを食い止められるかもしれません」 狂ってるな。。 臓器狩りは本当にあるんだよ。

なんかプチバズしてるから 動く私を初投稿してみようかな！ 40kgの種籾を持つ女 おもいでーすで去るのが個人的におもろい あきたこまちRちゃん一緒に頑張ろ〜