Q「F1ドライバーってどれくらいすごいの？」 A「こんな走りを2時間ぶっ通しでできるくらい」

厳しいことを言うけど、『時間がないから運動できない』なんて言い訳ばっかりしていたら、一生痩せることはできません。テレビ見ながらでも、歯磨きしながらでも、階段使うでもなんだってできます。 今すぐそのスマホぶん投げて、体動かしてください。スマホ見てる時間=脂肪が増える時間です。

2025年、CIRRAに出会ってくれて本当にありがとうございます⟡﹒ 新しい経験を重ね、学びの多い一年となりました。 みなさんからの応援が、私たちの大きな力になっています。 これから重ねていく時間の中で、もっと大きく、もっと強く成長していきますので、 CIRRAのこれからをそばで見守ってもらえたら嬉しいです⸝⋆ 来年は、さらに活躍できるよう全力で頑張ります💞 これからもCIRRAをどうぞよろしくお願いいたします𐙚 #CIRRA #シーラ

「次帰ってくる時も、きっと月が綺麗です。みなさん大好きです。待っててください。」 こんなの離れられる訳ないじゃん、？ㅠㅠㅠ 直訳したら「次帰ってくる時もきっとあなたを愛しています」ってことでしょ？ 変わらない愛をずっと伝えてくれるウォヌさん、そしてSEVENTEENさんが大好きなんだㅠㅠㅠ

てか思ったんだけどスマパンを当時視界に入れられる手法として、まずMTVを契約すること。事足りないならファンがこっそり撮ったビデオをお金払って原宿などで買う←これやってた。それしかリソースなかった。今はスマホで撮れて拡散できて、素晴らしい幸せを共有できるのすごくないですか？#スマパン

邪魔じゃないの？ってよく言われるけど 正直邪魔です。 変な目で見られるし友達も出来にくい。 でもこれがミルだから。 こんなでも好きって言ってくれる人を 大切にしていきたいな☺️

Sora2 Higgsfield AI 🧩 Unlimited 何回も言うけど、激しい動きを細かくカット割りして見せるのは現状Sora2がないと厳しい やれなくないけどめっちゃ時間かかる i2vって動きの最中だけを生成するのって苦手というかあんまり良い結果でなくて、どうしても動き出しがもたついたりする。だからその頭を切ってつなげる これ富野監督も映像の原則の中で言っていて、動きの頂点だけをつなげ、動き出しは切れ、っていう意味では既存のアニメとも一緒なんですよね... これをSora2で1回の生成でやったほうが連続した動きの頂点同士を繋いでくれるのでありがたい ちょっとキャラの作画が崩れる時あるのでそのへんの問題かな それでもSora1からしたら信じられないくらいの飛躍 そしておそらくSeedanceが次のモデルで出してくる長尺マルチショット(1分)がさらなる動揺をかっさらっていくと感じるshow more

今のイリオからこんな甘い声聞くことなんてないから⬅️久しぶりに聞くとこんなのいいんですかってなっちゃう マジで嘘みたいな声でてる デレデレすぎる（泣）

1stDVDオンラインサイン会予約始まりましたー！ 1年以上ぶりのオンラインサイン会でどきどきわくわくです。 とっても素敵な特典がいっぱいなのでみなさんご予約してくれたら嬉しいです！

これ97.5kgの動画なんですがここまで上がってなぜ上がりきらないのか全く分からない。 筋量が足りないって言われたらそうなんだろうけど最後だけ上げる筋肉変わるんですか？ 知ってる人いたら教えて欲しいです。

🐰実はファンの方にすごく申し訳なくて…僕に1位を上げようと時間を使いお金を使い、心を尽くして努力したことよく分かっているので…本当にありがとうございますとお伝えしたいです。これからはそんな努力をしなくても良いくらい、

こうして足の裏で、 なにかを挟んで、 ゆっくりと刺激を。 ただ足の運動をしていただけなのに……。 我慢できなくなったら、どうすればいいですか。

時速60キロで走って跳ぶ、このとんでもなく凄いことが行われていることを、みんなに知ってもらうことからかなあ。

トウモロコシの皮でスズメを作りました🌽 わりと失敗なく作れると思います。 トウモロコシの皮で小鳥が作りたくて悩んでいたところ、庭に来るスズメが低空飛行で脇を飛び去り、その時、飛んでるスズメを上から見てこれだと思いました。 その後、少しずつ改良してきました。翼をハサミで切ったり切らなかったり、嘴をお腹側の皮で作ったり、いろんなパターンを試しています。 皮は半日ほど置いておくと薄くなって作りやすいです。

やっぱマックス・フェルスタッペンって人間じゃなくてどこかの遠い星から来たモータースポーツ星人でしょ。 こんなん並みのドライバーでもブレーキ踏む間も無くクラッシュしますって普通は.....

この状況に陥ったらもうできることなくないですか？ ※この2人は特別な訓練を受けてるのでくれぐれもボールを取る時には真似しないでください

ファンのお願いを聞くポスト 皆に助けられながらも、読んでいくテギョンほんとすごいわ 読んだけど意味がわからずにいて、ファンはそれをやって欲しくなくて、やらなくていいって言ったけど、通訳さんがハグって言ったらすぐに舞台から降りるテギョン最高だった👍 #specialTYinTaipei

立ち飲み屋 (こーゆーのミルクスタンドって言‥‥わないか^^;) 4時間おきのミルクが嬉しくて待ちきれなくて、なぜかシッコ出しながら走って来る子です。かわいいけどこの立ち姿はおっちゃんぽい。

パンパースのお見舞いに行きました。 そしたらすっごい甘えてくれて、もう顔にぐいぐいすりすりしてくれた。 パンパースがこんなに甘えてくれるのは初めてで泣きそうだった。 そしたらご飯食べてるし退院していいとの事！ もう死んじゃうじゃないかと思ってたので凄く凄く嬉しいです。