setelah seminggu ngga workout

Seminggu setelah banjir...

Siapa yang setelah lari lanjut workout?

Before after setelah 21 hari workout

- Arsenal kalah dari Aston Villa. - Indonesia kalah... dari Qatar dan wasit kontol. - Arsenal kalah dan gugur di UCL lawan Bayern. Jadi gooners di Indonesia lagi suram-suramnya. Berharap sepak bola di seminggu terakhir ini ngga pernah terjadi ajg.show more

Target: 👟 10,000 steps sehari 💪🏼 Weight training 3x... seminggu 🎀 Pilates 2x seminggushow more

kata siapa workout dirumah ga worth it? ni ku... tunjukin full home wo, aku jalanin ini udah 3 thn tapi sempt berenti 1thn. - wo minimal 40 menit sehari jenis wo : yoga, pilates and body combat wo - workout 5-6 kali seminggu - running min 5km semua ini aku selingin ✨show more

jangan lupa olahraga

video cuman 24 jam aja kayanya ini

duluan aja aku disini seminggu

Emak lo langsung silent treatment seminggu

Alasan tidak keluar rumah selama seminggu:

seminggu++ off gym jadi yaaa begitulah

kamu jadi sayang aku atau ngga? klo ngga biar... aku tanya yang lainshow more

Seminggu ini pengennya latihan kaki mulu🤩

masih ngantuk🥱

udah siap belom?