الحب ضروري يكون فيه الجمال او التفاهم وطيبة القلوب😘❤

مسا الخيرحبايب قلبي وش يهمك الجمال او الحب والتفاهم

ها كذا يكون الحب 🏳️‍🌈الحقيقي عندما يكون🏳️‍🌈 خالي من... المصالح 🏳️‍🌈والمسميات💋احبكم😘show more

الثلاثاء 7 صفر 1448ه‍ 21 يوليو 2026م اللهم صباحا... تشرق فيه القلوب بذكرك وتفتح لنا فيه أبواب الخير والبركة❤ صباح الخير🌤show more

شفت الفيديو بالتيك و من التعليقات شفت إن البنات... اغلبهم كذا مع ان روتينهم ما تغير أول شي ي ينات انتبهوا لتغذيتكم ، ونفسيتكم ، ولازم يكون الدش حقكم فيه فلتر ضروريshow more

والله الي يقول احنا البلدي مش حلو ايش رايكم... فيه. اين تفضل البلدي او الخارجي ❤show more

والله التصريح ذا لو قاله بوفون عن زيدان او... رونالدو البرازيلي بتشوفه بكل مكان وبيغثونك فيه السبعينيين كريستيانو مرات فعلاً يكون ضحيه لمسيرته التاريخيةshow more

يمممه محد لاحظ بس شفت ان المصور طاح مع... كاميرته يعمري تاي والاعضاء انتبهوا ويشيكون عليه اذا تعور او شي صدق خطر لما يكون ستيج كله ماي يمه الحمدلله ماصار فيه شيshow more

افضل السليق يكون بدون اي اضافات ماء وملح فقط... وذوق المرق وتذوق نكهة رز ابو بنت او ابو سيوف وتشكرني 👍 لان فيه بعض المناطق يضيوفون عليه لبن وبعضهم سمن وقليل منهم بهارات وفلفل اسود المقطع منقول وللتوضيح فقطshow more

المتعارف عليه اي حاكم يكون قليل الظهور وترتيبات أمنية... شديدة قبل أي تحرك، اللي اشوفه عندنا شي غير مسبوق، والله ما أبالغ يومياً اشوف صور رئيس الدولة سواء معزوم في بيوت المواطنين او في عرس او في عزا بدون تكلف ولا تهويل بين شعبه واهله و ناسه شعور مريح نفسياً ما يحس فيه غير الإماراتيshow more

منظر طبيعي أتمنى أنه ينتشر بين الأزواج ماهو عيب... ولا أحراج أنك تستحي بأنك تظهر الحب لزوجتك شوفوا كيف فرحته و أول حاجه راح لها هي زوجته ضمها وقعد يطير ويتباهى فيها قدام العالم ما يهم كيف يفكرون فيه او كيف نظرتهم لبعض ومبروك لسعيد وصالحه❤️show more

لكثره الطلب وتساؤلات راح اتكلم بهذا الثريد عن الخريطة... الحدث وقت الرجوع ، مثلا لما ننفصل عن شخص ويرجع لنا هل راح يكون فيه التزام واستقرار للعلاقة ؟او الطرف الثاني راح يعيد نفس الاخطاء وبتكون العلاقة درس كارمي اكثر من انه رجوع صحي ؟ بهذا الثريد راح اتكلم عن خريطة الحدث بالتفاصيل ..show more

🚨 قضية علي البليهي ماحب اتكلم في هالمواضيع والله... يستر علينا وعلى الجميع .. بس دام الموضوع متداول بشكل كبير ابي استغله في توجيه مجرد نصيحة للبنات .. اتمنى اللي صار يكون درس لكل بنت، محد يستحق تكونين معجبه فيه او فانز له وتعطينه هدايا او تكتبين حتى مجرد مدح، ترى أغلبيتهم هالمشاهير وما ابي اعمم رغم ان التعميم منطقي يحسبون ويفهمون شي ثاني وينظرون لك نظره غير جيده، لذلك خل طاقة الاعجاب بداخلك في ابوك وزوجك المستقبلي ومحمد عبده بعد مسموح لك.show more

𑁍 طريقة القسط الهندي : ربع ملعقه او كبسوله... مرتين في اليوم لمدة اسبوعين ثم نتوقف اسبوعين ونعود اسبوعين ثم نتوقف اسبوعين ونعود اسبوعين نستمر هكذا لمدة اربعة اشهر ثم نفحص الغده ( للنساء الافضل يكون في غير وقت الحيض ( يعني توقفي عنه وقت الحيض ) يشرب مع كل جرعة من القسط الهندي كوب ماء مقروء فيه ( الفاتحة سبع مرات) وياحبذا لو تعملوا حجامة شهريه للأخدعين والكاهل 👌🏻 #القسط_الهنديshow more

ما هو التفريغ الكتابي اللاواعي 📜؟ هو عملية كتابة... حرّة تلقائية بدون رقابة عقلية أو تنظيم، تهدف إلى إستخراج الأفكار و المشاعر المُخزنة في اللاوعي (الجزء الخفي من النفس) إلى السطح.. تكتب كل ما يخطر ببالك دون فَلترة، دون توقف، دون تأنّق لغوي، و دون إهتمام بالمنطق أو الترتيب كيف يَتِم ؟ أول شيء لابد يكون الجو هادئ و يكون معك ورقة و قلم 🖊️📃 او حتى تطبيق الملاحظات و تحدد مثلاً وقت 10 دقائق مُتواصلة دون رفع القَلم ، مافيه موضوع مُعين تبدأ فيه و اهم شيء ما تتوقف عن الكتابة مهما حصل حتى لو لخبطتت او غلطت او كررت نفس الكلام اكثر من مره ايش الهدف من هذي الطريقة ؟ يحرر المكبوتات بداخلك مثل الغضب و الخوف و الصدمات ، و يجعلك تفهم ذاتك و تكتشف نمط افكارك الداخلية و يساعدك على الوصول إلى مناطق مُظلمة في النفس غير ظاهرة في العقل الواعيshow more

🚨🚨🚨🚨 وصل التكتيك الاعظم! وصل اول تكتيك انشره هذا... الجزء 🔥🔥🔥 (التعليمات اللي تحت مهمة جدددا) ⚠️ - عدلت عليه على مدار +300 مباراة لين خرجت بالتحفة الفنية هذي 🫡🔥 🔑 الكود: j#9C?43pth7 📌 الخطة 4213 - الاسلوب Balanced ✅️ العمق 95 يعني لو انقطعت منك تقدر تلحق اي مهاجم لخصمك لان اغلب المدافعين لينقثي واغلب مهاجمين الخصم اكسبلوسف يعني باختصار تلحقهم عالمدى البعيد فقط اجري ومسألة وقت وتلحق حتى مبابي 🔥 🚨🚨 تعليمات مهمة جدا: - جرب التكتيك بدون ما تغير فيه عالاقل 10 مباريات لين تتعود 👇 برايي الشيء القابل للتغير لاحقا هو: 1️⃣ الجناح الي جهة الظهير المتقدم تقدر تعطيه Wide playmaker (Build up) وبيصير كام ثاني يساعدك + يعطي الظهير فرصة اكبر لرش العرضيات ✅️ العرضيات نفس المقطع المرفق: - سوي بول رول باتجاه منطقة الخصم ثم ارفع 2️⃣ المحاور تقدر تغير دورهم الثانوي الى Roaming خصوصا المحور الي جهة الظهير المتقدم عشان يغطيه (وقتها ضروري يكون عنده Holding ++ عشان ما يضيع) 3️⃣ المهاجم تقدر تخليه Advanced اذا ما عجبك البوتشر لكن نصيحة عط دور البوتشر فرصة خصوصا لو مهاجم لينقثي بيسجل بالكيلو واصبر على نفسك لين تدرك التكتيك 🚨 العمق لااااازم 90+ هذي فكرة التكتيك ✅️ الكام اهم لاعب في التشكيلة لازم Playmaker ولا تعطيه شادو سترايكر ❌️ - وتراه اكثر لاعب ينحشر ف ضروري يكون خفيف والدربل عنده ممتاز ويفضل لو عنده 5 مهارة وانكرا ميسي وتريكستر (مربع اكس تعطي بوست في اتجاه معين) وبلايستايلز مثلثات / L1 مثلث ✅️ ثاني اهم لاعب هو الظهير الي يتقدم: ضروري يكون لينقثي او 70% لينقثي عشان يقدر يلحق اغلب اجنحة الخصم اللي الكل يلعب فيهم بنمط (اكسبلوسف) مع عمق 95 ودفاع متقدم 100% بتلحق خصمك - ممتاز ايضا لو عنده رفعات Whipped pass خصوصا لو مهاجمك وجناحك البعيد راسياتهم ممتازة - ضروري يكون عنده Wingback + عالاقل - المحاور والكام يفضل عندهم تيكي تاكا بيضاء وايضا Pinged pass اللي هي التمريرة الموجهة القوية (R1+X) او R2 حسب تحكمك عشان تلعب من لمسة وتوصل الكورة سريع قدام - الجناح الي جهة الظهير المتقدم اعتبره زي الكام خفيف ويبني لعب وممكن تغيره الى Wide playmaker + Build up عشان يتراجع شوي ويبني لعب - اما الجناح الثاني بيتمركز مع المهاجم الاساسي كمهاجم ثاني، لا تعطيه Attack عشان مو سهل توصل له بعدها خصوصا ان المهاجم حقك اساسا poacher - دايما اذا حشرك خصمك روح جهة الظهير المتقدم والعب هناك وبتشوف مساحات خيالية، الجناح بيمسك ظهير الخصم ويحرر ظهيرك باختصار ملعبك واااسع وحتى لو انقطعت الظهير اللينقثي بسهولة يرجع يلحق ✅️🔥show more

الفرق بين هدف خسارة الوزن أو زيادة الوزن هو... 📍سعراتك وكمية أكلك 📍 إذا هدفك خسارة وزن يحتاج تكون في عجز سعرات حرارية بمعنى تاكل أقل من إحتياجك من السعرات بالتالي الجسم يستهلك الدهون الموجودة في الجسم كمصدر طاقة وينزل وزنك و إذا هدفك زيادة الوزن يحتاج تاكل أكثر من إحتياجك من السعرات و أكلك فيه كل المغذيات مع التركيز على الكارب والدهون الصحية الكمية ضروري تكون حسب هدفك حتى تحصل نتيجة لذلك نظام السعرات الحرارية ممتاز لمعرفة سعراتك و الكمية المناسبه لك من الاكل ولا ننسى نوع و جودة الأكل يفرق جداً في النتيجة لذلك مهم ان يكون أكلك صحي ونظيف ولكن بدون حرمان وذلك للإستمرار وأفضل طريقة لذلك هو اتباع نظام المرونه ٨٠٪ من أكلك يكون أكل صحي ومفيد لجسمك و٢٠٪ أكل غير صحي نفسك فيه من حلويات و شوكلاته وغيرها و أكبر خطأ أن الشخص يهتم بالسعرات ويهمل نوع الأكل لان نوع اكلك هو الذي يتحكم في شكل جسمك وتوزيع الدهون في الجسم وايضاً في طاقتك ونشاطك وصحتك ✨ . .show more

كثير تغريدات اعتز فيها لكن تغريدة بند عقد محرز... واحدة من اهمها وماصاحبها من ردة فعل ومحاولة تكذيب واتهامات "الله يحللهم ويبيحهم" شكرا لكل من وثق 💚 و "لمن يعاني من صعوبة الفهم" : المعلومة: سلبا او ايجابا ماهو شرط تمثل ناشرها الرأي : وجهة نظر تختلف تماما عن المعلومة.. على مستوى صناع القرار الناطقين بالعربية وغيرها اختلفت معايير بوصلة الصيف واهدافه من اواخر مايو شكرا للاسطورة رياض محرز صنعت لك تاريخ كبير كعادتك في كل مكان تكون فيه تمنيت يكون هناك وداع لائق فيك وفي كيسيه جماهيريا #شكرًا_رياض_محرز لن ننساك ابدا💚show more